Warum haben wir ein Tagebuch und wie es spart uns

Miranda von „Collector“ Fowles begann ein Tagebuch für eine lange Zeit in der Falle sparsam maniac stecken zu halten. Robinson Crusoe - wenn er sich allein auf einer einsamen Insel. Tagebuch führte Pechorin aus dem „Helden unserer Zeit“. Vela Aufnahme Misty Marie Wilmot in „Tagebuch“ von Chuck Palahniuk, als ihr Mann wurde in einem Krankenhaus nach einem Selbstmordversuch bewusstlos liegen.

Wir beginnen es zu verschiedenen Zeiten und in verschiedenen Situationen zu tun. Ja, wir sind nicht die Helden der Welt Klassiker. Aber wir schreiben nur Zeile für Zeile, Gedanken auf Papier zu gießen. Und so wie diese Charaktere, Tagebuch für uns Heil und eine Steckdose. Aber wovor? Und, was noch wichtiger ist, wie es zu benutzen?

Tagebuch - Rettung aus der Einsamkeit

Robinson Crusoe entkam aus der unendlichen Einsamkeit Wahnsinn leise schleichend. Ebenso wie viele von uns. Oft ist der Blog wird unser bester Freund und Begleiter, wenn es keine richtigen Leute ist. Mein Vater begann ein Tagebuch, in der Armee zu halten, ich - in der Schule, wenn er nicht kommen kann

Verständnis mit ihren Kollegen. Tagebuch rettet uns aus der Einsamkeit, das Gefühl der Hilflosigkeit, Isolation in sich.

Zwei Jahre nicht schreiben, das Tagebuch und dachten, ich würde nie wieder in dieser Kindlichkeit zurück. Und es war kein Scherz, und ein Gespräch mit einem so wahr ist göttlich, die in jedem Menschen lebt. All dieses „Ich“ schlief, und ich hatte niemanden zu sprechen.

Leo Tolstoi, „Auferstehung“

Rat. Zögern Sie nicht zu „kommunizieren“ mit dem Tagebuch. Siehe es, sagen Sie mir über das, was in Ihrem Leben, zu teilen Emotionen geschieht. Es ist niemand liest. Dafür werden Sie nicht verdammen. gelegentlich Tagebuch wird der beste Zuhörer, der nicht fragt sich beeilen, nicht zu unterbrechen, nicht. Schätzen Sie es.

Tagebuch - ein Weg des Ausdrucks

Jemand schreibt Gedichte, jemand - Bilder, jemand schafft beeindruckende Skulpturen und jemand komponiert Musik. Sie können absolut mittelmäßig Arbeit tun, aber zur gleichen Zeit jeden Tag im Tagebuch zu schreiben. Das ist Ihre Art und Weise, sich auszudrücken, seine Identität zu offenbaren und zugleich nicht zur Schau zu stellen.

Rat. Fahren Sie sich nicht an die Grenzen. Wer hat gesagt, dass es notwendig ist, mit „Hallo, liebes Tagebuch ...“ und endet mit einem offiziellen Abschied zu starten. Wer hat gesagt, dass Sie das Datum legen müssen, dass Sie nicht auf Ihre Lieblings-Zitate schreiben können, dass Sie nicht zeichnen können. Ihre Blog - Ihre Kreativität. Rahmen gibt. Tragen Sie sich auf dem Papier. Und selbst dann tun, was Sie wirklich wollen.

Diary - Beitrag zur Ewigkeit

Unvergängliche Tagebücher von Bunin, Tolstois Sammlung von Aufzeichnungen über seine wilde Jugend und Reife des bewussten, Tagebücher Kafka, Harms, Dali, London, Brodsky - Seiten, die besser fast funktioniert uns über Autoren. Für einen Blog kann auch ein Beitrag zur Ewigkeit. Wenn Sie möchten, sobald sie können Ihre Kinder und Enkelkinder dann lesen. Sie können Ihre ganz eigene Zeitkapsel, und etwas wirklich unvergänglich worden, dass Sie in der Lage waren, ihre eigenen Hände zu schaffen. Es sind diese Seiten werden sich daran erinnern, was Sie waren. Und sie wird dir nicht helfen, Ihre wichtigen Gedanken, Bilder, Erinnerungen zu verlieren.

Tipp Nummer 1. Schreiben Sie die Wahrheit. Nur die Wahrheit in Ihrem Tagebuch wird eine wahre Zeitkapsel sein. Wenn Sie nicht ehrlich sind, wird ein verzerrtes Bild von Ihrer Vergangenheit verzerren die Wahrnehmung von sich selbst vor.

Tipp Nummer 2. Dare zu schreiben, was zuerst lieber zu schweigen. Verstehen Sie, Ihre Enkelkinder, und so sagen, wo Sie gearbeitet, untersucht, wie eine exemplarische Familie Mann, Sie viel mehr waren wahrscheinlich, dass sie wahrscheinlich zu hören, wird langweilig.

Der Wert Ihres Tagebuch wird in Ihrer persönlichen Geschichte.

Erzähl uns von den Abschlussball, College-Freunde, auf der Suche nach Arbeit über die Fehler und Missetaten (auch wenn sie zunächst nicht erfolgreich waren) - glauben Sie mir, das ist, was im Speicher gedruckt wird. Momente, die wirklich Sie geändert haben, beeinflussen Ihr Leben.

Tagebuch - ein Auslass

Manchmal alles, wir müssen reden. Seien Sie ganz ehrlich mit jemandem. Gießen Sie alle Ihre Probleme und Sorgen, vielleicht sogar „auflösen Rotz.“ Aber so, dass, wenn es passiert, wissen Sie es nur. Keine Notwendigkeit, Ihre Freunde zu belasten, und dann fragt sich, um es, wenn es aussieht, als wäre nichts. Persönliches Tagebuch und hören Sie, wenn Sie traurig sind, und wenn sie wütend. Es ist interessant, Ihre Probleme bei der Arbeit und in ihrem persönlichen Leben zu hören. Er hat nicht einmal zu behandeln trinken müssen, bevor Sie beginnen. Öffnen Sie einfach, nehmen Sie einen Stift und Austoben.

Rat. Cease zu schämen, ihre Gefühle. Wenigstens hier.

Epistola nicht erubescit ( «Ein Brief nicht rot werden").

Cicero

Diary - eine Analysemethode

Wir sind ständig bemüht, sich selbst zu verstehen, was in den Gedanken und Gefühle anderer Menschen geht um. Je mehr Versuche wir Experimente machen und durchführen, desto mehr Erfolg erzielt.

Rat. Mehr Praxis. Zumindest aus Gründen von Interesse. Wenn Sie eine ernsthafte Basis gebildet haben, Ihre Einträge in den wichtigsten Bereichen und Themen organisieren. in Papier - Sie können Tags und Labels in elektronischen Tagebüchern, verschiedene Lesezeichen verwenden.

Tagebuch - ein Weg, mit ihm allein zu sein

Die Heldin des Romans Elchin Safarli ging an der Küste, und dort allein voller Schmerz Seite gefüllt.

Viele von uns füllen Sie ein persönliches Tagebuch in ein und derselben Zeit an einem bestimmten Ort. Gerade in diesem Moment, und Sie können mit ihren Gedanken und Eindrücke über den Tag allein sein. Solche Momente sind sehr wertvoll, das aktuelle Tempo des Lebens gegeben.

Rat. Wenn Sie ein Tagebuch zu halten, keinen Platz haben, bekommt es. Lassen Sie Ihre Haustiere wissen, dass am Abend, in der Nähe Büro, Sie sind extrem wichtige Arbeit zu tun, und Sie sollten nicht über Kleinigkeiten ablenken. Lassen Sie diese 10 bis 30 Minuten wird dein sein wirklich. Wenn Sie nicht versucht sind, in einem Gedanken-Tagebuch Seiten das Haus gefüllt zu engagieren, können Sie es mit Ihnen zu einem Café nehmen, parken oder andere Ort, an dem Sie mit sich selbst bequem sein wird.

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Persönliches Tagebuch hält nicht nur unsere Gedanken und Erinnerungen. Manchmal rettet er uns von den sehr realen internen Bedrohungen, wie ein guter Freund handeln, oder sogar ein Psychologe.

Vielleicht Blog Sie in schwierigen Zeiten seines Lebens gerettet? Teilen Sie Ihre Geschichten in den Kommentaren.