Hassen Sie auch Geschirr zu waschen? Wie die Routine zu einem beliebten Freizeit bytovuhu drehen

Tägliche Realitäten Leute fragen uns bestimmte Rhythmen des Lebens. Nun, wenn Sie lieben Ihren Job. Aber Millionen von Menschen in der Welt sind wieder nach Hause aus dem stickigen ostochertevshie Büro erschöpft und nicht in der Lage, etwas tun zu wollen. Dismal graue Tage wahllos gemäht saugen die Lebenssäfte und Blei Musik, und so, dass die Aufmerksamkeit nicht verdorben.

Und es macht auf den Kopf Referenz. Bastard ohne Mitleid, Gewissen und Prinzipien. Bytovuha.

Bytovuha - extrem gefährlicher Feind des Friedens des Geistes. Wir stritten über ungewaschene Teller, verstreute Stolpern auf Dinge und in der Regel eine Menge kostbarer Zeit auf solchen Unsinn wie Reinigung verbringen.

Bei der Arbeit, Arbeit, Arbeit zu Hause

Geht aus dem Nichts zu dem Verfahren. Speziell für Frauen, vor allem Hausfrauen, deren Menge in der Tat zagruznut in einer Endlos-Schleife "kochen, waschen, waschen, bügeln, sauber ". Eine allgemeine Arbeits kranty. Einfach nicht genug nach einem langen anstrengenden Tag zu fangen am Lappen. Besser nur zu schießen.

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Aber Sie wollen entwickeln. Ich möchte, Italienisch lernen, ein Buch lesen, lernen, Gitarre zu spielen. Ich möchte allein sein, durch interessante Ideen und Gedanken inspirieren. Wie viele anderen jungen Mädchen so naiv, nahm ich eine Abneigung gegen seinen Arbeitsdienst ab dem ersten Tag. Erlitt eine gewisse Zeit der Verzweiflung, fand ich einige umsetzbare Ideen zu unseren Aufgaben zu machen und nicht, dass harte Arbeit.

Ein Kopf Sie nicht versehentlich vergessen?

Der Lehrer fragte mich, wenn mein Blog sicher nach Hause ruhte. Die Frage schien albern zu Stupor. Wie können wir den Kopf vergessen? Wie in keiner Weise. Ha! Im Laufe der Jahre widerlegt der naive Gedanke eins nach dem anderen.

Head - Smart-Cheater. Weil es gezielt Faulheit zu verwenden. Und wenn Sie es nicht verwenden - was es ist, was es nicht ist.

nirgendwo zu gehen

Abwischen des Staubs, können Sie keinen Wörterbuch nehmen und den Text übersetzen. Sie können nicht Pad erfassen und die Felsen drücken, während beim Abwasch. Und ich kam schon gar nicht Landschaften in Aquarell, mein Fenster zu malen. Wegen all dieser Prozesse benötigen einige zusätzliche Ressourcen zu nutzen. Für alle bis auf einen. Denken.

Denken jederzeit des Tages haben wir mit etwas nicht stören. Aktionen automatische Reinigung und im Laufe der Jahre von der Praxis perfektionieren. Es ist eine tägliche Fähigkeit geworden, ein bedingter Reflex, die nichts außer Zeit braucht. Nichts hindert Gehirn Bashers vor der Hand wie gewohnt Schaumplatte. Zusammen mit Haushaltsaufgaben arbeiten, können wir die sich entwickelnde Gehirn abzukühlen. Und es ist eine große Chance. Die Möglichkeit, sich zu entspannen, lernen und arbeiten, die Durchführung für andere Routine gehasst.

Reinigung wie Ohren

Ich vertrete mich vor kurzem schlecht an der Spüle, ohne den Spieler und Kopfhörer. Die am besten geeignete Wahl scheint mir Podcasts, Musik und Audio-Bücher.

1. Podcasts - eine geniale Sache. Sie können auf spezialisierten Websites wie podfm.ru und rpod.ru. gefunden und heruntergeladen werden Es gibt Podcasts auf einer Vielzahl von Themen, angefangen von einigen unterhaltsame Physik und die Aufnahmen-avtostoperov Journalisten um die Welt reisen. Ich liebe es, über die Art und Weise des Lebens in anderen Ländern zu hören, und in der Regel eifrig Trampen als wärmer zu lernen. Podcasts zu Reisen bieten viel Stoff zum Nachdenken, Planung, und in der Regel ist es furchtbar interessant.
2. Aus irgendeinem Grund, ignorieren viele die Musik. Natürlich verstehe ich, dass jeder anders ist, aber ich glaube nicht, dass in der Welt zumindest gibt eine Person, die nicht um Musik zu hören lieben würde. Nun, zumindest einige. Es ist in der Tat, hat eine Wirkung ähnlich Heilung. Wenn Sie wieder nach Hause kommen nach einem anstrengenden Tag erschöpft und gereizt, ist es vielleicht, dass Yell im Haus jeden etwas dabei. Musik hilft mir, in 100% der Fälle. Lieblingsstrecke gewaschen, um den Ärger weg und Irritation, hilft das emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen. Darüber hinaus entfernt unter einigen lateinamerikanischen Rhythmen viel schneller;)
3. Hörbücher - auf den letzten Platz Ranking, weil ich vor dem Buch etwas wenig Ehrfurcht fühlen. Ein gutes Buch gelesen werden soll, an einem Tisch unter dem gemütlichen Licht Nachtlicht in völligen Stille zu sitzen. Aber Literatur, sehen Sie, sind unterschiedlich. Leo Tolstoi, würde ich nicht in der Lage sein, auf diese Blasphemie zu hören. Conan Doyle - leicht. Abgrenzen klar kann nicht sein, müssen Sie es selbst versuchen, die für audioproslushivaniya geeignet ist, und dass - nein. Sie können für eine süße Seele gehen, alle Autoren, die Sie lesen möchten, aber keine Zeit haben.

Wiederholung gereist

Viele sind bestrebt, eine Fremdsprache zu lernen, aber beschweren sich über den Mangel an Zeit. Ein paar meiner Freunde haben ein ziemlich reifes Alter die zweite Hochschulbildung zu bekommen beschlossen und auch einen Mangel an Zeit, um zu studieren.

Nun, dann wissen Sie, dass die Reinigung - den besten Freund von denen, die nicht aufhören, einen zweiten zu lernen. Sie können geistig zu wiederholen Gedichte, Texte oder Übersetzungen schlagen. Besonders gut ist alles gereimt, weil es leichter zu merken ist. Wörter - auch schick. Stellen Sie sich die Worte in Russisch, respond Übersetzung in der Zielsprache.

Die gleiche Technik ist anwendbar auf jedes andere Material. Ich zum Beispiel, lehren aktiv Biologie. Auswendig lernen auswendig, die Namen der ungeheuren Haufen von Hormonen, den Raum zurück und ab und her - es ist sicherlich edel, aber undankbare. Ein stopfen die gleichen Hormone, in den Regalen der Staub wischen - massive Einsparungen an Zeit und Arbeitsressourcen. Es ist schön, weil alles zu tun, schneller?

ponder

Sie sollten nicht in depressive-Suizidgedanken stoßen, bei übersät mit Stapeln von Hab und Gut und Müllraum suchen. Denken Sie nicht darüber, wie all dies ist lang und schwer zu reinigen, und dass Sie vor einem viel Zeit über das unmittelbare Problem zu denken. Ruhig und genau die Dinge so ordentlich in zufällig verstreuten Gedanken in meinem Kopf setzen. Die Hauptsache - zu Wiederherstellung der Ordnung, und es gibt bereits eine Entscheidung zu graben.

Plan

Alle Rekord - es ist möglich und sogar notwendig. Aber nicht ganz seinen eigenen Kopf verwüstet. Es ist die einzige Unterstützung, wenn ein Notebook handlichen Gerät ist oder nicht. Solange Sie marafet haben Zeit zu blättern durch alle zukünftigen Aufgaben für den nächsten Tag verschieben. Erstellen Sie einen mentalen Plan, denken über die Details, antizipieren mögliche Probleme. Wenn Sie lernen, keine Zeit zu verschwenden - stark speichern Sie Ihre eigene Energie.

bleiben Sie sich

Natürlich sammeln niemand Lichter zu helfen, wenn Sie die Platten rund um die Wohnung und skladiruete im Waschbecken? Sprich, sorry? In diesem Fass Teer hat einen guten Geschmack von Honig - die Möglichkeit, mit seinen Gedanken allein zu sein. Nein, Sie nicht berühren, fehlt, sind Sie beschäftigt Angelegenheit. Auch nicht die angenehmste. Und was könnte mehr wert in dieser lauten Welt, als die Möglichkeit, ruhig denken?