Messen Sie das Problem in Tomaten. Effektive Planung ist einfacher als Sie denken
Arbeit Und Studium Produktivität / / December 23, 2019
Heute möchte ich darüber sprechen, ist nicht so weit verbreitet, aber sehr, sehr vielversprechende Methode der Planung - Planung von Tomaten. Ja, Sie haben richtig gehört, wie ein Papagei in einer Karikatur der Kinder gemessen BoA in sich, und der Autor schlägt vor, Zeit in Tomaten zu messen.
Technologie kam nicht aus dem Nichts, denn es hat, und Forschung und Praxis. Es kann sowohl einzeln als auch in Gruppen oder paarweise verwendet werden. Warum Tomaten? Da der Autor einen Küchentimer in Form von Tomaten für die Zeitmessung verwendet. Kurz Technik besteht darin, einen Plan für den Tag der Ausarbeitung ausführbare Schritte, gleich 25 Minuten Dauerbetrieb und fünf Minuten Pause, die Tomate (Pomodoro Italienisch) genannt werden. Vier Tomaten Es ist Zeit für einen längeren Urlaub (15-20 Min.).
Nachdem der Anruf Tomaten sollte die Umsetzung eines Kreuzes angemerkt werden, wird es helfen zu wissen, wie viele Anstrengungen tatsächlich auf eine bestimmte Aufgabe hat, die erzwungene Umleitung mit einem Apostroph gekennzeichnet.
Denn im Gegensatz zu vielen To-do-Liste-Management-Praktiken, in diesem Fall des vorgeschlagene System der Messung dieser Technik ist wirklich ein komplettes Planungssystem, die Prognose und die erforderlichen Zeit und Fristen enthält Leistung. Und Feedback hilft ihre planerischen Fähigkeiten zu verbessern und eine ständige Kommunikation mit der Zeit fördert die Konzentration und lehrt die Zeit zu schätzen wissen.
Eingestellt am Anfang von allem, was Sie benötigen:
- Tomate, oder jeder anderer Zeitgeber (aber die Autoren bestehen auf der großen Bedeutung der mit körperlich und intravaskulären Timer Ticks).
- Zwei Listen: eine Liste der Plan für den Tag und die gesamte Liste.
Nun zeigen die Tomatenplanungsvorschriften:
- Jede Tomate besteht aus 25 Minuten Arbeit und fünf Minuten Pause
- Alle vier Tomaten sollten 15-30 Minuten ruhen
- Tomate unteilbar. Es gibt keine halbe Tomate.
- Wenn Tomate beginnt - sollte es erklingen.
- Wenn Sie Interrupt Ihre Arbeit nicht vorgesehen ist, sollte die Tomate von Anfang an gestartet werden. Solche Tomate wird nicht berücksichtigt (X nicht gesetzt).
- Wenn Sie die Aufgabe vor der Glocke Tomate abgeschlossen haben, sollten auch analysiert werden, wie das, was Sie getan haben kurz vor dem Anruf.
- Schützen Sie Ihre Tomaten. Anrufe weiterleiten, Termine für eine andere Zeit (und markieren Sie diese Tomaten). Sie müssen nicht geben Sie Ihre Tomaten zu schneiden. Es ist unteilbar.
- Jedes Problem, solange 5-7 Tomaten sollte in mehrere aufgeteilt werden.
- Wenn das Problem deutlich weniger Zeit - es ist mit ähnlichen kombinieren und eine verbringen Tomate auf zusammen.
- Jede nachfolgende Tomate geht besser!
Tomaten Technik, Francesco Cirillo