8 Online-Kurse von Sekta

Online-Fitnessschule

Unsere Mission ist es, einen gesunden Lebensstil für jedermann verständlich und zugänglich zu machen

Unser Ziel

Zeigen Sie, dass Sport und gesunde Ernährung Spaß machen können; Bringen Sie jedem bei, Schritt für Schritt Arbeit mit Ernährung und Training aufzubauen und dabei persönliche Ziele, Gesundheitszustand und Lebensplan zu berücksichtigen.

Was machen wir

Kurse für gesunde Ernährung und intelligente Fitness: offline in Moskau und St. Petersburg, online – auf der ganzen Welt.

Soziale Projekte:

•  kostenlose wissenschaftliche Zeitschrift sektascience.com;
•  pädagogische Sportveranstaltungen, auch für Menschen mit Behinderungen;
•  Wissenschaftliche Forschung.

#sektaschule ist

•  11 Jahre Arbeit;
•  Kurse für Sporteinsteiger, für Mütter und Schwangere, Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder solche, die den Sport reibungslos in ihr Leben integrieren möchten;
•  Kurzkurse zur Bearbeitung einzelner Zonen und Saisonprogramme für schnelle Ergebnisse;
•  250.000 Absolventen;
•  1500 Studenten jeden Monat;
•  70 Trainer und Ernährungsberater;
•  Hallen in Moskau und St. Petersburg.

Unser Vorgehen

• Betrachtet man den Ausgangspunkt
  Wir bieten ein Programm an, das auf Ihrem Ziel, Ihrem Gesundheitszustand, Ihren bisherigen Erfahrungen und den verfügbaren Ressourcen basiert
  
• Mit Gewohnheiten arbeiten
  Wir arbeiten mit langfristigen Veränderungen, nicht mit schnellen Diäten. Wir helfen Ihnen, Gewohnheiten zu ändern, denn nur das funktioniert auf Dauer.
  
• Wir verlassen uns auf die Wissenschaft
  Alle unsere Empfehlungen, Materialien und Artikel basieren auf wissenschaftlicher Forschung. Wir teilen Wissen und Quellen, damit Sie es studieren und besser verstehen können, wie Ihr Körper funktioniert.