35 Gründe, warum wir mehr Glück haben als unsere Eltern sind

Medizin Erfolge

1. Endoprothese war besser

Gelenkersatz ist keine Seltenheit mehr, auch aufgrund der Tatsache, dass ältere Menschen zwar so lange wie möglich einen aktiven Lebensstil zu führen. Forschung von der University of Iowa gefundenKnieendoprothesen: Wirksam, teuer und boomtDass in den vergangenen 20 Jahren hat sich der Gesamtbetrag der Knieersatzoperationen mehr als verdoppelt. In Russland, nach Daten für das Jahr 2013, hielt sie 0,4Endoprothese der großen Gelenke in der Russischen Föderation Chirurgie zu großen Gelenke zu 1000 Personen zu ersetzen.

2. Verjüngung von Zellen

Studium der Zellen kann eine Quelle der Jugend für ältere Menschen in der Zukunft sein. Experimente zeigen, dass die Alterung der Säugetiergewebe umgekehrt werden kannJunges Blut nicht umkehrt in alten Mäusen Alter aufgrund von Veränderungen im Blut in seiner Jugend fließen. Darüber hinaus suchen die Wissenschaftler nach Möglichkeiten,Drug Vergünstigungen bis alt Muskeln und Alterung Gehirn kalibrieren Schlüsselzellsignalisierungsnetz für die Wiederherstellung von alten Stoffen.

3. Mehr Informationen über Entzündung

Wissenschaftler haben mehr Daten über die Rolle der empfangenen Entzündung in dem Auftreten verschiedener Erkrankungen. sie bindenDie Steuerung der Auslöser von altersbedingten Entzündung könnte ‚Gesundheitsspanne‘ verlängern Parkinson-Krankheit und Alzheimer, verminderte Stoffwechsel, Krebs. Dies liegt daran, dass die Entzündung blockiert die regenerative Antwort von Stammzellen.

4. Höhere Sicherheit von medizinischen Daten

Computerisierung führt zu der Tatsache, dass ein Tag im Krankenhaus wird nicht mehr verlieren Informationen über Ihre Impfungen, Allergien, frühere Diagnose und Drogen. Dies erleichtert die Arbeit des Arztes bei der Ernennung der Behandlung und macht die Therapie effektiver zu gestalten.

5. 3D-press

Eine weitere technologische Innovation, die in naher Zukunft verfügbar werden - 3D-gedruckten Teile des Körpers. Forscher an der Wake Forest University grownEin 3D-Bioprinting System herzustellen menschlichen Maßstab Gewebekonstrukte mit struktureller Integrität Ohren, Knochen und Muskeln, die bei Tieren erfolgreich implantiert wurden.

6. Tissue Engineering

Wissenschaftler lernen zu drehenTissue Engineering und Regenerative Medizin Stammzellen in andere Zelltypen in Zukunft Ersatzorgane schaffen wird von der Krankheit betroffen, die durch den Körper des Empfängers zurückgewiesen wird nicht.

7. HPV-Impfstoffe

Humanes Papillomavirus - die primäre Ursache von Gebärmutterhalskrebs. Nach oraler Sex, kann es in der Mundhöhle und verursachen Schwellung des Halses und des Kopfes Gewebe bewegt werden. Impfstoff HPV - wirksamDie Prävalenz von HPV Nach Einführung des Impfprogramms in den Vereinigten Staaten Weg mit ihm zu beschäftigen.

8. Impfstoffe gegen Krebs

HPV-Impfstoff - das ist nicht der einzige Impfstoff, den Krebs verhindern kann. Die Fortschritte in der Immuntherapie führen zu Zubereitungen, der Organismus gelehrt werden, um die Tumorzellen zu bekämpfen. Zum Beispiel haben kubanische Wissenschaftler einen Impfstoff gegen Lungenkrebs entwickeltCIMAvax Lungenkrebs-ImpfstoffAmerikaner - gegen ProstatakrebsImpfstoff Behandlung für Prostatakrebs.

9. Die Sequenzierung des menschlichen Genoms

Wissenschaftler versuchen, alle Informationen zu erhaltenAll About The Human Genome Project darüber, welche können Gene, die für eine Vielzahl von Krankheiten verantwortlich sein. Dies schafft große Chancen für die Prävention und Behandlung von Krankheiten.

10. genetisches Screening

Je mehr Informationen über die Genediese oder andere Krankheiten zu provozieren, wir bekommen, desto mehr nützliche Screening sein. Zum Beispiel für die Vorbeugung von Krankheiten in seiner Familie ein Familienmitglied Informationen verwendet werden. Zum Beispiel, wenn jemand in der Familie mit Brustkrebs erkrankten, wird es möglich sein, das Risiko für andere, um herauszufinden, und zu tun, wie prophylaktische Mastektomie.

11. Gezielte Krebstherapie

Anstelle der Zerstörung der Körper von chemotherapeutischen Mitteln kommenGezielte KrebstherapienWelche können die veränderten Zellen erkennen und nur mit ihnen zu kämpfen. Dies ist besonders wichtig für ältere Menschen, die sehr anfällig für die Nebenwirkungen der traditionellen Behandlung.

12. neues Antibiotikum

Ältere Menschen sind besonders anfällig für Infektionen, und die Entstehung von Bakterien, die schwierig sind herkömmliche Medikamente zu bekämpfen, wird es zu stören. Doch Forscher der Northeastern University vor kurzem eröffnetEin neuer Antibiotikum tötet Krankheitserreger ohne nachweisbaren Widerstand erster Antibiotikum seit 30 Jahren. Das Medikament könnte für den Einsatz in den nächsten fünf Jahren zur Verfügung steht.

13. Neue Wege der Prävention und Behandlung von Schlaganfall

Ein neues Werkzeug Blutgerinnsel, die einen Schlaganfall verursachen zum Entfernen. Es wird in ein Blutgefäß durch einen kleinen Katheter injiziert, und nahm sie dann zu einem Blutgerinnsel. Studien zeigen,Solitär Strömungswiederherstellungsvorrichtung im Vergleich zu dem Merci Retriever bei Patienten mit akutem ischämischen Schlaganfall (SWIFT): eine randomisierte, parallel-group, Nichtunterlegenheit StudieDass Patienten, die ein neues Gerät getestet wurde, erholte sich nach einem Schlaganfall schneller und mit weniger Komplikationen als diejenigen, die traditionell behandelt wurden.

14. Schärfer Ultraschallablesungen

Ultraschall-Untersuchung hilft eine Vielzahl von Krankheiten zu erfassen, zu beobachten, was in Echtzeit an den Körper passiert. Frühere Ultraschallgeräte waren sperrig, so dass sie nicht immer verwendet werden, wenn notwendig. Doch jetzt gibt es tragbare Scanner, die ein Bild auf einem Smartphone oder Tablet angezeigt werden können. Und, natürlich, eine verbesserte Bildqualität und Qualifizierung von Fachkräften für die Studie verantwortlich.

15. Minimal-invasive Chirurgie

Für viele Operationen, die nicht mehr benötigt, um großen schmerzhaften Einschnitt, dass die Erholungsphase zu verlängern. Laparoskopische Chirurgie ermöglicht an den Ort der Intervention durch kleine Öffnungen zu bekommen. Dies reduziert das Risiko von Komplikationen nach der Operation und kann einen positiven Einfluss auf die Lebensqualität des Patienten auf lange Sicht haben.

16. Chirurgie Öffnungen

Besser als minimaler Einschnitt, kann nur ihre Abwesenheit sein. Zur Durchführung solcher Operationen Ärzte in den menschlichen Körper durch die Durchgänge eindringen bereits Natur geschaffen. Während dieses Verfahren nach wie vor technisch ist eine Herausforderung, aber es bietet eine schnellere Erholung, reduziert Schmerzen und weniger Komplikationen verursacht.

17. Weitere Untersuchungen von Darmbakterien

Darmbakterien Studien zeigen, ihre Verbindung mit verschiedenen Lebensprozesse: von den Appetit zu kontrollieren, um Stimmungsschwankungen. Die Abhängigkeit zwischen Bakterien und auch Parkinson-KrankheitDarmmikrobiota Regulate Motor Fehlbeträge und Neuroinflammation in einem Modell der Parkinson-Krankheit und AlzheimerDarmbakterien können eine Rolle bei der Alzheimer-Krankheit spielen. In Zukunft kann dieses Wissen zur Bekämpfung von Krankheiten verwendet werden.

Gesunde Ernährung

18. Die meisten pflanzlichen Lebensmitteln in der Ernährung

In der aktuellen Generation von mehr Wissen über die richtige Ernährung, und einen seiner Postulate - mehr pflanzliche Lebensmittel reich an Ballaststoffen. StudieDer Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten bei Midlife und Gesundheit in Altern: Eine BeobachtungsstudieVerbrachte in Harvard, fand heraus, dass Frauen, die 50-60 Jahre alt sind, aß Lebensmittel viel Pflanze, Vollkornprodukte und Fisch und weniger rotes und verarbeitetes Fleisch, 40% weniger wahrscheinlich, dass chronische Krankheiten nach 70 haben Jahren.

19. Ein besseres Verständnis von dem, was Produkte sind schädlich für uns

Sobald die Wissenschaft vorwärts bewegt, sind wir besser wissen, wie Produkte tatsächlich Ihren Körper beeinflussen. Zum Beispiel Fett, in jüngerer Zeit in Ungnade war, gerechtfertigt voll. Studien zeigen, dass ein Ei in der täglichen Ernährung von 12% reduziertMeta-Analyse von Egg Konsum und Risiko von koronaren Herzkrankheiten und Schlaganfall das Risiko eines Schlaganfalls. aber Verbrauch ZuckerWelche verwendete über jeden Verdacht erhaben, in der Tat besser zu schneiden.

20. Detaillierte Kennzeichnung auf Lebensmitteln

In vielen Ländern sind Hersteller gefordert, auf dem Etikett das Gehalt an Trans-Fettsäuren in pflanzlichen, um anzuzeigen, Tierfettersatzstoffe, Allergene, versteckter Zucker und andere Komponenten, die wissen möchten Verbraucher. Es hilft den Menschen mehr Kontrolle über ihre Ernährung.

Technologie

21. Digitale Erfassung von Pathologien

Im Falle von Krebs, ist eine frühzeitige Diagnose von entscheidender Bedeutung. Moderne Verfahren ermöglichen das Biomaterial zu digitalisieren und Experten überall in der Welt gelegen. Dieser Ansatz reduziertDigitale Pathologie verbessern könnte Genauigkeit, Rechtzeitigkeit der Krebsdiagnostik Zeit bis zur Diagnose in komplexen Fällen von Wochen auf Stunden.

22. Roboter-Chirurgie

Zu den Vorteilen der Roboter-Chirurgie - hoher Wendigkeit und die Fähigkeit zur Arbeit in engen Bereichen des menschlichen Körpers. Doch es bleibt ein umstrittenes Thema, fand aber, dass die Verwendung von Robotersystemen in einigen Fällen erlaubtRoboter führt zuerst-Ever Chirurgie Innere Menschliches Auge eine genauere Technik der chirurgischen Intervention im Vergleich zu den Aktionen von menschlichen Händen.

23. Telechirurgie

Eine weitere mögliche Innovation in der Chirurgie - Manipulationen der Ferne durchzuführen. Dies wird helfen, Patienten besser und professionelle Unterstützung in schwierigen Fällen, insbesondere wenn sie in ländlichen Gebieten befinden. In Amerika führte bereits ExperimenteFlorida Hospital Nicholson-Center Änderungen Wie Roboter-Chirurgie ist gelehrtAls Folge davon solche Operationen angesehen werden sicher und wirksam zu sein.

24. Telemedizin

Telemedizin ermöglicht es Ärzte, die Gesundheit der Menschen in regelmäßigen Abständen aus der Ferne zu überwachen, die für diejenigen wichtig, die in abgelegenen Gebieten leben. In schweren Fällen Video ermöglicht es Ihnen, hochqualifizierte Fachleute zu gewinnen, bekommen Beratung, die ohne technischen Fortschritt nicht möglich wäre.

25. Apps für Smartphones

Das Mobiltelefon kann mehrere Anwendungen Hilfe Monitor Gesundheit sammeln. Dieses Puzzle verbessert die Gehirnaktivität und pedometers und Fitness-Geräte und Dienste für KalorienzählenUnd Anwendungen für die Durchführung von Druckdiagramme, Blutzucker und so weiter. All dies vereinfacht die Überwachung von wichtigen Indikatoren des Lebens.

26. Fitness Trackers

für viele Fitness Trackers wird ein Motivator einen aktiveren Lebensstil zu führen. Eine Studie an der University of Wisconsin gefundenFitbit Mai Hilfe Boost-Aktivität bei älteren FrauenDass Frauen im Alter zwischen 50 und 60 Jahren, den Tracker gegeben wurden, erhöhten ihre körperliche Aktivität um 62 Minuten pro Woche und weitere 789 Schritte pro Tag.

27. Wearable Gesundheit Sensoren

Zu den Neuerungen im Bereich der öffentlichen Gesundheit, einschließlich T-Shirts mit einem integrierten Herzfrequenzmesser, Kopfhörer Messen der Körpertemperatur, Glukosesensor für Diabetiker, EKG-Monitor, dass überträgt Daten an die Smartphone. Diese und andere Sensoren, um die Menschen helfen, zu sein mobile, nicht auf umständliche Geräten abhängen und schnell lernen, über die negativen Veränderungen im Körper.

28. Kommunikation über das Internet

Soziale Netzwerke helfen ältere Menschen mehr kommunizieren als je zuvor. Dank der Technologie, bleiben sie in Kontakt mit Familienmitgliedern, die weit weg wohnen, finden alte Freunde.

sozialer Wandel

29. Die Änderung von Einstellungen alterungs

Zu sagen, „Alter - es ist nur Zahlen“ aufgehört hat, nur Worte zu sein, mehr wird jetzt angenommen über die Möglichkeiten zu konzentrieren, anstatt die Anzahl der Jahre. Optimistische Haltung gegenüber Ruhestand positive Wirkung auf die Gesundheit. Wissenschaftler an der Yale University herausgefunden, dass ältere Menschen mit einer positiven Einstellung in Bezug auf das Alter Live 7.5Langlebigkeit erhöht durch positive Selbstwahrnehmung des Alterns. Jahre länger.

30. Übungen für das Gehirn

Brain-Training kann ihm jung bleiben helfen und nicht weniger aktiv zu arbeiten. Laut Studien, die Menschen sind nicht mit dem Gehirn im Alter geladen wurden kognitive Aktivität um 50% reduziertLebensdauer kognitive Aktivität, neuropathologische Belastung und kognitive Alterung stärker als diejenigen, die Gehirn mäßig ausgebildet werden. Harvard Medical School empfiehlt Laden der Gedankenlesen, Puzzles, Schach.

31. Mit dem Rauchen aufhören

Rauchen bleibt eine der häufigsten schlechten Gewohnheiten, aber in den letzten Jahren in vielen Ländern die Zahl der Zigaretten-Liebhaber verringert. In Russland geht dieser Prozess nicht so schnell: im Jahr 2016 die Zahl der Raucher in Russland fiel auf sieben-Jahres-Tief und belief sich auf 31% der Bevölkerung des Landes, und im Jahr 2017 waren es 32%Pressemitteilung № 3385.

32. Sensibilisierung für die Umweltfaktoren

Studien zeigen,Kumulative Blei-Exposition und die Perspektiven Veränderung der Kognition bei älteren Männern: Die VA Normative Aging StudyDas Alter kann das Gehirn besonders empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen. Es stimuliert das Gehirn, die Jugend in vielerlei Hinsicht zu unterstützen, sowie seinen Beitrag zur Umweltverschmutzung zu minimieren.

33. gute Hygiene

Grundkenntnisse der Hygiene ermöglichen es uns, länger gesund zu bleiben. Zum Beispiel werden die Kinder nicht mehr gelehrt Mund Palme zu bedecken beim Husten oder Niesen (es ist besser zu verstecken sie hinter der Biegung des Ellenbogens), weil es zur Verbreitung führt von Bakterien.

Darüber hinaus gibt es Voraussetzungen Kommunikation zwischen der Mundhygiene und der Alterungsrate herzustellen. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass unter den 5500 Frauen, diejenigen, die Mundhygiene vernachlässigt, waren 65%Zahngesundheit Demenzrisiko verbunden eher Demenz zu entwickeln.

34. Mehr Kommunikation im Erwachsenenalter

Menschen führen im Alter von jetzt einem aktivere sozialen Leben als zuvor. Es wurde gefunden,Soziale Netzwerke Damit verbunden eine bessere Gesundheit für ältere Erwachsene, Studien findenDas regelmäßige Treffen mit der Familie und mit einem besseren Gesundheit in späteren Jahren assoziiert Freunden.

35. Ein besseres Verständnis der Rolle von Stress

Das Bewusstsein für die destruktive Rolle von Stress hat zu einem Verständnis für die Bedeutung eines Gleichgewichts zwischen Arbeit und dem Rest des Lebens geführt. Hohe Belastungen können zu Zellschäden, Herzerkrankungen und anderen Erkrankungen führen. Daher werden die Vektor Ziele der Preisänderungen auf die Fähigkeit zu genießen „Slow“ Leben.