8 Gründe, warum jeder Wegerich braucht
Podcasts / / January 07, 2021
Was ist "Wegerich"
Dies ist ein Podcast, den Lifehacker zusammen mit Yandex erstellt. Taxi". Im Moment bei "Wegerich»Die zweite Staffel wird veröffentlicht. Im ersten haben wir darüber gesprochen, wie man die beste Version von sich selbst wird. Und im zweiten Teil sprechen wir mit Menschen aus verschiedenen Städten Russlands und finden heraus, wie sich ihr Alltag aufgrund der Pandemie verändert hat. Helden teilen interessante Geschichten mit uns und geben Tipps, die uns helfen, auch unter solchen Bedingungen optimistisch zu bleiben.
1. Sei nicht verrückt vor Müßiggang
Haben Sie es während unserer Zeit zu Hause geschafft, alle Fernsehsendungen anzusehen, alle Schränke zu zerlegen und alle Herausforderungen zu meistern? Suchen Sie nach neuen Ideen für die Folgen der zweiten Staffel.Wegerich». Oder hören Sie sich die erste Staffel des Podcasts an, in der wir Ihnen zeigen, wie Sie sich gesund ernähren, schnell eine Fremdsprache lernen und wie Sie aufhören zu zögern.
2. Verlassen Sie die Selbstisolation nicht mit einem Bierbauch, sondern mit einer festgezogenen Presse
Wir werden nicht lügen, in "Wegerich»Es gibt keine Trainingspläne, daher können Sie nicht lernen, wie man damit trainiert. Aber sich zum Sport inspirieren zu lassen, ist einfach.
Zum Beispiel erzählte die Greenpeace-Mitarbeiterin Anna in einer der Folgen, wie sie und ihr Mann jeden Abend trainieren. Anna lernte Glute Bridges, rumänische Kreuzheben und andere coole Übungen. Jetzt freut sie sich darauf, allen zu zeigen, wie wunderbar Dinge auf eine neue Figur passen.
3. Sei froh, dass keine Becken auf dich geworfen werden
Es ist besonders schwierig für Ärzte während einer Pandemie. Sie können nicht zu Hause vor dem Fernseher sitzen, mit einer warmen Decke und einer Tasse Kakao in den Händen. Sie müssen fast jeden Tag zur Arbeit gehen und ihr Leben riskieren. Das Coronavirus ist jedoch nicht die einzige Bedrohung für Ärzte.
Jetzt müssen sie weiße Schutzanzüge, Atemschutzmasken und Schutzbrillen tragen, um Anrufe zu tätigen. Menschen haben unterschiedliche Einstellungen gegenüber dieser seltsamen Art von Arzt. Einige bewaffnen sich mit Becken und anderen improvisierten Mitteln und beeilen sich, ihr Territorium vor den "weißen Wanderern" zu verteidigen. Weitere Geschichten von Ärzten - lustig und nicht so - haben wir in der vierten Folge des Podcasts gesammelt. “Wegerich».
4. Hör auf, dich einsam zu fühlen
Ja, Sie können Ihre Freunde nicht einladen oder zumindest nur einen Spaziergang im Park machen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie das Unternehmen aufgeben müssen.
Eine zweite Staffel einschließen "Wegerich"Wenn Sie nach draußen gehen oder irgendwo ein Taxi nehmen müssen. Und hören Sie Geschichten aus dem Leben der Lifehacker-Leser. Als würde man mit Freunden chatten!
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5. Lassen Sie sich inspirieren und helfen Sie der Großmutter von nebenan
In der zweiten Ausgabe “Wegerich»Wir haben mit denen gesprochen, die beschlossen haben, das Leben von Menschen in Selbstisolation angenehm und sicher zu gestalten. Zum Beispiel half der IT-Unternehmer Nikolai beim Aufbau eines Internetportals mit nützlichen Diensten "UlyanovskDoma" und der Student Sasha wurden Freiwillige und bringen den Nachbarn Essen und Fertiggerichte Großeltern.
6. Erfahren Sie, wie ein Spezialist für Infektionskrankheiten vor Coronaviren schützt
Natürlich wissen Sie bereits, dass Sie Ihre Hände oft waschen, Masken und Handschuhe tragen müssen. Es gibt einen weiteren Life-Hack, der zum weiteren Schutz vor dem Virus beiträgt. Yurik Shakhverdyan, ein Arzt für Infektionskrankheiten aus Krasnodar, teilte es uns mit. Suchen Sie im Podcast unten nach seinem Rat.
7. Verstehe, dass alles gut wird
Haben Sie Angst, dass die Quarantäne niemals enden wird? Befürchten Sie, dass das Leben nicht mehr dasselbe sein wird? Alle Menschen denken jetzt von Zeit zu Zeit über diese Fragen nach und sorgen sich um die Zukunft. Es ist viel einfacher, diese schwierige Zeit zusammen zu überstehen.
Nicht umsonst haben wir in der zweiten Staffel des Podcasts beschlossen, nicht nur über etwas zu sprechen, sondern mit Menschen zu sprechen und herauszufinden, wie sie mit den Veränderungen in ihrem täglichen Leben umgehen. Jede Ausgabe "Wegerich»- eine Quelle inspirierender Ratschläge und erstaunlicher Geschichten, die Ihnen helfen, aufzumuntern.
Und in einem der Themen haben wir gesammelt Tipps, die Ihnen helfen, nicht in Panik zu geraten und den psychischen Komfort aufrechtzuerhalten.
8. Weil warum nicht?
Wegerich ist ein sehr gefühlvoller und warmer Podcast. Er ist auch super klein. Jede Episode der zweiten Staffel dauert nicht länger als 13 Minuten: Sie können zuhören, während Sie duschen, mit dem Hund spazieren gehen, das Frühstück vorbereiten oder das Geschirr spülen.
Wegerich wird Ihren Tag besser machen, wir versprechen es.
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