Wir kämpfen Erkältungen zwischen Volksmedizin
Do It Yourself Gesundheit / / December 19, 2019
Kalte Jahreszeit hat bereits begonnen. Jemand hofft, dass die Infektion von seiner Seite passieren, jemand kaufte teure Medikamente oder sogar trinken für deren Prävention, und wir werden nicht alleine, sondern auf dem Volksheilmittel zur Bekämpfung von Erkältungen und Grippe.
Apfelessig.
Interessantes neues Allheilmittel, die jetzt zu Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, den Stoffwechsel und die Entgiftung zu verbessern. Aber für unsere Zwecke, werden wir dieses Rezept nähern: zwei Esslöffel Essig pro Tasse kochendem Wasser. Wenn die beißenden einen Drink schmecken tun Sie nicht wie - ein wenig Honig. Dieses Getränk sollte dazu beitragen, der Husten loszuwerden. Das Einatmen von Dämpfen bei der Verwendung von Zeit - ebenso nützlich und hilft, Schmerzen und Entzündungen in den Atemwegen zu beseitigen.
Knoblauch.
Submissions braucht nicht und liefert und das Virus zu töten, und die Verkürzung der Krankheit. Und Sie können es in verschiedenen Formen verwendet werden. Allerdings glauben, eine besonders widerstandsfähig, dass rohe und ganze Nelken besser arbeiten, nachdem alle, riechen stärker.
Ginger.
Es wird nicht nur von Land gegessen (und ich liebe ihn wie kein anderes „Gewürz“) und, wie durch Studien hat Ingwer diaphoretic Effekt und enthält Teilchen, die besonders gut mit ARI. Sie nicht, dass der Temperaturanstieg überrascht sein - und konzipiert. Ingwer kann auch in verschiedenen Formen verwendet werden, aber zu der Zeit die Krankheit ist wahrscheinlich besser als heiß (und heiß) Getränk. Beachten Sie, dass Ingwer „thins“ das Blut, vorsichtig sein.
Grüner Tee.
Ist gekommen, die schwarz zu ersetzen, dieses Getränk Giftstoffe, verbessert den Stoffwechsel, auch in Verbindung mit einer Scheibe Zitrone und einem Löffel Honig - in eine gute Unterstützung zu bekämpfen Schmerzen im Hals verwandelt, und unterstützt den Körper Reinigung desselben. Beachten Sie, dass der grüne Tee ist nicht für Kinder empfohlen.
Hühnerbrühe.
Der gute alte Rezept - nicht Wurf. Die Brühe enthält eine Substanz, mit Schleim, warm zu kämpfen und liefert Energie und Gemüse, dass Sie hinzufügen, ergänzen sie mit Vitaminen und Spurenelementen. Und, seltsam genug, es nicht böse bekommen, auch während der großen Kälte.
Rest.
Auch wenn Sie nicht denken, so, während einer Krankheit Ihr Körper ist ständig auf Viren und Keime abwehren. Um ihn in diesem Kampf zu helfen, sollten Sie besser eine Pause haben öfter. Dadurch wird die Gesamtzeit Ihrer Behinderung reduzieren.
Wasser.
Wir brauchen sie nicht weniger als die Luft, vielleicht vor allem in der Zeit, wenn Sie schwitzen, von Viren loszuwerden, Sie Flüssigkeit benötigen Giftstoffe effektiv zu entfernen.
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