Entwickeln Sie die Gewohnheit der Meditation – Kurs 990 RUR. von FITMOST, Training 6 Lektionen, Datum: 3. Dezember 2023.
Verschiedenes / / December 06, 2023
FITAM ist ein Einzelabonnement, das Zugang zu verschiedenen Sportstudios, Fitnessclubs und Wellnesscentern bietet. Wir sind in 17 Städten der Russischen Föderation vertreten: Moskau, St. Petersburg, Twer, Sotschi, Kasan, Jekaterinburg, Nischni Nowgorod, Tjumen, Nowosibirsk, Krasnodar, Tscheljabinsk, Ufa, Samara, Rostow am Don, Woronesch, Samara, Perm und Krasnojarsk Und unsere ONLINE-Kurse sind überall dort verfügbar, wo es Internet gibt. Yoga, Pilates, Schwimmbad, Crossfit, Tanzen, Radfahren und vieles mehr – experimentieren Sie, probieren Sie verschiedene Richtungen aus, trainieren Sie in einem angenehmen Tempo und passen Sie den Sport an Ihren Lebensrhythmus an.
Einfach und bequem zu bedienen
Wählen Sie in wenigen Minuten einen Kurs aus und melden Sie sich an.
Alles, was Ihr Körper braucht
Fitness, Massage, Schönheitsbehandlungen und Spa.
Die richtige Aktivität ist immer in der Nähe
Tausende Studios für unterschiedliche Bedürfnisse stehen Ihnen zur Verfügung.
Profitieren Sie bis zu 30 %
im Vergleich zu regulären Abonnements.
Richtungen
Probieren Sie verschiedene Dinge aus und wählen Sie, was Ihr Körper jetzt braucht. Mit einem Abonnement können Sie Yoga, Crossfit, den Pool und andere sportliche Aktivitäten besuchen. Und auch für Massagen und Schönheitsbehandlungen.
Empfohlene Studios
Ihnen stehen mehr als tausend Möglichkeiten zur Verfügung – sowohl große Fitnessclubs als auch gemütliche Studios.
Probieren Sie verschiedene Orte aus und finden Sie diejenigen, die zu Ihren Favoriten werden.
Wie es funktioniert:
1. Wählen Sie eine Aktivität aus
Kaufen Sie einen Pass und wählen Sie, wohin Sie möchten. Verwenden Sie Filter: Sie können verwendet werden, um die Art der Kurse und den Studiostandort auszuwählen.
2. Buchen Sie eine Unterrichtsstunde
Ein Klick auf die Lektion und schon warten sie im Studio auf dich. Der Buchungscode wird in Ihrem persönlichen Konto gespeichert.
3. Zeigen Sie den Code im Studio vor
Teilen Sie dem Administrator mit, dass Sie sich für einen Fitmost-Kurs angemeldet haben, und zeigen Sie den Buchungscode vor.
4. Freunde einladen und Punkte sammeln
Trainieren Sie gemeinsam – für jeden Freund, den Sie einladen, vergeben wir Prämien, die Sie für zukünftige Kurse ausgeben können.
Julia kombiniert einen aufmerksamen individuellen Ansatz gegenüber den Schülern und lenkt die Aufmerksamkeit der Schüler auf subtile Bewegungen und Empfindungen im Körper, wodurch aufmerksame Präsenz und Bewusstsein entwickelt werden.
Julia praktiziert seit 2005 Hatha-Yoga und Meditation. Als Absolventin der School of Mindfulness Instructors leitet sie Schulungsprogramme zu Achtsamkeitspraktiken bei der Sberbank und anderen Unternehmen. Jedes Jahr finden längere Retreats unter der Leitung eines verwirklichten Meisters statt. Persönliche Praxis von mehr als 10.000 Meditationsstunden.
Das einzige professionelle Umschulungsprogramm in Russland im Bereich Kindergesundheitscoaching, das nach internationalen Standards erstellt wurde.
Kurs vom RESHAPE Studio. Ziel ist eine schöne Körperhaltung und die Gesundheit Ihres Rückens.