Stickk - wie man es nicht gehen mit ihnen umgehen

Max - ein erstklassiger Anwalt und treuer Freund, ein fürsorglicher Familienvater. Er ließ nie Kollegen, Freunde, Verwandte. Nicht gebrochen ist keine Bitte, nicht aus einem beliebigen Reihenfolge gerissen. Kurz gesagt, ein großer Mann „ein Mann in den besten Jahren.“

Mit Carlson hatte sie wirklich eine Sache gemeinsam. Bei 34 wog 120 kg Max. Hunderte Male er auf Diät sitzen würde, wurde in der Turnhalle aufgenommen und versucht, am Laufen zu beginnen. Und es ist nicht, dass er ein willensschwach war, als Verpflichtungen zu seiner Arbeit oder Familie verwendet, er treu durchgeführt. Aber wenn es zu mir kam, Max war auf der Suche nach Lücken im Vertrag mit seinem eigenen „Ich“. Und ich fand.

das Engagement

Im Jahr 2005 gewann der US-Ökonom Thomas Schelling den Nobelpreis für „... seine Arbeit auf Konflikt ...“. Wissenschaftler behaupten, dass die Ziele, um zu erreichen, sollte vorab Zusagen gegeben werden.

Im Innern des Menschen gibt es zwei Prinzipien: rational und emotional. Und sie sind in dem kontinuierlichen Contracting.

Als rationale Wesen, die wir Ziele setzen, erwarten wir ihre Aktionen. Aber Pläne kollabieren leicht, wenn unsere emotionalen, gierig nach Versuchungen vorherrschen Subsistenz. Deshalb braucht es enthalten ist.

Eines der besten Mittel für diese Verhaltensökonomen nennen sich die Pre-Verpflichtungen. Die langfristigen psychologische und wirtschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Menschen ihre Ziele zu erreichen, wenn auf dem Spiel stehen, ihr Geld oder Ansehen.

Max wurde Unterlagen für die Sanierung eines großen Unternehmens vorbereitet. Ihre Lieferfrist wegen in zwei Tagen ablaufen, und er wußte, dass, wenn Sie nicht innerhalb halten, dann verlassen, ohne eine Prämie selbst und die Rechtsabteilung. Maxim hatte Arbeit mit nach Hause nehmen, in der Nacht zu sitzen. Er hat sogar pro Kilogramm verloren. Aber nach 48 Stunden der erforderlichen Unterlagen auf dem Tisch liegt Koch.

Viele von uns diese Ziele müssen klar wie im Vertrag, Verpflichtung, Nichterfüllung oder unsachgemäße Erfüllung der Strafen zur Folge zu erreichen.

Stickk: Gegenstand des Vertrages - Ihr Leben

Wirtschaftsprofessor Dean Karlan der Yale University entwickelte eine Theorie basiert auf zwei Axiome:

1. Menschen tun nicht immer das, was sie wollen.

2. Geld macht sie es tun.

Ja, wenn wir zum Beispiel Vertrag für Dienstleistungen schließen, versuchen wir, einen Termin einzuhalten. Und nicht, weil sonst warten wir die Strafe zusammen mit dem Rechtsstreit. Das ist die Art und Weise unseres Gehirn: das Wort gehalten werden soll, Versprechen zu erfüllen.

Karlan Deshalb, zusammen mit zwei Freunden (auch von Wissenschaftlern an der Yale University) «Stickk» geschaffen hat.

Dieses Projekt soll helfen, Max und wie er, sein Leben zu ändern.

Wie funktioniert es?

Um das Ziel zu erreichen, die Selbstbeherrschung und Willenskraft erfordert, müssen Sie einen Vertrag unterzeichnen. Dieses öffentliche Engagement stören Sie Geld oder Prestige in den Augen von geliebten Menschen verlieren (oft - beides).

Der Abschluss des Vertrages erfolgt in 4 Stufen:

1. Die Auswahl der Ziele. An dieser Stelle müssen Sie entscheiden, was Sie, sowie der Zeitrahmen erreichen wollen, in dem Sie es tun mögen. Die beliebtesten Ziele, wie der Wunsch, Gewicht zu verlieren, Max, bereits auf der Liste; „Nicht-Standard“ können Sie Ihre eigenen hinzufügen.

Einige einmalige Ziel - die Haupt vor Ablauf der Frist zu erreichen. Andere „aktuell“: Jede Woche werden Sie einen Schritt näher an das Endergebnis werden sollte.

wenn Max sagt zum Beispiel, dass er 40 Kilo in 9 Monaten verlieren möchte, dann wird die Form berechnen, wie viel Gramm Gewicht er alle 7 Tage verlieren sollte.

2. Platzieren Sie Ihre Einsätze. Dies ist nicht zwingend notwendig, aber sehr effektive Option. Sie werden ermutigt, Geld auf der Tatsache zu stellen, ob das angegebene Ziel erreicht haben. Wie Sie weisen darauf hin, wo dieses Geld, wenn Sie scheitern wird (Stickk Ihr Geld nicht vergeben).

Lassen Sie uns sagen Max $ 20 auf die Tatsache gelegt hat, dass sein Gewicht jede Woche 200 Gramm weniger ist. Um dies zu tun, sagte er, das ist, von selbst, garantiert die Sicherheit ihrer Kreditkartendaten. Wenn er tut es bis zum Ende des Zeitraums von sieben Tagen, das Geld bleibt bei ihm. Wenn nicht - werden vom Konto abgebucht. Als Ergebnis nach 9 Monaten, wenn er den ganzen Vertrag gescheitert, seine hart verdienten 720 Dollar gehen den Obdachlosen Hamster Fund zu helfen (na ja, Max liebt Hamster).

3. Richter. Sie müssen eine Person wählen, die Ihren Fortschritt überwachen und die Richtigkeit Ihrer Angaben bestätigen. Mission verantwortlich, so sollte es jemand sein, das Sie und Respekt, dessen Vertrauen ist teurer. Dieser Schritt kann auch übersprungen werden, aber auf der gleichen Selbstdisziplin, ohne soziale Kontrolle, nicht weit gehen.

Max als „Richter“ seine Frau bezeichnet.

4. Support. Sie können eine Art einer Selbsthilfegruppe von anderen Stickk Benutzer erstellen. Sie werden Sie in einem persönlichen Tagebuch, ermutigen, Ihren Fortschritt zu kommentieren.

Max entschied sich zu „verstecken“ ihr Ziel und in der Nähe der Zeitschrift. Der Vorteil dieser Führung auf die Privatsphäre-Einstellungen Konto.

Das ist es - der Vertrag ist geschlossen!

Stickk.com - ein ausgezeichneter Mechanismus mit Verschleppung zu beschäftigen, Faulheit, Mangel an Willen. (Called, wie Sie wollen.) Aber das hat es funktioniert, und das System der vorherigen Versprechen erwies sich der Fall zu sein, passen sich mit sich selbst. Immerhin weiterhin selbst betrügen, indem sie auf „Fertig“ klicken, ist es einfacher, als die Bedingungen des Vertrages zu folgen.