Warum ist Zeit zu schnell läuft, oder wie es verlangsamt
Leben / / December 19, 2019
Je älter wir werden, desto schnelle Zeit eilt. Der Grund dafür - in der Wahrnehmung des Lebens. Wenn Sie es ändern, können Sie auch die Geschwindigkeit der Zeit beeinflussen.
Diana RAEB (Diana Raab)
Der amerikanische Schriftsteller, Psychologe, Lehrer und Motivationstrainer.
Warum Zeit mit zunehmendem Alter beginnt schneller zu fließen
Endless Summer von der Kindheit zu Ende geht, beginnt die Zeit immer schneller zu bewegen. Mit dieser traurigen Tatsache, früher oder später alle Gesichter.
Es gibt verschiedene Theorien, warum dies geschieht. Die logischste ist, dass während der Kindheit und Jugend sind wir etwas zum ersten Mal ständig zu tun. Der erste Kuss, die erste über Nacht weg von zu Hause, die erste Liebe, erste Tag in der Schule oder Universität, das erste Auto... Jeder dieser ersten Veranstaltung ist faszinierend und macht uns die kleinsten Details erinnern. Und mehr, als wir es erinnern, überfüllt desto mehr scheint es.
Wenn wir durch eine ähnliche Erfahrung immer wieder gehen, dass es keine Neuheit. Daher oben beschleunigt Zeit.
Ein ähnlicher Zustand wir sind in leave. Die ersten paar Tage nicht so schnell wie die nächsten fliegen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass mehr und mehr vertraut im zweiten Teil der Reise Umwelt immer.
Neurowissenschaftler David Eagleman (David Eagleman), der die Wahrnehmung der Zeit studiert, nennt ihn elastisch, was wir auf, wie eng interact ändert sich in Abhängigkeit mit unsere Erfahrung. Je stärker diese Bindung ist, desto langsame Zeit bewegt.
Zeit verlangsamt sich, wenn wir vorsichtig sind. Weil wir gerade erst anfangen, mehr zu bemerken.
Solche geschieht sehr oft in Zeiten der Not oder einem traumatischen Ereignis, wie in diesem Fall werden wir mehr auf die Details zu konzentrieren geneigt. Wenn Sie einmal in einen Autounfall bekommen, erinnern Sie sich wahrscheinlich die, dass die Ambulanzfahrten für Alter zu fühlen.
Wie die Zeit verlangsamen
Wenn es die Zeit auf unsere Wahrnehmung abhängig ist, bedeutet es, dass wir es verlangsamen können.
Ein guter Weg - trainieren Achtsamkeit.
Dies kann während der Mahlzeit Zeit, langsam und für eine lange Zeit genießt jeden Bissen von Lebensmitteln erfolgen. die buddhistische Praxis dies ist eine bewusste Kraft genannt.
Ein anderer Weg - in der Natur zu sein und beobachtet das Wasser oder die Bäume und hört die Vögel singen.
Eine weitere große Methode - im Detail seine Erfahrungen aus der Vergangenheit zu erinnern und sie mit anderen teilen, entweder mündlich oder schriftlich.
Hier sind ein paar Themen, die Sie für diese Übung verwenden können:
- Schreiben Sie über die besonderen Momente des letzten Jahres.
- Schreiben Sie über alle Punkte der Geburt oder Tod im Zusammenhang, die auf Sie wirken.
- Schreiben Sie über die Leistungen, die Sie stolz sind.
- Schreiben Sie einen Brief des Dankes an die Person, die für Sie etwas Gutes getan hat.
- Schreiben Sie über eine neue Leidenschaft.
- Schreiben Sie über jede positive Veränderung in Ihrem Leben.
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