5 Getränke, die Kaffee ersetzen

1. Masala

Dieser Tee ist praktisch das Nationalgetränk von Indien. Es hat eine beruhigende Wirkung, verbessert die Gesundheit und Vitalität Wiederherstellungen.

Zur Herstellung der Masala verwendete schwarzen Tee, Milch, Süßstoff und eine Vielzahl von Gewürzen. Traditionell fügt Zimt, Kardamom, Nelken, Ingwer und schwarzen Pfeffer. Cremige Textur und milchigen Geschmack von Tee erinnert sehr an Kaffee, aber das Masala hat eine nützliche medizinische Eigenschaften.

2. Wasser mit Zitrone

Merkwürdigerweise, ein Glas warm Wasser mit Zitrone können Sie mit der nötigen Energie versorgen. Dieses Getränk verbessert auch die Verdauung und Hautzustand.

3. Kumpel

Die Ureinwohner von Südamerika genannt Yerba Mate Getränk der Götter. mit getrockneten Trieben und Blättern von Yerba Mate zu kochen. Traditionell wird das Getränk aus einem speziellen Gerichten getrunken - Calabash über bombily - ein Metallrohr. Aber Sie können eine einfache Teekanne verwenden.

Mate hat eine stärkende Wirkung, energetisiert enthält eine große Menge an Vitaminen und Antioxidantien, und normalisiert den Blutdruck und Schlaf.

4. Chicoree

Chicoree es wird als Ersatz für Kaffee bekannt, weil es sehr ähnlich den Geschmack und Garmethode: Pulver aus zerkleinerten gerösteter Chicorée-Wurzel wird mit heißem Wasser und Milch gefüllt.

Trinken aus Chicorée hat eine Masse von nützlichen Eigenschaften: es stärkt das Immunsystem, senkt den Blutzuckerspiegel senkt das Niveau der Angst und Stress.

5. Pfefferminztee

Erfrischenden Geschmack von Pfefferminztee wird beleben Sie, auch in der Nacht, während nicht die Gesundheit zu schädigen. Zugleich beruhigt sie, es reduziert Stress, reduziert Krämpfe und verbessert die Atmung.