Was passiert, wenn Sie in der Sonne verbrannt
Gesundheit / / December 19, 2019
Einfache Tipps, wie die Haut vor UV-Strahlung zu schützen und wie sich selbst zu helfen, wenn Sie bereits verbrannt haben.
Sunburn - eine böse Verletzung, die durch eine Schädigung der Haut durch die Einwirkung von UV-Strahlung verursacht wird. Die Haut rötet, wird empfindlich, wund und juckt. Ein paar Tage später, als Rötung und Reizung vorbei reduziert wird - es wird Peeling, die Haut schält sich ab.
Öfter als wir an den Stränden zu verbrennen, wo der Sand und Wasser die Sonnenstrahlen direkt auf uns zu reflektieren, und in den Bergen, wo ultraviolette Strahlung stärker ist. Besonders unglücklich Menschen mit heller Haut und Sommersprossen.
Wie heilen Sonnenbrand
- Sobald Sie das Gefühl, dass die Haut gerötet ist, sofort Haut von der Sonne, es ist besser, in einem kühlen Raum.
- Trinken Sie so viel wie möglich für den Flüssigkeitsverlust und helfen, die schnelle Heilung der Haut zu kompensieren.
- Man kühlt die Haut unter kaltem Wasser für 20 Minuten. Kann eine kalte Kompresse helfen: ein weiches Tuch mit Wasser befeuchten und an der Stelle der Verbrennung gelten.
- Sie können Paracetamol oder Ibuprofen zur Schmerzlinderung trinken.
- Behandeln Sie die Verbrennung mit speziellen Mitteln auf der Basis von Panthenol. Besonders zweckmäßig ist es, die Mittel in Form eines Sprays zur Behandlung von Verbrennungen zu verwenden.
- Es ist nicht notwendig, gerötete Stelle Creme und andere Volksmittel auf die betroffene Haut schmiert nicht auch bei Allergien oder Bakterien zu bekämpfen hat.
- Verstecken von der Sonne, und die Abnutzung locker sitzende Kleidung aus natürlichen Stoffen hergestellt, während die Haut wieder hergestellt wird.
Wenn die zum Arzt laufen
Wir können nicht, dass Sonnenbrand sagen - eine Kleinigkeit, die zu achten ist nicht erforderlich. Nach Angaben der WHO hat das UV-Licht einen direkten Einfluss auf das Risiko von Krebserkrankungen der Haut bekommen. Eine Verbrennung sagt nur, dass Sie zu weit mit ultraviolettem Licht gegangen. In einigen Fällen ist es notwendig, einen Arzt wenden Sie sich sofort:
- Sie verbrannten viel: nicht nur die Schultern und Nase verbrennen, und zum Beispiel verbrannt von der Taille aufwärts. Je mehr Fläche verbrannt wird, so ist es gefährlich.
- Fieber und Schüttelfrost Sie.
- Vielen Schmerz und Schwindel, ekelte.
- Es erschien auf der Haut Blasen und Schwellungen.
In diesen Fällen wird der Arzt zusätzliche Behandlung verschreiben.
Wie nicht einen Sonnenbrand zu bekommen
Die Wahrscheinlichkeit, burn, hängt von dem UV-Index. Je höher sie ist, desto gravierender Notwendigkeit Schutz. hier es ist eine beispielhafte Tabelle, in der Sie die geografische Breite sehen kann, wann und wo die Sonne ist gefährlich. Wenn der UV-Index von weniger als drei ist, dann ist Sonnenschutz nicht erforderlich, wenn es unter sieben ist - braucht einen moderaten, und wenn diese höheren Werte - müssen Haut von der Sonne. Im Sommer müssen Sie die Haut schützen fast überall, vor allem, wenn Sie mit Krebs der Haut krank viel Mole oder eine Familie jemand war.
Wie kann man das machen:
- Verwenden Sie Sonnencreme. Je höher der UV-Index, desto stärker muss der Schutzfaktor sein. Sie schonen nicht die Creme. Für einen zuverlässigen Schutz eines Erwachsenen braucht 6-8 Teelöffel Lotion, und vergessen Sie nicht den Hals und Ohren zu verbreiten.
- Warten Sie nicht bis die Haut erwärmt sich warten. Sunburn vernachlässigbar ist, weil der Wind oder Wasser am Strand gekühlt Haut. Und wenn es anfängt weh zu tun - zu spät. Also lassen Sie sich nicht das Wetter täuschen, der Wind nicht daran hindert, Sonne verbrennen Sie.
- Out in der Sonne von Minute zu Minute. Auch wenn Sie bräunen, dann kriecht für eine kurze Zeit in der Sonne, für 10 bis 15 Minuten, und im Schatten ruht. Dazu erfand sogar eine spezielle Anwendung, die darauf schließen lassen, wie viel und wie man in der Sonne sein kann.
Und denken Sie daran, dass Kinder sollten nie Sonnenbad nehmen. Für die Produktion von Vitamin D im Sommer genug im Schatten zu gehen, nicht in einer Pfanne gebraten Strand.