53 Befehle eines des laufenden Läufer Clubs
Sport Und Fitness / / December 19, 2019
Gestern stolperte über einen interessanten Artikel, eine Liste von einem Mitglied eines laufenden Club Mississippi Joe Kelly erstellt. In dieser Liste von 53 ist sehr einfach Element, das etwas von einer Satzung dieses Club in Betracht gezogen werden kann, die Regeln, die immer versuchen, alle ihre Mitglieder zu folgen.
Und dann begann es sich zu fragen, ob es etwas ähnliches in anderen Langlauf- Clubs oder kleinen Gemeinden, die aus ist von Freunden, die wie zusammen zu laufen. Sie sehen aus und Schreiben auf als bei einigen als nicht einverstanden ist, und das würde von mir selbst hinzugefügt werden.
№ 1. Seien Sie nicht ein Jammerlappen sein. Niemand mag Nörgler, auch die Nörgler.
№ 2. Manchmal ist der schwierigste Teil des Laufes - ist selbst die Tür raus.
№ 3. Sie nicht Ihr Leben in einen Teil des Laufes drehen, laufen Teil ihres Lebens.
№ 4. Während Gruppentraining und lassen Sie nie ein laufen niemanden.
№ 5. Immer erfüllt seine Versprechen. Vor allem haben diejenigen, die Sie selbst gegeben.
№ 6. Wenn Sie eine Gruppe Jog bestellt haben, Startzeit, unabhängig davon, ob alle oder jemand spät hatte.
№ 7. Je schneller Sie laufen, desto weniger müssen Sie über seine Zeit sprechen.
№ 8. Halten Sie immer eine kleine Änderung in der Tasche, denn die Zeit wird kommen, wenn es für Sie nützlich sein kann.
№ 9. Nie vergleichen Sie sich mit anderen Läufern.
№ 10. Alle Läufer sind nur einige schneller laufen als andere.
№ 11. Denken Sie daran, je länger Sie die Ausbildung verschieben, desto besser sind die Chancen, dass Sie überhaupt nicht ausgeführt werden.
№ 12. Wenn Sie Ihr Tempo ändern möchten, führen Sie hart, und dann auf die Standardrate zurück.
№ 13. Wenn es so einfach wäre, würde es alle ran.
№ 14. vor der Startlinie stehend, erinnern Sie sich noch einmal, wie glücklich Sie sind hier zu sein.
№ 15. Denken Sie daran: zu verlieren Form ist viel einfacher als bis zu fangen.
№ 16. Bad Tage mit Joggen ist immer noch besser als ein guter Tag bei der Arbeit.
№ 17. Sprechen Sie als Läufer. singlets tragen in warmen Tagen und T-Shirts zum Strand tragen.
№ 18. Sie nicht über Ihre Verletzungen sprechen. Niemand will über Ihre schlechten Knie oder Finger Probleme hören.
№ 19. Laufen nicht ständig nur allein.
№ 20. Sie nicht die einzige Konstante in der Firma laufen.
№ 21. Führen Sie, wenn die Qualität Ihres Lebens auf Ihre Läufe abhängt.
№ 22. Egal wie schnell Sie laufen. Was auch immer haben mag langsam Ihr Tempo gewesen, es ist immer noch schneller als auf der Couch sitzen.
№ 23. Denken Sie daran: Je mehr Sie in der Ausbildung arbeiten, desto besser wird während des Wettbewerbs die Folge sein.
№ 24. Der Wettbewerb umfasst nicht nur diejenigen, die schnell laufen.
№ 25. Für Perfektion gibt es keine Abkürzungen.
№ 26. Manchmal ist der beste Fall, läuft es in jenen Tagen, als es keinen Wunsch überhaupt laufen soll.
№ 27. Sie zeigen nicht nach dem Rennen aus, bescheiden, vor allem, wenn Sie einen Grund für Prahlerei haben.
№ 28. Wenn Sie jemand vorschlagen, mit Ihnen im Rennen teilnehmen, dann müssen Sie mit dieser Person bleiben, als ob er langsam laufen könnte.
№ 29. Denken Sie zweimal, bevor sie sich eine Einladung zu akzeptieren, für das Unternehmen im Rennen zu laufen.
№ 30. Im Rennen gibt es nichts, langweilig. Einfach gesagt, gibt es langweilig Leute, die laufen.
№ 31. Schauen Sie sich die Hügel als Chance Menschen herum zu erhalten.
№ 32. Laufen in einem Abstand von etwas ähnlichem wie Lebertran: Erstens, Sie böse, aber sie dann wohlfühlen.
№ 33. Nie, nie, nie wirft die Anweisungen für Ihre Querfeldein-Stunden entfernt.
№ 34. Versuchen Sie nie, die Hunde zu entkommen.
№ 35. Nicht die Läufer vertrauen, die während der Rennen beginnen zu sagen, dass sie müde sind oder nicht gut fühlen.
№ 36. Nicht für perfektes Wetter zum Joggen warten, denn dann werden Sie sehr selten laufen.
№ 37. Wenn immer Sie plötzlich einen Lauf zu werfen versucht sein, machen Sie eine Liste der Gründe, warum Sie laufen begonnen.
№ 38. Niemals mit den älteren oder sehr junge Läufer laufen: sie immer alle Ovationen bekommen.
№ 39. Ohne spezifische Ziele Training macht keinen Sinn nicht joggen.
№ 40. Lassen Sie während der Läufe trainiert, das Tempo der langsamsten Läufer setzt.
№ 41. Das erste Jahr der neuen Altersgruppe - es ist eine große Chance, neue Trophäen zu verdienen.
№ 42. Gehen Sie für brach, aber nur, wenn Sie für einen möglichen Ausfall bereit sind.
№ 43. Verbringen Sie mehr Zeit laufen als auf der Couch sitzen.
№ 44. Fortschritte in der Ausbildung - es Fortschritte in Ihrer Rate ist.
№ 45. Das Wort „Sieg“ kann bedeuten, verschiedene Dinge für verschiedene Menschen.
№ 46. Nehmen Sie nicht zu ernst den Lauf, es sei denn, Sie kommen ein professionelles (auch Amateur-) Läufer zu sein.
№ 47. Läufer, die nie verloren haben, hat nie versucht, etwas mehr zu erreichen.
№ 48. Nie einen Läufer sagen, dass er oder sie ist nicht sehr gut in taytsah suchen.
№ 49. Versuchen Sie nicht, das Rohr mit einer wärmenden Salbe zu mischen und Zahnpasta!
№ 50. Nie entschuldigen für das, was Sie versucht, alles in vollen Zügen zu geben.
№ 51. Prevent Verletzungen Laufen ist viel einfacher als sie zu behandeln.
№ 52. Running - es ist einfach. Sie nichts kompliziert brauchen.
№ 53. Running - es ist immer ein Vergnügen. Nur manchmal angenehme Gefühle kommen nur, wenn Sie Ihren Lauf beenden. ;)
Wenn Sie nicht haben ähnliche Gebote, Regeln, vielleicht ist es an der Zeit zu machen, so etwas?
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