Wie funktioniert Empathie aus der Sicht der Wissenschaft

Sympathie-Typ

Einfühlungsvermögen, Mitgefühl, Zärtlichkeit, Mitgefühl, Nachahmung, emotionalen Zustand „infiziert“ sensomotorische Zustand „infizieren“, das Verständnis der Perspektive des anderen Menschen Sorge, Mitleid... Wenn Sie mit Terminologie beginnen, sofort Zank über Definitionen erheben, mit denen wir beschreiben, wie genau Art und Weise mit dem Unglück anderer zu schwingen (dazu gehört auch die Frage, was das Fehlen einer solchen Resonanz bedeutet - Freude aus dem Unglück eines anderen oder einfach Gleichgültigkeit).

Lassen Sie uns daher, in Ermangelung eines besseren Wortes, eine „primitive“ Version der Antwort auf den Schmerz anderer. Diese Antwort ist ein so genannter „Kontamination“ sensomotorische Zustand: Sie können sehen, wie jemand mit einem Nadelstiche Hand und Ihre sensorischen Kortex, wo Signale von Ihrer eigenen Hand kommen, gibt es eine entsprechende imaginäre Gefühl. Vielleicht wird in diesem Fall und der motorischen Kortex aktiviert, so dass Sie Ihre Hand unfreiwillige Zuckungen sind. Oder Sie schauen Tightrope Leistung, während die Hände sich auf die Seite angehoben werden, um das Gleichgewicht zu halten. Oder jemand in der Nähe Sunset

Husten - und die Muskeln im Hals auch beginnen zu schrumpfen.

Deutlicher ausgedrückt Nachahmungsmotorik kann auf einfache Nachahmung beobachtet werden. Oder „Infektion“ emotionaler Zustand - wenn das Kind beginnt zu weinen, weil eine Reihe von anderem Baby schrie, oder wenn eine Person erfaßt ist völlig die Gewalt der wütenden Menge.

Akzeptieren Sie jemand anderes internen Zustand kann unterschiedlich sein. Sie können für die Person bemitleiden, der krank ist, [...] eine solche Verharmlosung Schade ist, dass die Person, die Sie in die Kategorie der hohen Hitze zugeschrieben werden / niedrige Kompetenz. Und jeder ist aus der Alltagserfahrung der Bedeutung des Wortes „Mitgefühl“ bekannt. ( "Ja, ich sympathisiere mit Ihrer Position, aber ..."). Das heißt, im Prinzip haben Sie einige Mittel, mit denen das Leiden des Gesprächspartners zu lindern, aber es vorziehen, sie zu halten.

Weiter. Wir haben die Worte zu beschreiben, wie diese Resonanz mit anderen Menschen des Status mit Emotionen zu tun hat und wie - auf Grund. In diesem Sinne ist die „Sympathie“ bedeutet, dass Sie Gefühl traurig über Schmerzen jemand, aber nicht wissen Schmerzen. Im Gegensatz dazu umfasst die „Empathie“, um die kognitive Komponente des Verständnis der Ursachen von jemandes Schmerzen, sind wir in der anderen Person, wir Erfahrung schmerzliche Ereignisse zusammen.

Und doch gibt es einen Unterschied in der Art und Weise, in der Sie Ihre eigenen Gefühle anderer Leute Unglück entsprechen. Wenn emotional abstrakte Form in Form von Sympathie fühlen wir uns für die Person leid, was er verletzt wurde. Aber man kann einen gequetscht Gefühl, Ersatz fühlt, als ob es Ihr persönlicher, privater Schmerz. Und dort, im Gegenteil, mehr kognitiv Sensation distanzierte - zu verstehen, wie zu erkennen, Schmerz LeidendeAber nicht Sie. State „als ob dies mein persönlicher Schmerz,“ mit einem solchen Intensität der Erfahrung behaftet ist, dass Person in erster Linie sein wird, fürsorglich, wie man mit ihnen umgehen, und nur dann erinnert er sich die Probleme der anderen, so, weil davon erleben. […]

Der emotionale Aspekt der Empathie

Wenn Sie tauchen Sie ein in das Wesen der Empathie beginnen, es stellt sich heraus, dass den ganzen Weg gehen durch neurobiologische anterioren cingulären Cortex (ACC). Nach den Ergebnissen von ExperimentenDie Neural Basis von Empathy währenddessen mit neyroskanirovaniem, die Probanden den Schmerz anderer, dieser Teil der frontalen Kortex spüren war diva Neurobiologie der Empathie.

Gegeben war die bekannten klassischen Funktionen von ACC in Säugetieren, seine Beziehung mit Empathie unerwartet. Hier sind die Funktionen:

• Die Verarbeitung von Informationen aus den inneren Organen. Das Gehirn erhält sensorische Informationen nicht nur von außen, sondern auch von innen, von den inneren Organen - Muskeln, trockenem Mund, rebellisch Darm. Wenn das Herz schlägt und Emotionen von diesem Wunder schärfer - dank der AUC. Es buchstäblich verwandelt sich das „innere Gefühl“ in der Anschauung, weil es das „innere Gefühl von“ beeinflusst den Betrieb des frontalen Kortex ist. Und die wichtigste Art von Insider-Informationen, der PEP reagiert - es ist ein Schmerz.Interozeption: der Sinn des physiologischen Zustands des Körpers
• Tracking-Konflikte. AUC reagiert Gefühle in Konflikt, wenn sie nicht übereinstimmt mit dem erwarteten erhalten. Wenn eine Aktion durchgeführt wird, erwarten Sie ein bestimmtes Ergebnis, aber es ist anders, wird die AUC alarmierend. In diesem Fall wird die Antwort asymmetrische PPK auf die bekannte Wirkung von Süßigkeiten Sie drei lassen statt des versprochenen zwei bekommen - PPK in Reaktion auf munter. Aber wenn Sie ein, alarmiert die AUC wie verrückt. PEP kann über die Worte von Kevin Ochsner und seinen Kollegen an der Columbia University sagen: „Dies ist eine alarmierende Glocke für alle Gelegenheiten, wenn im Laufe der Aktion etwas zufällig geht.“ […]

Aus dieser Perspektive scheint es, dass die AUC vor allem in persönlichen Angelegenheiten beschäftigt ist, ist es toll, an Ihren eigenen gut. Da Überraschungsauftritt bei ihrer Küche Empathie. Dennoch scheinen die Ergebnisse zahlreicher Studien, dass der Schmerz oder nimmt (Schuss Finger, trauriges Gesicht, die Geschichte von jemandem Elend - was Empathie) verursacht, achten Sie darauf, aufgeregtDas neuronale Substrat der Menschen Empathy: Auswirkungen der Perspektive Mitnahmen und Kognitions Bewertung PPK. Und noch mehr - je mehr der Beobachter von der AUC, die mehr Schmerzen eine Person Erfahrungen angeregt wird, Empathie zu verursachen. ACC spielt eine wichtige Rolle, wenn Sie die Business-Erfahrung von anderen erleichtern müssen. […]

„Aua, schmerzt das!“ - das ist der kürzeste Weg ist, Fehler zu wiederholen, was auch immer sie sein mag.

Aber noch nützlicher, wie es oft geschieht, bemerkt das Unglück anderer: „Er wurde schwer verletzt, ich besser poosteregsya das Gleiche tun.“ PPK gehört zu den wichtigsten Werkzeuge, wenn Angst und die Vermeidung von Gefahren sind mit einer einfachen Beobachtung geschult. Der Übergang von der zu „Ich bin wahrscheinlich nicht tun würde, dass“ „es ist alles nicht funktioniert aufaddieren“ erfordert einige Hilfs Bühne, so etwas wie induzierte Darstellung des „I“, „Ich mag ihn, nicht mit dieser Situation begeistert sein.“

fühlen der Schmerz einer anderen Person - Mittel einfach viel effektiver als wissen über den Schmerz einer anderen Person. Also für AUC ist das wichtigste ihre persönlichen, andere Sorgen besorgt sie, aber nur soweit. […]

Die rationale Seite der Empathie

[...] Es ist notwendig, um die Situation Kausalität hinzufügen auf und absichtliche Handlung, und dann die zusätzliche kognitiven Konturen an: „Ja, es tut weh, schrecklich Kopf, und das ist, weil es auf dem Hof ​​arbeitet, wo alles Pestizid bewässert... Vielleicht gingen sie über großen Freund gestern? „“ Der AIDS Mann, er, ein Drogenabhängiger? Oder er infizierte Bluttransfusionen? „(Activated von Menschen stärker im letzteren Fall, AUC).

So etwas wie dieser Gedankengang Schimpansen kommen, um die unschuldigen Opfer der Aggression zu trösten, nicht der Aggressor. [...] Bei Kindern ausgeprägtes kognitives Aktivierungsprofil erscheint im Alter, wenn sie beginnen, von einer anderen Person zwischen Schmerz „samonanesonnuyu“ und verursacht zu unterscheiden. Laut Jean Deseti, der die Frage untersucht, heißt es, dass „die Aktivierung von Empathie in den frühen Stadien der Informationsverarbeitung moderiert etablierte Beziehung mit einer anderen Person. " Mit anderen Worten, sind kognitive Prozesse die Pförtner, die Entscheidung, ob Empathie oder das Unglück mit Würde.

Natürlich wird die kognitive Aufgabe ein Gefühl eines seltsamen emotionalen Schmerzes sein - als weniger offensichtlich als die physischen; hier deutlich mehr beteiligt dorsomedial präfrontalen Cortex (PFC). Genau das gleiche passiert, wenn der Schmerz einer andere Person nicht dort leben hat, und abstrakt - auf dem Display den Punkt leuchtet, wenn eine Person mit einer Nadel seine Hand stechen.

Mitschwingen mit dem Schmerz der anderen wird auch eine kognitive Aufgabe, wenn es um die Erfahrung kommt, dass der Mensch selbst nie erlebt hatte.

„Ich glaube, ich glaube, ich verstehe, wie die militärischen Führer verärgert - er eine Chance verpasst einen Befehl ethnische Säuberung des Dorfes zu geben; Ich habe so etwas wie das war, als ich im Kindergarten bei den Präsidentschaftswahlen des Vereins „gute Werke“ blies. " Es erfordert geistige Anstrengung schon: „Ich glaube, ich verstehe ...“.

Zum Beispiel in einer Studie behandelten Themen bei Patienten mit neurologischen Problemen, die Teilnehmer die neurologische Art von Schmerzen bei diesen Patienten diskutieren nicht vertraut war. In diesem Fall benötigt die erwachenden Gefühle der EmpathieWie einfühlen wir mit jemandem, der nicht wie uns ist? Eine funktionelle Kernspintomographie-Studie. eine starke Leistung des frontalen Kortex als bei der Diskussion des Schmerzes zu ihnen bekannt.

Wenn wir aufgefordert werden, sympathisieren mit die ein Mann tun wir nicht, wie oder moralische Verurteilung, dann spielten wir einen echten Kampf im Kopf - in der Tat Schmerz hasste nicht nur aktiviert das ACC, es noch für Aufsehen im mesolimbischen Belohnungssystem verursacht. Daher ist die Aufgabe, sich in ihre Schuhe anziehen und fühlen ihr Leiden (nicht brüsten) wird ein echter Test der kognitivenUnterschiede zwischen den Gruppen in der gemeinsamen Nutzung von emotionalen Zuständen: neuronale Beweise für eine Empathie Lücke, Ähnelt nicht einmal entfernt angeborenen Automatismus.

Und wahrscheinlich am stärksten diese Nervenbahnen werden aktiviert, wenn Sie Übergang von einem Zustand müssen in dem Zustand „wie ich an seiner Stelle fühlen würde“, „wie er jetzt an Ort und Stelle fühlt.“ Deshalb, wenn eine Person fragen konzentrieren sich auf die Sicht eines Außenstehenden, ist es nicht nur die temporoparietalen Übergang (VTU), sondern auch der frontale Kortex aktiviertMedialen präfrontalen Kortex dienlich vielfältige Formen der SelbstreflexionSie zieht nach unten den Befehl: „Hör auf zu denken über sich selbst“.

[...] Wenn es um Empathie kommt, ist es nicht notwendig, den „Geist“ und „Gefühl“ zu trennen ist eine imaginäre Teilung. Beide sind notwendig, „Geist“ und „fühlt“ sich gegenseitig ausgleichen, ein Kontinuum bilden, und „Vernünftig“ Ende der harten Arbeit ist getan, wenn die Unterschiede zwischen den Betroffenen und dem Betrachter zunächst verschleiern Ähnlichkeit. […]

Was alles bedeutet das in der Praxis

Es gibt keine Garantie, dass der Zustand der Empathie zur Teilnahme führen. Einer der Gründe dafür recht ist brillant Schriftsteller Leslie Jamison gefangen: „[Empathy] trägt auch ein gefährliches Gefühl der Leistung - wenn man etwas fühlen, dann etwas tun. Es ist verlockend zu glauben, dass die Sympathie von jemandes Schmerz selbst moralisch ist. Und das Problem der Empathie ist das nicht, weil sie hässlich fühlt, und dass, im Gegenteil, ein gutes Gefühl und tugendhaft, und dies wiederum macht uns etwas von Empathie in einer autarken sehen, während sie nur einen Teil des Prozesses ist, es Katalysator. "

In dieser Situation wird die Worte „Ich fühle dein Schmerz“ äquivalent die moderne worden nutzlosen bürokratischen formalen Ausdrücke wie „traurig für ihren Standort, aber ...“. Und mehr als das - sie sind so weit von der Aktion, die nicht einmal eine Entschuldigung braucht „aber“, was im Grunde bedeutet: „Ich weiß nicht kann ich / nicht tun.“ Wenn jemand das Leiden angesehen wird gültig sein, so wird dies nur noch verschärft; besser, zu versuchen, es zu lindern. […]

Aus biologischer Basis ist alles klar. Hier haben wir gesehen, wie eine Person von Schmerzen leidet. Nehmen wir an, bevor das wir selbst an seiner Stelle (Innenansicht) vorzustellen gebeten wurden. Als Ergebnis haben wir die Amygdala und AUC und Inselbereich aktiviert werden; und darüber hinaus berichten wir über ein erhöhtes Maß an Angst und Stress. Und wenn Sie gebeten, sich nicht auf jemandes Stelle, und das Gefühl der anderen Person (Blick von außen), die Aktivierung dieser Hirnregionen zu präsentieren und die Macht der Erfahrung zu verringern.

Und je stärker die erste Einstellung, desto wahrscheinlicher ist, dass die Menschen versuchen, ihren eigenen Stress zu reduzieren, werden sozusagen, Avert ihrer Augen.

Und die Dichotomie von Aktion / Untätigkeit kann erstaunlich leicht zu prognostizieren. Setzen Sie vor dem Beobachter leidet Schmerzen. Wenn es ist, der Beobachter, wird die Herzfrequenz beschleunigen - es ist ein Indikator für Angst, Unruhe Amygdala - das sehr unwahrscheinlich ist, zu handelnDie Beziehungen der Emotionalität und der Verordnung zur Dispositions und Situational Empathy-Related Reaktion zugunsten des Leidenden, und ist unwahrscheinlich, dass eine pro-sozialer Akt zu machen. Und diejenigen, die eine solche Tat begehen, die Herzfrequenz beim Anblick des Leidens anderer zu verlangsamen; sie können die Bedürfnisse des anderen hören, nicht nur fieberhaft in seiner Brust zu klopfen.

Es stellt sich heraus, dass, wenn ich beim Anblick der Leiden des anderen beginnt, mich zu leiden, dann meine erste Sorge ist, finde ich mich, und nicht eine echte Leidenden. Und jeder Mann würde. Wir haben es schon einmal gesehen, wenn diskutieren, was passiert, wenn man die kognitive Belastung erhöhen - Menschen verhalten sich weniger günstig in Bezug auf Außenstehende. Und falls eine Person hungrig ist, ist er weniger geneigt, großzügig zu sein - warum sollte ich über jemandem anderen Magen denken, da ich mich in dem Bauch Rumpeln. Und wenn eine Person wie ein Ausgestoßener fühlen, wird sie ihn weniger mitfühlend und großzügig. […]

Mit anderen Worten, vielmehr wird Empathie zum Handeln führen, wenn das Leidens beraubt, erhöhen Sie den Abstand.

[...] Ja, beginnen wir nicht wegen der Tatsache zu handeln, dass der Schmerz, das Leid anderer zu spüren ist - in diesem Szenario werden die Menschen laufen weg anstatt zu helfen. Detachment zu Hilfe richtet, kann es eine gute Möglichkeit, scheinen - es wäre wahrscheinlich eine gute Idee, Sehen Sie alle langsam und sorgfältig eine informierte Entscheidung altruistisch zu machen? Aber hier warten wir auf eine alarmierende Tatsache: die Gedanken leicht führen zu den einfachsten und bequem Schluss - es ist nicht mein Problem. Daher wird bei der Begehung eines großzügigen Aktes wird nicht helfen, entweder heiß (limbischen einstellbar) das Herz oder die Kälte Begründung des frontalen Kortex. Dies erfordert internes, angetrieben Automatismus Fähigkeiten: in einem Topf zu schreiben, ein Fahrrad zu fahren, um die Wahrheit zu sagen, die Bedürftigen zu helfen.

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