4 wissenschaftlich fundierte Gründe, warum uns selbst die nettesten Menschen nerven
Verschiedenes / / October 31, 2023
Stellen Sie sich vor, dass eine neue Person in einer Gesellschaft von Freunden oder in einem Team bei der Arbeit auftaucht. Er ist nett, süß, aufmerksam, alle lieben ihn. Allerdings geht er dir unglaublich auf die Nerven, und du kannst einfach nicht verstehen, warum. Vielleicht liegt es an einem von vier Gründen.
1. Verschiedene Persönlichkeitstypen
Wir alle sind auf unsere eigene Art und Weise darauf eingestellt, mit wem wir kommunizieren und wie wir versuchen, gegenseitiges Verständnis mit anderen zu finden. Viel hängt von unserer Art der Bindung und Veranlagung ab Charakter. Im Allgemeinen kann man sich den Prozess so vorstellen, dass jeder von uns ein Puzzleteil ist und wir nach anderen Teilen (Personen oder Situationen) suchen, die zu uns passen.
Unser Teil des Puzzles ist geprägt von unseren frühen Kindheitserfahrungen sowie unseren Beziehungserfahrungen im Erwachsenenalter. Es hilft uns, mit denen zu interagieren, die unsere Bedürfnisse und Erwartungen erfüllen, und uns von denen fernzuhalten, die uns das Gefühl geben, „unsicher“ zu sein.
Wenn unser Puzzle und das Puzzle einer anderen Person Gegensätze sind und in keiner Weise zusammenpassen, werden wir nicht in der Lage sein, eng zu kommunizieren, egal wie sehr wir es gerne hätten. Manchmal ist es einfach so, dass die Bedürfnisse, Werte und persönlichen Grenzen verschiedener Menschen miteinander in Konflikt geraten.
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2. Affektive Präsenz
So nennt die Psychologie einen Effekt, der sich darin äußert, wie sich ein Mensch fühlt Kräfte andere testen. Die Gesellschaft einiger Menschen entspannt uns natürlich, während die Gesellschaft anderer uns irritiert, egal was sie tun.
Manchmal werden die Emotionen und Stimmungen anderer auf uns übertragen. Zum Beispiel, wenn jemand beim Einsteigen nervös ist Flugzeug, wir beginnen auch, uns Sorgen zu machen. Oder wenn sich jemand mit einem Lächeln an uns wendet, lächeln wir auch zurück. So funktioniert der Mechanismus der emotionalen Ansteckung. Der Einfluss der affektiven Präsenz hingegen bleibt unverändert: Egal ob ein Mensch glücklich oder traurig ist, neben ihm erleben wir immer die gleichen Empfindungen. Dies ist eine angeborene Eigenschaft seiner Persönlichkeit.
3. „Schatten“-Qualitäten
Der Begründer der analytischen Psychologie, Carl Gustav Jung, glaubte, dass jeder von uns Es gibt „Schatten“ ist ein verborgener Teil der Persönlichkeit, den wir nicht anerkennen wollen. Wir schämen uns dafür und wünschten, wir hätten es nicht.
Wenn wir uns fühlenSchatten» Wenn wir die Eigenschaften eines anderen Menschen erkennen, wird dies für uns zum Auslöser, ihn nicht zu mögen. Aber wenn wir anfangen, ähnliche unbewusste Reaktionen zu bemerken, die andere in uns hervorrufen, werden wir in der Lage sein, uns selbst besser zu verstehen.
4. Misstrauen und Eifersucht
Wenn wir Menschen begegnen, die übermäßig freundlich, höflich und angenehm sind, dann Kann Behandeln Sie sie mit Misstrauen und stellen Sie die Aufrichtigkeit ihrer Handlungen in Frage. Dies hindert uns natürlich daran, ihnen näher zu kommen.
Wenn Sie sich über jemanden ärgern, der zu nett ist und alle anderen es mögen, kann es zwei Erklärungen geben. Erstens sind Sie scharfsinnig und erkennen seine wahren Absichten, während andere ihn oberflächlich wahrnehmen. Zweitens – Sie eifersüchtig. Es kann schwer sein, es zuzugeben, aber wenn wir jemanden treffen, der beliebt ist, lustige Witze macht und gut mit anderen auskommt, kann uns das wirklich auf die Nerven gehen.
Wenn Sie der Einzige in einer Gruppe sind, der jemanden, der neu ist, nicht mag, kann es leicht passieren, dass Sie sich einsam und ängstlich fühlen. Dies kann dazu führen, dass Sie an Ihrer eigenen Fähigkeit, andere zu bewerten, zweifeln und auch Selbstzweifel hervorrufen.
Um mit solchen Gefühlen klarzukommen, ist es wichtig, die Tatsache zu akzeptieren, dass jeder anders ist und sich nicht automatisch mögen kann. Wenn wir unsere Individualität akzeptieren, akzeptieren wir auch die Einzigartigkeit der Menschen um uns herum – mit all ihren Eigenheiten.
Natürlich können wir Menschen und Situationen meiden, die zum Auslöser unserer Irritation werden. Aber auf lange Sicht ist es viel besser, zu verstehen, warum sie eine solche Reaktion in uns hervorrufen, und ehrlich durchzuarbeiten meine Gefühle.
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