Persönliches Tagebuch vs sinnloses Leben
Leben Inspiration / / December 19, 2019
Ein Tagebuch kann Ihr Leben verändern, ihm hinzufügen, wenn kein globaler Sinn, zumindest auf Ziele, die leicht für Sinn genommen werden kann. Egal, ob Sie ein Blog ständig unterwegs sind, manchmal die Aufnahme wichtige Ereignisse oder sich Notizen machen über austeilte von Ideen. Halten Sie ein Tagebuch - eine Technik, die Sie schnell Ihre Ziele erreichen helfen, und wenn sie dies nicht tun, findet etwas zu streben.
Seit kurzem gibt es viele Gespräche über die Ziele und Methoden ihrer Erfüllung, sondern ein Ziel für sich selbst zu finden - nicht so einfach. Schreiben Sie Ihre Gedanken, Hoffnungen und Träume in einem Tagebuch, erhalten Sie das große Bild, aus dem leicht sein wird, um das Ziel zu bekommen. Zumindest ist es viel einfacher, als es zu definieren, auf einem leeren Blatt Papier zu sitzen.
Beurteilung Ihrer Gedanken und Gefühle Einträge können Sie sehen, was aus dem Bewusstsein verborgen war wegen der Besonderheiten der Wahrnehmung, zu verstehen, was Sie wirklich brauchen.
Viele Gründe, einen Blog zu haben
Und es kann alles sein - Papier oder elektronischAber die Tatsache bleibt:Blog hilft, Träume zu konzentrieren, machen sie zu Zielen und übersetzen sie in Wirklichkeit.
Hier sind ein paar Techniken der ein Tagebuch:
1. Schreiben Sie schnell und emotional
Lassen Sie Ihre Gedanken, ohne zu viel Gedanken auf Papier gießen. Wenn Sie in einer solchen Art und Weise zu schreiben, Ihre Ziele, Träume und Wünsche ohne Geist zu kontrollieren, wie „was du bist, es ist Unsinn, es ist unmöglich“, sind auf dem Papier.
Versuchen Sie, eine bestimmte Zeit zu schreiben Ziele und schreiben zu setzen, ohne anzuhalten, bis es vorbei ist. Höchstwahrscheinlich werden Sie überrascht sein, nach schriftlicher rereading, und in der Lage, ein paar neue Ideen raus.
2. schreiben sequentiell
Zum Beispiel können Sie nicht meine Gedanken aufnehmen jeden Tag, weil es keine Zeit / keine Gedanken, dass Ich mag an würde aufzeichnen / eine Abneigung zu tun. Aber noch ist es wünschenswert, die Konsistenz in ihren Aufzeichnungen zu gewährleisten, auch wenn Sie einmal pro Woche oder Monat schreiben. Dies wird Ihnen helfen, Veränderungen in den Aussichten, Ziele und Pläne zu verfolgen.
3. Markieren Sie die Ziele und die Zeit, an sie denken
Wenn Sie genug Einträge angesammelt haben, können Sie ihre Ziele sehen. Jetzt kommt die Zeit, zu überlegen, ob Sie genug tun, dass sie gefüllt waren, und welche Schritte werden Sie in dieser Richtung.
4. Ehrlichkeit und nur Ehrlichkeit
Ihr Blog niemand liest, aber Sie, so sehr ehrlich mit sich selbst. Vielleicht werden Sie feststellen, dass alle gleich etwas zu verbergen weiter und Sie finden es schwierig, über einen bestimmten Aspekt des Lebens zu schreiben - es erfordert gesonderte Betrachtung.
Wenn eine solche Aspekte Keine Einträge müssen alle Gedanken, auch die intimsten, dass Sie widmen nicht an Dritte weiter. Oft ist es in ihnen das Geheimnis Ihres Glücks liegt.
5. Stellen Sie sich die harten Fragen
Ohne Selbstreflexion überall, und vorwärts zu bewegen oder zu entscheiden, wo überhaupt zu bewegen, fragen Sie sich in seinem Tagebuch: „Wo bin ich an diesem Punkt im Leben? Ich habe alles hier wie? Wo würden Sie sein? "
Dies ist keine einmalige Frage, dass Sie alle fünf bis zehn Jahren beantworten können. Fragen Sie ihn öfter, und ehrlich beantworten, dann werden Sie weniger wahrscheinlich in ständiger Selbsttäuschung zu engagieren.
6. Re-read meine Notizen
Wenn Sie eine schreckliche Stimmung haben und Mangel an Energie, wieder lesen die Aufzeichnung der guten Zeiten, und Sie werden in ihnen Unterstützung zu finden. Wenn aufgrund der Ermüdung Sie, dass nichts spüren Sie nicht nur wollen, wieder lesen Ihre Ziele, Pläne und Träume, und Sie werden erkennen, dass dies nur eine vorübergehende Müdigkeit ist, und in einem Leben voller guter Momente und Ziele, die sollten streben.
7. Wählen Sie „Ihre“ Blog
Manche mögen Tagebücher dicke Leder gebundene, andere sind verrückt nach farbigen Notebook, ist der dritte bequem zu schreiben auf separaten Blättern und sie dann miteinander verbunden werden.
Wählen Sie ein Buch (oder ein Programm), dass Sie wirklich, wie, dass Sie auf einer täglichen Aufzeichnung begeistern wird. In diesem Fall müssen Sie nicht selbst schieben, und Einträge werden viele neue wertvolle Informationen sein.
Also, hält ein Tagebuch - eine Aufgabe, die das sinnlose Leben verändern kann und hilft, die Ziele zu definieren und beginnen, ihn zu suchen. Beginnen Sie so schnell wie möglich, und Sie werden eine Menge Sachen haben zu denken.