Langsames Gehen - ein Zeichen der schnellen Alterung

Im Rahmen der neuen ExplorationEs gibt einen Zusammenhang zwischen niedriger Gehgeschwindigkeit und vorzeitiger Hautalterung. Lunge, Immunsystem und sogar Zähne sind in einem guten Zustand länger als diejenigen, die schneller laufen. der Unterschied ist auf dem Gesicht auch spürbar.

In der Studie überwachten Forscher die Gesundheit von 1000 Freiwilligen aus Neuseeland, in den 1970er Jahren geboren, bis zu 45 Jahre alt. Während der gesamten Lebensdauer der Probanden in regelmäßigen Abständen den Gesundheitszustand getestet, das Niveau der Intelligenz und tat Scans des Gehirns. Die Beziehung dieser Indikatoren mit der Geschwindigkeit war erstaunlich zu Fuß.

Menschen, die mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von 1,75 m zu Fuß / s, die IQ-Ebene um durchschnittlich 12 Punkte höher als diejenigen, die mit einer Geschwindigkeit von 1,2 m zu Fuß / s. Darüber hinaus die Testergebnisse auf die Entwicklung von Intelligenz zu wissen, und 3-jährigen Kind, können Sie berechnen, wie schnell es auf 45 Jahre gehen. Das heißt, können Sie als Kind definieren, wie die Menschen intelligent sein und alt schnell tun wachsen.

Für diejenigen, die langsam geht, den Körper, das Gehirn und das Gesicht schneller altern. Zusätzlich wird eine geringe Gehgeschwindigkeit bei älteren Patienten mit einem erhöhten Risiko von Demenz und schlechter Gesundheit im Allgemeinen verbunden. Schon jetzt messen einige Ärzte die Gehgeschwindigkeit bei Menschen älter als 65 Jahre sind für eine Beurteilung der Muskelkraft, Lungenfunktionsfähigkeit, Balance, Kraft und Vision der Wirbelsäule.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass es als Frühindikator für mögliche gesundheitliche Probleme verwendet werden können. Möglicherweise wird ein solcher einfacher Test helfen, noch jung negativen Trends zu erkennen und vorzeitiges Altern zu vermeiden. Jetzt testen Forscher verschiedene Behandlungsmöglichkeiten - von einer kalorienarmen Diät zu Metformin.