Wie die Massage Linien des Gesichts und des Halses verwenden, jung zu bleiben
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 19, 2019
Wenn Sie Make-up ausschließlich für die Massage Linien regelmäßig anwenden und tun Sie sich eine Massage, die Haut von Gesicht und Hals bleibt jung und schön. Die Hauptsache - die magischen Linien zu finden.
Was ist die Massage Linien
Die Gesichtshaut bildet die Bewegung der Gesichtsmuskeln. Keine Belastung der Epidermis zu schaffen, eincremen Make-up und andere kosmetische Eingriffe entfernen besser in Richtung der natürlichen Funktion von Muskeln zu tun. Dies ist die Massage-Linien.
Entlang der Massage Linien, wir entspannen die Muskeln und die Haut in den üblichen Weisen, damit sie strecken. Und es gibt keinen Stress - keine Falten.
Wo suchen Sie nach massieren das Gesicht und den Hals Linie
Massage Linien des Gesichts sind:
- von der Mitte des Kinns auf die Ohrläppchen;
- von den Ecken des Mittelohrhöhle (Tragus);
- durch podnosovogo Nut Locken Ohren;
- von der Rückseite der Nase an die Schläfen;
- von der Spitze seiner Nase über die Flügel;
- von der Spitze der Nase auf die Nase;
- von der Nase zu den Tempeln und der Haaransatz.
Highlights der Massage Linien der Augenlider. Von oben sie von der Nase zu den äußeren Ecken der Augen gehen, und der Boden - in der entgegengesetzten Richtung.
Auf jeder Seite der Massage Linien Hals von oben nach unten und von vorne ausgeführt - von unten nach oben zu berühren, nicht der Schilddrüse.
Wie Gesichtsmassage zu tun
Massage verbessert die Blutzirkulation und den Stoffwechsel in den Zellen. Die Anzahl der Läsionen auf der Haut abnimmt. Mechanische Einwirkung auf den muskulösen Rahmen strafft die Gesichtskonturen und eine verbesserte Muskeltonus verlangsamt den Alterungsprozess.
Gesichtsmassage ist kontraindiziert, wenn es eine Verletzung oder Verbrennungen auf der Haut. Das Verfahren soll auch unterlassen, für Infektionen der Haut und die Anfälligkeit für Vasodilatation.
Gesichtsmassage wird in drei Schritten zu Hause durchgeführt.
1. Ausbildung
Entfernen Sie Make-up und waschen. Wenn es die Zeit erlaubt, und es gibt einen Wunsch, einen kleinen Spaziergang durch das Peeling die Haut.
Massage sollte 1-3 mal pro Woche durchgeführt werden. Nachts besser: nach dem Entfernen Make-up, vor dem Aufbringen der Mittel für die Hautpflege.
Entfernen Sie die Haare aus dem Gesicht und nehmen Sie eine bequeme Position vor dem Spiegel. Wenn Sie eine Gesichtsmassage zum ersten Mal tun, hält vor einem Diagramm der Massage-Linien. Schmieren Sie die Finger fettig Creme oder kosmetisches Öl und gehen.
2. Massage
Die Gesichtsmassage gibt drei grundlegende Techniken:
- Streicheln Fingerspitzen.
- Reibend Spiralbewegungen.
- Leicht pat Finger und seine Knöchel klopfen.
Start und Ziel Streicheln Verfahren. Die Hauptbühne - reiben. Wenn die Haut erwärmt wird, kann ein wenig Klopfen und pat sein. Somit ist der Anfang und das Ende des Verfahrens Entspannung und Mitte gegeben - Tönung.
Geben Sie jede massierende Bewegung für jede Zeile 1-2 Minuten.
Begin seine Stirn zu massieren, bewegen sich von der Mitte zu den Schläfen und Haaren. Der bequemste Weg zur Arbeit mit drei Fingern: Zeige-, Mittel- und Ring.
Dann gehen Sie auf die Nase. Nameless und Mittelfinger strecken den Rücken der Nase nach oben. Betreiben Sie das Recht, dann die linke Hand. Dann legen Sie Ihre Finger in der Nähe der Nase der Nase Flügel und Massage.
Nach dieser Arbeit durch die Fingerspitzen Wangen, Wangen und Kinn. Bewegen Sie ausschließlich für die Massage Linien und immer im Freien: die Ohren und Schläfen.
Achten Sie besonders auf der Bereich um die Augen. Haut Alter ist sehr zart, massiert es sollte Finger oder kleinen Finger Ring. Sie sind schwach, man hart sein wird es mit der Spannung der Haut und Druck zu übertreiben.
Wenigstens einen Hals genießen. Streicheln ihrer ersten an den Seiten, öffnen Sie Palmen von Ohr zu Schlüsselbein. Dann massieren die Gleitbewegungen der Vorderseite des Halses vom Kinn bis zum midclavicular Depression.
3. Finish
Entfernen Sie die Reste der Creme oder Öl mit einem Wattestäbchen. Es ist auch notwendig, um die Massage Linien zu tun.
Zu reinigen, können Sie mizellaren WasserUnd die Vorbereitung der Haut für die Haut Fonds der Anwendung - Tonic.
Wie Sahne und andere Kosmetika aufzutragen
Wenden Sie Cremes, Masken, Seren und andere Schönheitsprodukte sollte sanft mit Licht, Massieren Tangente, von der Stirn beginnen.
Creme auf der Nase auf der Oberseite nach unten gelegt und dann verteilen sie von der Rückseite der Wangen und Gesicht. Vermeiden Sie den Augenbereich: Es gibt die Haut ihre Mittel für diesen sensiblen Bereich.
Sie nicht die Creme in die Haut reiben. Wenn Sie nicht mit der Menge übertreiben, er absorbiert sich.
Schließlich verteilt die Creme auf den Unterkiefer und Kinn. Nehmen Sie auch die Massage Linien, von der Mitte des Gesichts zu den Ohren und Schläfen.
Kosmetikerinnen sagen, dass die Wirksamkeit von Cremes und anderen Hautmittel, wenn sie auf den Massagelinien erhöht angewendet. wenn zufällig verschmiert Bedeutet dies, dass nicht Überredung? Natürlich nicht. Aber je mehr sorgfältig behandeln Sie Ihre Haut ist, desto länger wird es jung und schön bleiben.