Ist es möglich, einem geliebten Menschen zu sagen, dass er nicht gut aussieht?
Verschiedenes / / February 21, 2022
In den meisten Fällen ist es am besten, dies nicht zu tun. Aber es gibt Nuancen.
Die zivilisierte Welt scheint sich darüber einig zu sein, dass der menschliche Körper seine Angelegenheit ist. Sagen Sie daher unbekannten Personen, dass Sie ihre Frisur für erfolglos und ihre Nase hässlich halten, ist es nicht wert. Schreiben Sie auch unter Fotos im Internet, wenn niemand nach Meinungen gefragt hat. Die bloße Tatsache, dass sie diese Bilder für die öffentliche Ansicht veröffentlicht haben, gibt keine solche Erlaubnis.
Aber in Beziehungen zu geliebten Menschen ist nicht alles so einfach. Oft scheint es: „Ich wünsche dir alles Gute, ich will helfen. Wer sonst wird ihm oder ihr sagen, dass das alles schrecklich ist? Wenn er seinen blöden Pullover wegwirft, wenn sie anfängt, sich die Augenbrauen zu schminken, dann wird das Leben besser. Im Allgemeinen ist es ziemlich einfach, sich selbst davon zu überzeugen, dass man einem Freund oder geliebten Menschen alles sagen kann. Aber ist es? Wir arbeiten mit Psychologen zusammen.
Verstehe, warum du dich äußern möchtest
Hier ist es wichtig, den ersten Impuls „Ich wünsche ihm alles Gute“ zurückzuhalten und etwas tiefer zu graben.
Irina Baburina
Psychologe.
Hinter jeder Handlung, die wir ergreifen, steht immer eine positive Absicht. Aber unbewusst richtet es sich primär gegen sich selbst.
Vor „Aufholen und Gutes tun“ sollte man sich die Frage stellen: „Welche Not schließe ich, wenn ich sage einem geliebten Menschen, dass er schlecht aussieht? Wenn Sie ehrlich auf sich selbst hören, wird es Sie überhaupt nicht interessieren Freund.
Es kann mehrere Gründe geben.
Persönliche Probleme
Dies ist nicht der Fall, wenn Sie den Strahl in Ihrem eigenen Auge nicht sehen können. Im Gegenteil, das eigene Log stört so sehr, dass man es buchstäblich überall merkt.
Zum Beispiel ein Mensch erzielt mehrere Kilogramm und unzufrieden mit seiner Figur. Es ärgert ihn, aber nicht genug, um etwas dagegen zu tun. Aber er beginnt, den Körpern der Menschen um ihn herum große Aufmerksamkeit zu schenken. Seine Bekannten haben solche Probleme - ihrer Meinung nach - nicht. Aber unser Held ist ratlos: Wie können sie in Frieden leben und nicht versuchen, etwas zu ändern? Auch er macht sich Sorgen. Das sollten sie also auch. Sie haben nur noch nicht bemerkt, dass sie ein Problem haben. Wir müssen ihnen davon erzählen, bevor es zu spät ist!
Polina Poljakowa
Psychologe.
Es kommt oft vor, dass unsere ungelösten Probleme von der Psyche aus dem Bereich des Bewusstseins ins Unterbewusstsein verdrängt werden, und dort skalieren und wachsen. Die Bedeutung ist, dass sie ständig im Hintergrund auftauchen, in der Erwartung, dass wir uns früher oder später mit ihnen befassen werden.
Und wenn wir dieses Problem nicht lösen, entfaltet sich die Aufgabe auf unerwartete Weise: Es scheint uns, dass das Erscheinungsbild nicht von uns selbst, sondern von einem geliebten Menschen unvollkommen ist. In einer solchen Situation möchten wir das Erscheinungsbild eines anderen korrigieren, ändern, verbessern und neu gestalten. Das heißt, oft projizieren wir die Unzufriedenheit mit unserem eigenen Aussehen einfach auf andere.
Wunsch, eine Person nach Ihrem Geschmack zu schneidern
Jeder von uns hat seine eigene Vorstellung von Schönheit. Und das ist im Allgemeinen normal – solange wir nicht anfangen, andere in den Rahmen unseres eigenen Geschmacks zu treiben.
Elena Masolowa
Psychologe, Gestalttherapeut.
Beginnen wir damit, dass jedes „sieht schlecht aus“ eine subjektive Einschätzung ist. Erstens ist der Begriff „schlecht“ für jeden anders. Und was du nicht magst, heißt nicht zwangsläufig, dass ich es nicht mag. Zweitens ist die Abgabe einer Bewertung gegenüber einer anderen Person, insbesondere einer nahestehenden Person, ein Akt emotionaler Aggression. Denn wenn wir dieses Recht übernehmen, werden wir in eine Position von oben versetzt.
Zum Beispiel mag eine Person Mädchen mit langen Haaren. Das bedeutet jedoch nicht, dass er Frauen mit kurzen Haaren sagen kann, dass ihre Frisur sie entstellt, egal wie nah sie sind. Weil jedes Haar Tatsacheauf denen sie wachsen. Und solche Kommentare haben nichts mit Fürsorge zu tun.
Pjotr Galigabarow
Praktizierender Psychologe, Mitglied der Association for Cognitive Behavioral Psychotherapy.
Wenn ein geliebter Mensch anfangs so aussah wie jetzt, dann stellt sich die Frage nach der Aufrichtigkeit Ihrer Anteilnahme. Hast du es so akzeptiert, wie es ist, oder hast du auf den Moment gewartet, in dem du anfängst, dich und die Meinungen anderer zu korrigieren? Dies ist eine Gelegenheit, über die Art Ihrer Beziehung nachzudenken, ob Sie sie brauchen und warum.
eigene Sorgen
Manchmal neigen wir dazu, uns wie die schlaue Elsa aus dem gleichnamigen Märchen zu benehmen. Darin ging das Mädchen in den Keller, sah eine Hacke und geriet in Hysterie. Sie stellte sich vor, wie sie heiraten, ein Kind bekommen, erwachsen werden, in den Keller gehen - und dort würde ihn die Hacke töten. Also denken wir uns auch eine tragische Entwicklung der Ereignisse aus und versuchen, sie im Keim zu ersticken.
Nehmen wir an, ein junger Mann lässt sich an einer auffälligen Stelle tätowieren. Jedes Mal, wenn seine Mutter die Zeichnung auf dem Körper sieht, fängt sie an zu jammern, was für eine Missbildung es ist und schickt sie zu Tattooentfernung. Sie macht sich Sorgen: Plötzlich entscheidet er sich eines Tages für den Staatsdienst, wird aber deswegen nicht eingestellt. Aber der Typ macht bereits eine erfolgreiche Karriere und ist glücklich mit seinen Tattoos. Und alles Unglück existiert im Kopf der Mutter.
Und auch wenn das Problem nicht weit hergeholt ist, nahe Menschen sind uns nahe, weil ihr Wohlbefinden unser Leben glücklicher und ruhiger macht.
Wie man weiß, ob es sich lohnt, etwas zu sagen
Wir haben die Gründe analysiert und es wurde offensichtlich, dass es sich in den meisten Fällen nicht lohnt, das Aussehen einer anderen Person zu bewerten, selbst wenn es nah ist. Wenn er kein Vampir ist, dann spiegelt er sich im Spiegel wider. Und er ist entweder zufrieden mit dem, was er dort sieht. Entweder mag er es nicht, aber dann weiß er, dass er Probleme hat. Sie werden Amerika mit Ihren Kommentaren nicht öffnen, aber Sie können beleidigen.
Es gibt jedoch Fälle, in denen Sie sich äußern können, aber mit Vorsicht (wie das geht, werden wir weiter analysieren).
Wenn Sie gefragt werden
Natürlich gibt es einige Gesellschaftsspiele, bei denen eine Person eine Frage stellt und nur eine bestimmte Antwort erwartet. Wie der Dialog „I got better?“ "Was bist du, du siehst toll aus." Aber man muss es nicht spielen. Wenn eine Person an Ihrer Meinung interessiert ist, können Sie ehrlich (aber immer noch feinfühlig!) sprechen.
Wenn eine echte Gefahr besteht
Hier ist es wichtig, sehr genau zu überlegen, ob mit einem geliebten Menschen wirklich etwas nicht stimmt. Zum Beispiel hat jemand irgendwo gelesen, dass Übergewicht gesundheitsschädlich ist. Und jetzt sägt er einen Haushalt, der 70 Kilogramm wiegt und 170 Zentimeter groß ist. Aber sein Opfer entspricht vielleicht nicht den Hochglanzstandards, sondern sie Body-Mass-Index fein. Das heißt, aus medizinischer Sicht bedroht in dieser Hinsicht nichts eine Person.
Wenn der Defekt gerade aufgetreten ist und leicht zu beseitigen ist
Wenn wir über die Zulässigkeit von Kommentaren zum Aussehen eines anderen sprechen, meinen wir natürlich nicht Fälle, in denen jemand Petersilie in den Zähnen hat oder sich an einer Kreidewand schmutzig macht. In diesem Fall ist es normal, auf die Situation zu achten.
Wie man seine Meinung behutsam ausdrückt
Offensichtlich sind Optionen wie "Ugh, na ja, deine Hose ist hässlich!" oder "Was ist los mit deinem Gesicht?" sind nicht geeignet. Zu verstehen, was man nicht tun sollte, ist ziemlich einfach. Es ist viel schwieriger, einen Kommentar sorgfältig zu formulieren.
Wählen Sie "I-Stellung"
Sprechen Sie nicht über das Aussehen der Person, sondern über Ihre Angst. Zum Beispiel statt „Wow, du hast blaue Flecken unter den Augen, denkst du darüber nach, etwas dagegen zu tun?“ Du kannst sagen: „Ich sehe, dass du müde aussiehst. Alles in Ordnung?"
Polina Poljakowa
Psychologe.
Es lohnt sich, dies zu tun, damit Ihre Worte nicht wie ein Werturteil klingen, sondern wie eine liebevolle Bemerkung und Sorge. Schließlich freut sich jeder zu verstehen, dass sie ihm alles Gute wünschen und nicht davon träumen, ihn neu zu machen.
Sie können sich bei einem geliebten Menschen erkundigen und versuchen herauszufinden, was mit ihm passiert. Warum sieht er so aus? Welche Handlungen, Faktoren, Gedanken haben dazu geführt? Ist er mit seinem Aussehen zufrieden? Bist du besorgt? Und erst danach, um eine Meinung zu dieser Angelegenheit zu äußern. Vielleicht wird die Person spüren, dass Sie wirklich etwas erleben, und wird ihr Innerstes teilen.
Setzen Sie auf das Rationale, nicht auf das Emotionale
Nehmen wir an, jemand versucht, einen Job in einer Anwaltskanzlei zu finden, aber es gelingt ihm nicht. Es scheint Ihnen, dass der Grund für das Scheitern sein Aussehen ist. In der Öffentlichkeit wirkt ein Rechtsanwalt konservativ. Wenn der Bewerber blaue Haare hat und durchbohren in der nase wird die zahl seiner potentiellen arbeitgeber drastisch reduziert.
In diesem Fall können Sie einen Kommentar dazu erstellen, dass das Aussehen eine Person von Zielen wegführt. Sie beleidigen ihn und seine Wahl also nicht. Sie zeigen nur, dass es einigen Vorstellungen der Gesellschaft nicht entsprechen kann.
Wichtig: Es lohnt sich trotzdem, die Stimme zu erheben, wenn Ihr Gesprächspartner etwas befürchtet. Wenn sein Aussehen von allgemein anerkannten Standards abweicht, es ihm aber gut geht (oder er es erreicht hat), bringt uns das zurück zur ersten Frage: Warum kümmert es dich?
Seien Sie bereit, nicht nur mit Worten, sondern auch mit Taten zu helfen
Es kommt vor, dass eine Person selbst mit einigen Merkmalen ihres Aussehens nicht zufrieden ist, aber nichts damit unternimmt.
Polina Poljakowa
Psychologe.
Es kann viele Gründe geben. Wenn er zum Beispiel in den Spiegel schaut und einige Probleme sieht, hat er einfach Angst, einen Arzt aufzusuchen, sich selbst genau anzusehen oder sich einzugestehen, dass es ihm nicht gut geht. Vielleicht ist er mit anderen Dingen überfordert, wo für seinen eigenen Zustand und Aussehen kein Platz ist. Hier ist es wichtig, einem geliebten Menschen zu helfen, den nächsten Schritt zu gehen, den er nicht gewagt hat.
Bieten Sie an, einen Termin mit dem Arzt zu vereinbaren und versprechen Sie, mit ihm zu gehen. Setzen Sie sich zum Kind, während die Eltern ruhig essen, sich waschen und schlafen. Und sei einfach aufmerksamer auf die Bedürfnisse anderer.
Pjotr Galigabarow
Praktizierender Psychologe, Mitglied der Association for Cognitive Behavioral Psychotherapy.
In einer Situation, in der eine Person sich selbst aufgegeben hat, sollten Sie zuerst auf ihren emotionalen Zustand achten. Oft hören die Menschen nach dem Verlust einer ernsthaften Beziehung oder starkem Stress auf, sich um sich selbst zu kümmern. Helfen Sie, eine schwierige Zeit zu überstehen, vielleicht einfach durch Zuhören, Treiben zur Aktivität, Gewinnen der Freuden des Lebens.
Das eigentliche Anliegen ist nicht zu sagen: "Du hast ein Problem, kümmere dich darum." Es soll zeigen: "Wenn Sie Schwierigkeiten haben, kontaktieren Sie mich, wir werden sie gemeinsam lösen."
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