Welche verschiedenen Körperteile können Ihnen über die Gefühle und Motive einer Person erzählen?
Bücher / / January 04, 2021
Stirn
Stirnrunzelnde Stirn
Das Auftreten von Falten auf der Stirn als Reaktion auf einen bestimmten Reiz kann als verlässlicher Indikator dafür angesehen werden, dass es einige Fragen oder Probleme gibt oder dass sich eine Person unsicher fühlt. Eine stirnrunzelnde Stirn ist normalerweise mit Zweifel, Anspannung, Angst und Besorgnis verbunden. Denken Sie daran, dass viele Menschen Botox heute für kosmetische Zwecke verwenden. Es verhindert das Auftreten von Falten auf der Stirn und kann so die wahren Gefühle einer Person maskieren.
Pulsierende Venen in den Schläfen
Unter Stressbedingungen können die oberflächlichen Schläfenvenen (die sich in den Schläfenbereichen des Kopfes etwas weiter als die Augen am nächsten an der Haut befinden) merklich pulsieren. Es ist ein sehr genauer Indikator für die Erregung des autonomen Nervensystems, die durch Angstzustände, Besorgnis, Angst, Wut oder in einigen Fällen durch Erregung verursacht wird. Daher wechselt das Gehirn in Erwartung intensiver körperlicher Aktivitäten wie Flucht oder Kampf automatisch in den Überlebensmodus und zwingt Herz und Lunge, schneller zu arbeiten.
Reibe dir die Stirn
Wir beginnen, die Stirn mit Kopfschmerzen zu massieren, wenn wir Informationen verarbeiten oder wenn uns etwas stört, gibt es Zweifel. Es ist eine Form des beruhigenden Verhaltens, das hilft, Spannungen abzubauen und Angst.
Augenbrauen
Augenbrauengruß
Wir ziehen beim Anblick einer vertrauten Person die Augenbrauen hoch, wenn wir sie im Moment nicht begrüßen oder jemandem zeigen können, dass wir seine Anwesenheit bemerkt haben. Hochgezogene Augenbrauen können je nach den Umständen mit einem Lächeln kombiniert werden. Dies ist ein Zeichen der Aufmerksamkeit, und seine Abwesenheit ist sofort ersichtlich, wenn wir beispielsweise ein Geschäft betreten und der Mitarbeiter sich nicht mit dem geringsten Versuch beschäftigt, Augenkontakt herzustellen. Eine Bewegung der Augenbrauen reicht aus, um die Person zu zeigen: Sie schätzen ihre Anwesenheit, auch wenn Sie gerade beschäftigt sind.
Asymmetrie der Augenbrauen
Diese Gesichtsgeste wird verwendet, wenn Zweifel oder Unsicherheiten bestehen. Eine Augenbraue kriecht nach oben, während die andere an Ort und Stelle bleibt oder unter ihre normale Position fällt. Asymmetrie signalisiert das Misstrauen einer Person gegenüber dem, was ihnen gesagt wird. Jack Nicholson tut dies oft in Filmen und im Leben und drückt seine aus Meinungsverschiedenheiten mit dem Gesprächspartner.
Schleuderte Augenbrauen
Der Teil des Gesichts zwischen den Augen und direkt über der Nase wird als Glabella bezeichnet. Wenn er sich verengt oder knittert, kann die wahrscheinlichste Ursache Frustration oder Besorgnis sein. Dieser Ausdruck erscheint in Sekundenschnelle und ist nicht immer erkennbar, vermittelt aber genau Emotionen. Es kommt vor, dass eine Person, wenn sie etwas Unangenehmes hört oder versucht zu verstehen, was sie gehört hat, die Augenbrauen so runzelt, dass sie in einer Linie zusammenlaufen. In der schriftlichen Kommunikation wird diese Emotion oft mit einem ">
Augen
Erweiterte Pupillen
Wenn wir uns wohl fühlen oder wie eine Person oder ein Objekt vor uns sind, erweitern sich unsere Pupillen. Diese Reaktion kann nicht kontrolliert werden. Liebhaber, die sich gegenseitig amüsieren, haben auch ihre Pupillen erweitert, während ihre Augen versuchen, so viel Licht wie möglich zu absorbieren. Deshalb sind schwach beleuchtete Restaurants eine gute Wahl. Für ein Treffen: Diese Art von Licht macht unsere Augen natürlich weich und vergrößert unsere Pupillen, was uns hilft, uns noch mehr zu entspannen, wenn wir mit einer anderen Person zusammen sind.
Eingeschränkte Pupillen
Die Schüler verengen sich, wenn uns das, was wir sehen, nicht gefällt oder wenn wir negative Emotionen erleben. In Augen mit hellen Farbtönen sind verengte Pupillen besser sichtbar als in dunklen. Wenn die Pupillen einer Person plötzlich auf die Größe eines Punktes gesunken sind, ist gerade ein sehr unangenehmes Ereignis eingetreten. Es ist merkwürdig, dass das Gehirn in Stresssituationen versucht, seine Sicht so weit wie möglich zu fokussieren - schließlich ist das Bild umso klarer, je kleiner die Blende ist. Deshalb blinzeln wir, wenn wir besser sehen wollen.
Entspannte Augenmuskeln
Ein ruhiger, entspannter Blick zeigt einen Zustand des Komforts und des Vertrauens an. Wenn uns nichts stört, entspannen sich die Muskeln um die Augen, im Stirn- und Wangenbereich, aber wenn der geringste Grund für Reizung oder Angst auftritt, spannen sie sich sofort an. Diese Metamorphose macht sich besonders bei Kindern bemerkbar: Das Baby runzelt plötzlich das ganze Gesicht und beginnt laut zu weinen.
Beim Dolmetschen Körpersprache Stimmen Sie Ihre Schlussfolgerungen immer mit den Informationen ab, die mit den Augen des Beobachters ausgedrückt werden. Wenn die periorbitale Region entspannt aussieht, ist höchstwahrscheinlich alles in Ordnung. Wenn sich die Muskeln um die Augen plötzlich anspannen oder eine Person blinzelt, sind sie konzentriert oder stehen unter Stress. Die Augenmuskeln und angrenzenden Gewebe reagieren viel schneller als die übrigen Gesichtsmuskeln auf Stressfaktoren und spiegeln sofort den inneren Zustand einer Person wider.
Nase
Die Nase mit beiden Händen bedecken
Wenn eine Person plötzlich Nase und Mund mit beiden Händen bedeckt, deutet dies auf einen Schock, eine Überraschung, Unsicherheit, Angst, Zweifel oder die Erwartung von etwas Schlimmem hin. Eine solche Geste kann von Teilnehmern oder Zeugen von Verkehrsunfällen oder Naturkatastrophen sowie von denen gesehen werden, die schreckliche Nachrichten erhalten haben. Laut Psychologen könnte sich diese nonverbale Reaktion im Verlauf der Evolution gebildet haben, und ihr ursprünglicher Zweck bestand darin, den Atem vor Raubtieren wie Löwen und Hyänen zu verbergen. Es ist überall zu finden.
Tippen Sie auf die Nase
In vielen Kulturen kann ein offenes Klopfen mit dem Zeigefinger auf die Nase bedeuten: "Dieser Fall riecht schlecht", "Ich vertraue dir nicht", "Dies ist eine kontroverse Aussage" oder "Ich beobachte dich genau." Es kann auch die folgende Bedeutung haben: „Ich sehe dich“, „Du bist sehr schlau“, „Ich bin mir deiner Anwesenheit bewusst“ (Paul Newman und Robert Redford haben sich im Film gegenseitig solche Zeichen gegeben).Betrug»).
Aufflackernde Nasenlöcher
Normalerweise blasen wir unsere Nasenlöcher (die Nasenflügel) auf, um uns auf irgendeine Art von körperlicher Aktivität vorzubereiten. Wenn eine Person über etwas verärgert ist, aufspringen und weglaufen möchte oder eine aggressive Aktion ausführen möchte, flackert sie ihre Nasenlöcher auf, um den Körper mit Sauerstoff zu sättigen. Für Polizisten ist dies ein Zeichen der Fluchtbereitschaft. In einer Situation zwischenmenschlicher Kommunikation kann eine solche nachahmende Geste darauf hinweisen, dass einer Person Zeit gegeben werden muss, sich zu beruhigen und sich zusammenzureißen.
Lippen
Vollen Lippen
Die Lippen verändern je nach emotionalem Zustand Form und Größe. Sie schrumpfen, wenn wir angespannt sind; Entspannen Sie sich und werden Sie voller, wenn wir uns wohl fühlen. Volle weiche Lippen zeigen Entspannung und Zufriedenheit an. Fähig zu Stress Blut fließt von den Lippen ab und fließt zu anderen Körperteilen, wo es benötigt wird. Lippenfülle kann als Barometer für den emotionalen Zustand einer Person dienen.
Lippen lecken
Das Reiben unserer Zunge an unseren Lippen beruhigt uns genauso wie das Beißen. Dieses Verhalten ist normalerweise mit Angstzuständen, Sorgen oder negativen Emotionen verbunden. Das Problem können jedoch nur trockene Lippen sein. Springen Sie also nicht zu Schlussfolgerungen. In einigen Fällen ist diese Gesichtsgeste ein sicheres Zeichen für einen stressigen Zustand. Als Lehrer sehe ich ihn oft bei Prüfungen für schlecht vorbereitete Schüler.
Geschnürte Lippen
Während des Tages, wenn wir von kleinen oder großen Problemen, nervigen Gedanken und Ängsten überwältigt werden, verengen sich unsere Lippen und ziehen sich im Einklang mit unseren inneren Erfahrungen zusammen. Manchmal kaum wahrnehmbar, manchmal so stark, dass sie aufgrund des blockierten Blutzugangs weiß werden. Selbst wenn diese Bewegung flüchtig ist (es dauert zwanzig Sekunden), vermittelt sie dennoch sehr genau das plötzliche Auftreten negative Emotionen.
Das Kinn
Kinn hoch erhoben
Ein angehobenes und geschobenes Kinn ist ein Zeichen des Vertrauens. In einigen europäischen Ländern (insbesondere in Deutschland, Frankreich, Russland und Italien) ist ein erhöhtes Kinn stolz und in einigen Fällen Arroganz.
Kinn fallen gelassen
Wenn eine Person als Antwort auf eine Frage plötzlich das Kinn senkt, fehlt ihnen höchstwahrscheinlich das Selbstvertrauen oder sie fühlen sich bedroht. Eine solche nachahmende Geste kann sehr ausdrucksstark und eindeutig sein: Bei manchen Menschen fällt das Kinn buchstäblich herunter, wenn sie schlechte Nachrichten hören oder an etwas Schmerzhaftes oder Schlechtes denken.
Verstecktes Kinn
Normalerweise verwenden Kinder diesen nonverbalen Hinweis, um Verlegenheit, Missfallen oder Verstimmungen zu verbergen. Sie drücken ihr Kinn an den Hals und weigern sich, den Kopf zu heben, manchmal verschränken sie sogar die Arme vor der Brust. Dies ist, was erwachsene Männer tun, wenn sie einem Gegner gegenüber wütend stehen und sich manchmal auch gegenseitig anschreien. In diesem Fall soll das Kinn den Hals schützen körperliche Konfrontation.
Hals
Bedeckung der Fossa jugularis
Das Berühren der Fossa jugularis (eine Vertiefung an der Stelle der Konvergenz der Schlüsselbeine unter dem Adamsapfel direkt über dem Brustbein) oder der Wunsch, sie mit der Hand zu bedecken, verrät Angst, Unzufriedenheit, Angst, Unsicherheit oder Angst. Männer neigen dazu, sich am Hals festzuhalten oder die Halshöhle mit ihrer gesamten Handfläche zu schließen, um den Krawattenknoten oder den Hemdkragen anzupassen. Frauen machen diese Bewegung häufiger, aber anmutiger als Männer, nur mit den Fingerspitzen.
Die Notwendigkeit, die am stärksten gefährdete Stelle des Körpers abzudecken, ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Höchstwahrscheinlich wurde dieses Element des nonverbalen Verhaltens im Laufe der Evolution durch zahlreiche Kollisionen unserer Vorfahren mit Raubtieren gebildet, die genau auf den Hals abzielten. Mehr dazu erfahren Sie in meinem Buch Ich sehe, was Sie denken.
Hemdkragen ziehen
Die Person richtet sich auf oder zappelt mit dem Kragen des Hemdes um den Hals, um sich zu beruhigen oder Stress abbauen. Der beruhigende Effekt wird durch eine Kombination von drei Faktoren erzeugt: Die gefährdete Stelle wird geschützt, der taktile Reiz wird wiederholt und die Haut unter dem Hemd wird „belüftet“.
Massage des Vagusnervs
Der Vagusnerv verbindet das Gehirn mit den wichtigsten inneren Organen, einschließlich des Herzens. Wenn Menschen gestresst sind, massieren sie die Seite des Halses, in der Nähe, wo wir normalerweise unseren Puls messen. Dafür gibt es einen Grund: Durch die Stimulation des Vagusnervs wird Acetylcholin freigesetzt, ein Neurotransmitter, der sendet ein Signal an das Herz, insbesondere an den atrioventrikulären Knoten, wodurch die Herzfrequenz abnimmt Ermäßigungen.
Schultern
Ein Schulterzucken
Wenn eine Person, die eine Frage beantwortet, eine Schulter an sein Ohr hebt, zweifelt sie höchstwahrscheinlich oder fühlt Gefahr. In Kombination mit anderen nonverbalen Signalen (zögert mit der Antwort, drückt seine Hände fester an den Körper) ist dies ein Zeichen für unzureichendes Vertrauen in seine Worte. Wenn eine Frage wie "Welchen Preis möchten Sie anbieten?" und der Vertreter der antwortenden Partei zuckt mit den Schultern, damit Sie können Schnäppchen. Eine erhobene Schulter bei der Beantwortung impliziert einige Zweifel an den eigenen Worten.
Flirty Schulter
Wenn eine Person langsam eine Schulter hebt, gleichzeitig den Kopf zu sich neigt und dem Gesprächspartner direkt in die Augen schaut, zeigt sie persönliches Interesse. Meistens ist diese Geste an Daten zu sehen und normalerweise für Frauen charakteristisch.
Ein kurzes Achselzucken
Wenn eine Person eine Frage hört und die Antwort nicht kennt, hebt sie beide Schultern mit einer schnellen und ausdrucksstarken Bewegung an. Eine kurze Aufwärtsbewegung ist eine der Verhaltensweisen, die dem Gesetz der universellen Gravitation widersprechen, und sie sind in der Regel mit positiven Emotionen verbunden: In diesem Fall verbirgt die Person ihre Unwissenheit nicht und nicht schüchtern. Diese Geste ist aufrichtiger als ein langsames Achselzucken (kombiniert mit einer Antwort "Ich weiß nicht") oder ein zögerndes Achselzucken mit nur einer Schulter.
Waffen
Kräftige Gesten
Es spiegelt unsere Gefühle wider und macht auf uns aufmerksam. Breit Gesten Verbessern Sie die Wirkung unserer Worte und machen Sie die Kommunikation dynamischer. In vielen Kulturen ist es üblich, mit übertriebenen Gesten Akzente zu setzen. Für einen externen Beobachter mag es so aussehen, als würde eine Person, die heftig mit den Händen wedelt, in einen Kampf stürzen, obwohl sie tatsächlich nur versucht, ausdrucksvoller zu kommunizieren.
Hände hinter dem Rücken
Königliche Pose - Hände hinter dem Rücken. Königin Elizabeth, Prinz Charles und andere Mitglieder der britischen Königsfamilie stehen und gehen auf diese Weise, wenn sie Abstand zwischen sich und anderen halten wollen. Alle anderen - bloße Sterbliche - machen auf die gleiche Weise unbewusst klar, dass sie mehr persönlichen Raum brauchen. Dies ist nicht der beste Weg, um näher an die Person heranzukommen, da diese Geste normalerweise mit Ablösung verbunden ist. Seltsamerweise mögen es kleine Kinder nicht, wenn ihre Eltern ihre Hände hinter dem Rücken verstecken.
Hand sinkt
Eine Reaktion auf Angst oder ein starker Eindruck von dem, was passiert ist, kann ein plötzliches Einfrieren der Hände sein. Sie hängen regungslos am Körper und lassen eine Person wie einen Roboter aussehen. Gefrorene Hände sind ein klares Zeichen dafür, dass eine Person gerade ein negatives Ereignis erlebt hat.
Oberkörper und Bauch
Das Schlüsselbein reiben
In einem Stresszustand beginnt die Person, das Schlüsselbein mit der anderen Hand zu reiben (legt beispielsweise die rechte Hand auf das linke Schlüsselbein). Eine Hand, die schräg über die Brust fährt, vermittelt ein Gefühl der Sicherheit, und wiederholtes Berühren des Schlüsselbeins wirkt beruhigend. Dieser Bereich des Körpers ist sehr berührungsempfindlich - einer der Gründe, warum er in Betracht gezogen wird erogene Zone.
Blitzmanipulation
Wenn eine Person mit einem Blitz auf einem Pullover oder einer Jacke spielt, ist sie möglicherweise angespannt und versucht, sich zu beruhigen. Die Schüler tun dies vor einer Prüfung, wenn sie Angst haben, und Pokerspieler nutzen diesen Zug, wenn sie sich Sorgen machen, dass ihnen Geld durch die Finger rutscht. Beachten Sie, dass dieses Verhalten sowohl beruhigend als auch ein Weg sein kann, mit Langeweile umzugehen.
Körperablenkung
Durch die Ablenkung des Körpers vom Gesprächspartner distanziert sich die Person symbolisch und physisch. Wir weichen ab, wenn wir mit dem Gesagten nicht einverstanden sind. Dieses Verhalten wird häufig in Talkshows beobachtet. Wir selbst bemerken nicht immer, inwieweit wir uns von Menschen distanzieren, die wir nicht mögen.
Beine
Territoriale Invasion
Während eines hitzigen Streits kann eine Person versehentlich in Ihren persönlichen Bereich eindringen, nur ein Dutzend Zentimeter von Ihrem Gesicht entfernt anhalten, ihre Brust mit einem Rad ausbeulen und wütend mit den Augen funkeln. Verletzung des Territoriums anderer Leute Grenzen dient als Einschüchterungsmethode und kann Vorbote physischer Angriffe sein.
Winkelversatz
Die meisten Menschen sprechen lieber mit dem Gesprächspartner, der leicht zur Seite verschoben ist, als direkt von Angesicht zu Angesicht. Kinder, die sich kennenlernen, nähern sich normalerweise von der Seite, und das aus gutem Grund: So werden sie besser akzeptiert. Mir ist aufgefallen, dass die Kommunikation von Geschäftsleuten mit einem leichten Versatz länger dauert. Bitte beachten Sie, dass es bei Anzeichen von Irritation besser ist, schräg vor dem Gesprächspartner zu stehen. Dies verringert die Intensität der Leidenschaften.
Schrittmacher
Wer in einer Gruppe von mehreren Personen das Bewegungstempo vorgibt, ist in der Regel der wichtigste unter ihnen. Wir beschleunigen oder verlangsamen, um dem ältesten Mitglied der Gruppe oder ihrem Anführer zu entsprechen. Sogar Teenager tun dies: Sie passen sich dem Schritttempo des sozial aktivsten Mitglieds des Unternehmens an. Er kann zuerst oder zuletzt gehen; im zweiten Fall versucht die ganze Gruppe, ihm zu gehorchen, langsamer zu werden. Denken Sie bei der Analyse des Gruppenverhaltens daran, dass der Leiter nicht derjenige ist, der vorne steht, sondern derjenige, der das Tempo vorgibt.
Das Body Language Dictionary ist das erste seiner Art, das die nonverbale Kommunikation steuert. Sein Autor Joe Navarro arbeitete 25 Jahre lang als FBI-Spezialagent und wurde mehrfach verhört.
In einem neuen Buch beschrieb er über 400 Elemente der nonverbalen Kommunikation. Daraus lernen Sie, wie Sie die Gefühle einer Person durch subtile Veränderungen in den Schülern erkennen können Interpretieren Sie Gesten sowie viele andere interessante Fakten zum Decodieren von Signalen menschlicher Körper.
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