Kann man vor Angst sterben?

Wir alle sagen manchmal so etwas wie „Du hast mich zu Tode erschreckt!“. Aber kann starke Angst wirklich zum Tod führen?

Menschen haben wie alle anderen Tiere einen evolutionär entwickelten „Kampf-oder-Flucht“-Abwehrmechanismus, den unser Körper in Zeiten großen Stresses automatisch einschaltet. Seine beschriebenKann ein Mensch zu Tode erschrocken sein? / Wissenschaftlicher Amerikaner Walter Cannon im Jahr 1915 am Institut für Physiologie der Harvard University.

Wenn wir einer Gefahr ausgesetzt sind, reagiert das autonome (unwillkürlich handelnde) Nervensystem. Auf ihren Befehl schütten die Nebennieren Adrenalin aus, das sich schnell im ganzen Körper ausbreitet.

Dieses Hormon bewirkt die Öffnung von Calciumkanälen in den Membranen von Herzmuskelzellen. Calcium-Ionen machenKann ein Mensch zu Tode erschrocken sein? / Wissenschaftlicher Amerikaner Herzschlag schneller. Die Durchblutung der Muskeln nimmt zu, die Pupillen weiten sich und der Verdauungsprozess verlangsamt sich. Der Körper bereitet sich auf einen Kampf oder einen schnellen Lauf vor, um sich zu schützen.

Dies half unseren primitiven Vorfahren, mit Gefahren wie einem plötzlich aus dem Dickicht springenden Jaguar besser fertig zu werden.

Adrenalinschübe führen jedoch trotz der Vorteile in Momenten der Gefahr zu riskanten Konsequenzen. Eine Überladung der Zellen mit diesem Hormon kann dazu führen, dass der Herzmuskel einfach abfällt kann nichtKann man wirklich zu Tode erschrocken sein? / Britannika entspannen, was zu Rhythmusstörungen und Kammerflimmern führt. Bei richtig starkem Entsetzen kann einem buchstäblich das Herz stehen bleiben. Und das passiert vollkommen gesunden Menschen.

Nicht nur Angst kann zum Tode führen, sondern auch andere überstarke Emotionen. Ein hoher Adrenalinspiegel kann ebenfalls auftreten tötenTodesangst: Kann man wirklich vor Angst sterben? /Live-Wissenschaft beim Geschlechtsverkehr, religiöse Ekstase oder übertrieben begeisterte Sportfans. Zahl der Herzinfarkte erhöht sich1. G. Bazoukis. Auswirkungen schwerer Erdbeben auf die Inzidenz akuter Koronarsyndrome – Eine systematische Literaturübersicht / Hellenic Journal of Cardiology,
2. J. Zarifeh. Naturkatastrophen und das Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen / Handbuch der Psychokardiologie bei Tsunamis, Wirbelstürmen, Erdbeben und anderen Naturkatastrophen.

Und auch wenn Angst, Stress und Aufregung nicht sofort töten, tragen sie doch zur Entstehung von Herzerkrankungen in der Zukunft bei. Beispielsweise werden militärische Konflikte weilE. Mahase. Das Leben in einem Kriegsgebiet erhöht das Herzkrankheits- und Schlaganfallrisiko Jahre nach dem Ende des Konflikts, Studienergebnisse / The BMJ Herzinfarkt und Ischämie des Herzens, auch Jahre nach der Wiederherstellung des Friedens.

Japanische Ärzte im Jahr 1990 beschriebenEs ist wahr (aber selten), dass Sie zu Tode erschrocken sein können / Cleveland Clinic die sogenannte Takotsubo-Stress-Kardiomyopathie, wenn aufgrund der starken Wirkung von Adrenalin und Noradrenalin die myokardiale Kontraktilität abnimmt. Die Krankheit wird auch "Broken-Heart-Syndrom" genannt, da ihr Auslöser starke emotionale Belastungen sind - Verlust geliebte Person, Arbeit, Lebensunterhalt und so weiter.

Vielleicht, weilIst es möglich, zu Tode erschrocken zu sein? / Der Atlantik Die Schädlichkeit der Angst besteht darin, dass moderne Menschen mit ihren Schrecken kämpfen, ohne auf eine körperliche Reaktion zurückzugreifen.

Wir haben „Kampf oder Flucht“ gestoppt, weil Stress jetzt weniger materiell ist als Raubtiere oder Naturkatastrophen.

Die Ausbrüche von Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol in unserem Körper dienen nicht den wirklichen Bedürfnissen – schneller, stärker, aggressiver zu werden, sondern belasten die Körpersysteme vergebens.

Angst kann also buchstäblich zu einem Herzinfarkt führen. Aber glücklicherweise, WahrscheinlichkeitEs ist wahr (aber selten), dass Sie zu Tode erschrocken sein können / Cleveland Clinic Die Tatsache, dass eine Person es einfach nehmen und vor Entsetzen sterben wird, ist sehr, sehr gering. Dieses Gefühl in kritischen Momenten einfach zu bewältigen atmenIst es möglich, zu Tode erschrocken zu sein? / Der Atlantik tief. Dadurch können Sie den Puls normalisieren.

Und nehmen Sie sich Zeit für Sport u Aerobic Übungweil das Herz-Kreislauf-System trainierter Menschen am besten ist verwaltetKann man sich wirklich zu Tode fürchten? / American Heart Association mit Adrenalinschüben.