Warum Beute Vision nach 40 und wie es zu retten
Gesundheit / / December 19, 2019
Wie wir Alter, beginnen wir im Nahbereich schlechter zu sehen. Wir verstehen, warum dies geschieht und ob es möglich ist, die Änderung der Ansicht zu vermeiden.
Irina Shevich
Optometrist, ein Experte bei der Auswahl von komplexen Punkten, der Direktor des Instituts für Weiterbildung
und Umschulung „Opti-Klasse.“
Wie funktioniert die Vision nach 40 Jahren?
Altersbedingte Veränderungen in den Augen gefangen viele überrascht. Man sieht noch große Entfernung, fühlen sich jung und aktiv, aber ihre Augen nicht beginnen, wenn bei nahen Objekten suchen. Buchstaben und Zahlen zusammengeführt werden, wird das Bild „schwimmt“ und verzerrt. Halten Sie Ihre Augen zu belasten, drücken Sie ein Buch weg kleinen Text zu lesen. Zunächst kommt es von Zeit zu Zeit: nach harte ArbeitAm Abend ein harter Tag. Nach und nach werden immer diese Ereignisse häufiger, verstärkt und auch nicht verlassen Hilfe. Nahsicht verschlechtert.
Wie haben wir vor ohne Pluspunkte zusammen?
Er verwaltet den Prozess eine klare Vision akkommodierenden
Unterkunft. Richtlinien für Ärzte Apparat des Auges. Es enthält einen speziellen Muskel (ciliare), Bänder und Linse. Wenn der Ziliarmuskel des Auges versteift, Linse sag auf Bänder Zinn und wird mehr abgerundete Form.Die Linse - es ist eine lebende Lentikular-Linse. Seine optische Leistung variiert von 19 bis 35 Dioptrien. Wenn bei nahen Objekten suchen, ist die Linse gerundet und dient als Pluspunkte.
Warum seine Augen geführt?
Der Grund dafür ist, dass die Linse auf 35-40 Jahre versiegelt und allmählich verliert E. N. Iomdin, S. M. Bauer, K. E. Kotlyar. Biomechanik der Augen: theoretische Aspekte und klinische Anwendungen. - M: Echtzeit 2015. die Fähigkeit zur Konzentration auf nahe Objekte. Es tritt in allem: Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, und diejenigen, die gesunde Augen hatte und immer sah toll.
Linsenstruktur ändert. Er, wie Zwiebel, erwirbt neue Schichten von Linsenfasern, und der Kern abgedichtet und sklerosierende. Ziliarmuskel ist notwendig, mehr und mehr Mühe zu geben, die Krümmung der Linse zu ändern, die dicht und weniger elastisch worden ist.
Werden die Gymnastik für die Augen?
Visuelle Übungen in einer solchen Situation, nutzlos und sogar schädlich, weil die Muskeln bereits in Hypertonus sind. Dies führt zu einer Änderung ihrer Steifigkeit - von pathologischen Zuständen mit Überanstrengung verbunden.
Die Drehung der Augen, zu blinken und andere Übungen gibt vorübergehende Linderung, aber die Ergebnisse nicht gefallen. Augen beginnen noch mehr röten, sie sind Kribbeln, als ob der nächste Schnitt Zwiebeln. Lidrändern zu verdicken und Juckreiz beginnen; es scheint, dass in den Augen des Sands angehäuft. Wenn Sie weiterhin beharren und sich in der Nase aussehen, in der Jugulum oder an Dritte Augen, stark die visuelle Achse reduziert, ist es möglich, dass die Augen Doppeltsehen wird, um sicherzustellen, Schielen und Gegenstände.
Augen brauchen Ruhe. Allerdings Massage, Reflexzonenmassage und Meditation bei einer Kerzenflamme Hilfe nur so lange, wie Sie nicht ein Buch mit kleiner Schrift in Anspruch nehmen.
Irgendwann merkt man, dass es nicht genug helles Licht ist, erhöht sich die Pupille verengt, um die Brennweite und fügt die Bildschärfe. Und die Länge der Hand ist auch nicht genug, um den Text weg zu schieben.
Und es gibt nichts, was man dagegen tun kann?
Ciliarmuskels „ein klarer Fokus Diener“, wie es Experten genannt wird, nicht entspannen, auch nachts. Hier ist die Linse, transparenter, aber Härten und unelastische, nicht mehr die Arbeit der positiven Linse. Um physiologische Veränderungen und nicht die „Jagd“ der Ziliarmuskel zu kompensieren, muss eine Brille oder Kontaktlinsen verwenden.
Diese Geräte sind für diese Vision verschlechtert sich die Schuld?
Ich glaube nicht, dass wir verwöhnt sind Smartphone-Ära und Computer. So von der Natur programmiert: die Auge Aufnahmevorrichtung, so dass so nah wie möglich Halten Sie die Augen kleinen Text, in 14 bis 15 Jahren gebildet und behält seine maximale Verfügbarkeit 20 Jahre. Dann wird die akkommodierende Funktion blendet reibungslos.
Vor 150 Jahren die Menschen einfach nicht zu diesem Ergebnis leben - die durchschnittliche Lebenserwartung in der Mitte des XIX JahrhundertsDie Sterblichkeit Verbesserungen und die Entwicklung der Lebenserwartung etwa 40 Jahre. Der Prozess um die Linse der Abdichtung ist kein schnelle, tritt in alle unterschiedlichen Weise, aber in den 52 Fragen im Zusammenhang mit der Verschlechterung der Nahsicht Überholmanöver alle, ohne Ausnahme. Diese Welt Statistiken William Benjamin. Borish ist Clinical refracfion, zweite Auflage. Copyright 2006, 1998 von Butterworth Heinemann, ein Abdruck von Elsevier Inc. .
Aber was ist mit der Großmutter mit scharfen Augen in 90 Jahren?
In 20 Jahren Praxis habe ich noch nie etwas von diesem magischen Ereignisse gesehen. In der Praxis stellte sich heraus, dass Großmutter ein Thread eine Nadel einsetzen könnte, als sie die Augen gesichtet, konzentrierte sich auf eine kurze Strecke, und die Entfernung Großmutter sieht 30-50% Prozent der Checkliste, aber es das ist genug.
Um zwischen einer Person zu unterscheiden, und die Menschen aus der Ferne wissen zu bekommen, genug, um eine Sehschärfe hat, die gleich dem 0,5-fachen der normalen „Einheit“.
Vielleicht ist die Großmutter nie wußte, was es bedeutet, das zu sehen „gut“.
Auch kann eine Person ohne Brille tun, und gut in die Ferne zu sehen und in der Nähe, wenn er ein Auge hat, weitsichtig, und die andere - kurzsichtig. Aber hier gibt es andere Probleme: ein schmales Sichtfeld, das Fehlen von Stereo-Vision kann der Kopf weh tun.
Wie Sie Ihre Augen gesund zu halten?
Ohne Bezug auf den Arzt und Auswahl der Gläser nicht tun können.
- Regelmäßig, mindestens einmal im Jahr besucht einen Augenarzt.
- Überprüfen Sie den Augeninnendruck.
- Untersuchen Sie die Netzhaut.
- Identifizieren Augen Pathologie in den frühen Stadien.
- ein Augenarzt Pick-up Punkte Nach der Überprüfung.
Punkte nach 40 Jahren, entfernen Sie übermäßige Belastung auf die inneren Muskeln des Auges und zu einem Mittel zur Verhinderung solcher „senilen“ Krankheiten wie Katarakt, Glaukom, Makuladegeneration.