Leitfaden für Tee für Geeks
Tipps / / December 19, 2019
Die Tatsache, dass der Tee eine Masse von nützlichen Eigenschaften hat, wissen sie alles. Aber nicht jeder weiß, zum Beispiel, schwarz, grün, gelb und weißen Tees - die gleiche Klasse, nur eine andere Behandlung des Teeblatt. Diese und viele weitere interessante „Tee“ der Fakten, die wir gefunden haben und mit Ihnen zu teilen entschieden.
Beginnen wir unsere Reise durch die Welt des Tees mit einer gemeinsamen Daten:
1. Tee - ein Getränk, das durch Teeblätter Einmaischen und die Teepflanze (die Pflanze Camellia sinensis - Chinesische Kamelie). Kamille, Minze, Tulsi, Rooibos, usw. - es ist nicht Tee.
2. Weiß, grün, schwarz, gelb, Oolong, PU-er - es ist die gleiche Teestrauch, gerechte Behandlung seiner Blätter ist anders.
3. Tee enthält L-Theanin - Aminosäure, die Gehirnaktivität stimuliert. Die Kombination von L-teanina und Koffein schafft ein Gefühl völliger Klarheit.
Tee Formel
Wie oben erwähnt, auf magische die Aminosäure L-Theanin in Kombination mit Coffein wirkt auf das Gehirn, Schläfrigkeit zu entfernen und ein Gefühl der mentalen Klarheit zu schaffen. Der Unterschied zwischen Kaffee und Tee in der Tatsache, dass die Wirkung des Kaffees beginnt sofort, sondern geht innerhalb weniger Stunden. Wie für den Tee, fühlen Sie sich nicht sofort den Mut, aber dieses Gefühl wird viel länger dauern. Also denken Sie nicht, dass eine Tasse Tee in der Nacht Sie keinen Schaden starren. Sagen wir es so, sind Sie eher schlafend nach einer Tasse Kaffee fallen.
Britische und japanische Wissenschaftler haben gewisse Abhängigkeit zwischen der Menge der Aminosäure verbraucht und Alphawellen-Aktivität des menschlichen Gehirns abgeleitet. Sie fanden heraus, dass 50 mg L-Theanin die Aktivität der Alpha-Wellen im Gehirn erhöhen, mit einer maximalen Wirkung, die etwa 80 Minuten nach der Einnahme dauerte. Dieser Betrag entspricht drei Tassen Tee.
L-Theanin ist verantwortlich für den Zustand der Entspannung, aber gegenüber dem Wächter und verantwortlich für die Wahl zu verbessern Pflege, die auf wichtige Details zu konzentrieren, ohne sich von anderen abgelenkt Reize.
auch angezeigt Blumen Formel Tee:
oder
sollten Sie auch wissen, dass einige Tees mehr als einmal brauen können, jedes Mal platzt mit kochendem Wasser (vor allem grüner Tee). Beim Aufbrühen von Tee durch den Fluss von heißem Wasser passieren muss. Es ist am besten, es in einer Teekanne zu brauen und in der Fütterung Becher durch ein Sieb gießen.
Je nach Art des Tees, gibt es zwei wichtige Faktoren, die Sie achten müssen: die Wassertemperatur und Brühzeit.
Und vor allem - vor dem Kauf sehen Tee, lesen Sie sorgfältig die Verpackung und nur von vertrauenswürdigen Herstellern kaufen. Ansonsten ließ die Gefahr des Erhaltens schlechter Qualität Getränk, in dem nur ein Name auf dem Tee!