5 subtile Fehler, die selbst die stärksten Freundschaften ruinieren können

Verschiedenes / by admin / April 05, 2021

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Dieser Artikel ist Teil des Projekts „Eins zu eins». Darin sprechen wir über Beziehungen zu uns selbst und anderen. Wenn das Thema in Ihrer Nähe ist, teilen Sie Ihre Geschichte oder Meinung in den Kommentaren mit. Wir werden warten!

Freundschaft macht unser Leben freudiger und erfüllender. Aber es wird immer schwieriger, sich mit dem Alter anzufreunden, und manchmal reicht ein kleiner Fehler aus, um eine Beziehung zu zerstören. Hier sind die Aktionen, die dazu führen können.

1. Schweigen der Probleme

Konflikte treten in jeder Beziehung auf. Das ist völlig normal. Wenn du kannst richtig auszahlenSie werden nur Ihre Freundschaft stärken. Aber die umgekehrte Situation - wenn Menschen Beschwerden schlucken und negative Emotionen ansammeln - kann dazu führen, dass die Beziehung früher oder später endet.

Manchmal geschieht dies, weil es in der Kommunikation mehr unangenehme als freudige Momente gibt. Und manchmal - einfach weil die Leute sich nicht verstanden haben, haben sie es vermasselt und sich nicht die Mühe gemacht, die Situation zu klären. Und das ist furchtbar beleidigend!

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Nastya

Dummerweise verlor sie ihre Freundin.

Am Institut war ich zwei Jahre lang mit meiner Klassenkameradin Olya befreundet. Wir hatten viel gemeinsam. Es war unglaublich interessant für uns zusammen und außerdem konnte ich mich in schwierigen Situationen immer auf ihre Unterstützung verlassen. Olya war buchstäblich für meine Mutter und für den Psychotherapeuten.

Dann begann an allen Fronten ein schwarzer Streifen: in meinem persönlichen Leben, in meinem Studium und im Allgemeinen überall. Ich nehme an, dass ich zu dieser Zeit ein ziemlich langweiliger und egozentrischer Gesprächspartner war, aber Olya versuchte mich so gut sie konnte zu unterstützen. Aber eines Tages am nächsten Strom von mir Beschwerden Sie antwortete so etwas wie: „Ja, ich verstehe. Und hier bin ich dieses Wochenende... “Und begann sehr freudig darüber zu sprechen, wie sie Spaß hatte und wie es ihr gut geht.

Ich war in einem so ekelhaften Zustand, dass ich es als absichtlichen Spott betrachtete und schrecklich beleidigt war. Ich hörte einfach still auf, mit Olya zu kommunizieren, ohne etwas zu besprechen oder Fragen zu stellen. Sie verstand nicht, was geschah, versuchte die Situation zu klären und durch gegenseitige Bekanntschaften Frieden zu schließen. Aber aus irgendeinem Grund gab ich hartnäckig vor, beleidigt zu sein. So wurde ich nie eine großartige Freundin. Ein paar Jahre später begannen wir langsam wieder zu kommunizieren, aber die alte Beziehung wurde nie wiederhergestellt.

2. Mangel an Live-Kommunikation

Soziologen fanden es herausWie viele Stunden dauert es, einen Freund zu finden?: Es dauert ungefähr 50 Stunden Kommunikation, bis Menschen von Fremden zu Freunden werden. Und um aus einer Freundschaft eine starke Freundschaft zu machen, dauert es 200 Stunden.

Außerdem muss die Freundschaft aufrechterhalten werden, sonst wird es allmählich verblassen. Darüber hinaus ist es wichtig, nicht nur in Boten zu korrespondieren und sich in sozialen Netzwerken zu mögen, sondern sich auch in der realen Welt zu treffen und nicht über die Bildschirme von Gadgets.

Live-Kommunikation hat Vorteile, die wir vergessen. Sie können die Intonation Ihres Freundes hören, seine Mimik und Gesten sehen. Dies hilft Ihnen, besser Kontakt aufzunehmen und dumme Missverständnisse zu vermeiden. Sie können eine Person berühren, sie umarmen, ihre Hand nehmen, auf die Schulter klopfen - dank dieserMenschliche Verbindungen beginnen mit einer freundlichen Berührung Bindungshormon Oxytocin.

Schließlich können Sie zusammen irgendwohin gehen: lachen Komödie im Kino oder sehen Sie Bilder in einer neuen Ausstellung. Ohne all dies wird Freundschaft zu einer Fernbeziehung, und es wird viel schwieriger sein, sie aufrechtzuerhalten.

Igor

Ich habe alle meine Freunde verloren.

Ich habe an zwei Universitäten studiert, war immer kontaktfreudig und locker, also hatte ich viele Freunde. Wir gingen die ganze Zeit zusammen irgendwohin, versammelten uns bei einander zu Hause, gingen zum Grillen, arrangierten Geburtstage.

Und dann fing es an. Arbeit, finanzielle Schwierigkeiten, Familie, Kind, Wohnungskauf, Autos. Es gab immer weniger Freizeit und weniger Energie. Ich wollte Wochenenden und Abende mit meiner Familie verbringen. Wenn meine Freunde mich irgendwo anriefen, lehnte ich es immer öfter ab.

Am Ende haben wir uns einfach von ihnen getrennt und jetzt werfen wir nur manchmal ein paar Worte in soziale Netzwerke.

3. Klatsch

Freundschaft beinhaltet Vertrauen. Wir teilen persönliche Informationen mit Angehörigen, die wir nicht mit Fremden teilen möchten. Es kann manchmal sehr schwierig sein, kein Geheimnis zu verschütten oder einfach eine Person mit jemand anderem zu besprechen. Daher klatschen fast alle Menschen. Wissenschaftler glaubenDie Wissenschaft dahinter, warum Menschen klatschen - und wann es eine gute Sache sein kanndass es unser natürliches Verhalten ist, das unseren Vorfahren sogar zum Überleben verholfen hat.

Aber Klatsch kann schlecht enden: Niemand wird es mögen, wenn Freunde wird anfangen, hinter ihrem Rücken zu reden und die Probleme und Geheimnisse anderer Leute zu besprechen.

Zhenya

Lange Zeit verstand ich nicht, warum Freunde aufhörten, mit ihr zu kommunizieren.

Am Institut hatten wir eine gute starke Gesellschaft. Wir haben uns sowohl in der Schule als auch am Wochenende unterhalten. Wir gingen zu den Geburtstagsfeiern des anderen, nach dem Abschluss wollten sie eine gemeinsame Reise arrangieren. Das heißt, alles lief gut. Aber nach dem Abschluss, der mit einem Knall losging, hörten sie plötzlich auf, mit mir zu kommunizieren. Niemand hat geschrieben oder angerufen. Niemand wünschte mir alles Gute zum Geburtstag oder Neujahr.

Auch ich war irgendwie stolz und habe mich nicht gemeldet. Aber ich habe diese Situation lange in meinem Kopf gescrollt und mich schließlich an ein paar Folgen erinnert, als ich sehr wenig schmeichelhaft über den Freund einer meiner Freundinnen sprach, während sie nicht da war. Dann bestätigten gegenseitige Bekannte meine Vermutung: Diese Information erreichte meine Freundin, sie wandte sich gegen mich, und das ist alles - ich gerade durchgestrichen von der Firma.

Viele Jahre sind vergangen, aber ich fühle mich immer noch ein wenig schuldig. Obwohl meine Freunde auch nicht ganz ehrlich gehandelt haben, wie es mir scheint. Sie konnten zuerst sprechen und herausfinden, was los war.

4. Selbstbeobachtung

Für manche Menschen ist es wichtig, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, gehört und bewundert zu werden. Aber alle Beziehungen Ist immer ein Gleichgewicht. Wenn Sie etwas erhalten möchten, müssen Sie ungefähr den gleichen Betrag geben. Und in der Rede geht es natürlich nicht um materielle Ressourcen, sondern um Zeit, Stärke, Emotionen. Wenn also eine Person nur spricht, aber nicht zulässt, dass ein Freund seine Gefühle teilt, wird er es sehr schnell satt.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein guter Zuhörer zu sein, versuchen Sie, sich während des Gesprächs bewusst anzustrengen, und stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Freund abwechselnd miteinander sprechen.

Katya

Sie tolerierte keinen unaufmerksamen Freund.

Vor ein paar Jahren begann ich mit einem Mann zu kommunizieren. Es war interessant für ihn, aber irgendwann wurde mir klar, dass sich alle unsere Gespräche nur um ihn drehen. Die Person fragte überhaupt nicht nach meinen Angelegenheiten, und wenn ich selbst sprach, hörte sie ohne Begeisterung zu und übergab das Gespräch erneut sich selbst.

Ich habe einmal erklärt, dass ich es nicht mag und ich sehe Freundschaft ein bisschen anders. Aber nichts hat sich geändert, und ich habe die Kommunikation allmählich auf nichts reduziert.

5. Der Neid

Der Neid ganz natürlich: jemandes Gras ist immer grüner. Manchmal ist dieses Gefühl konstruktiv, das heißt, es inspiriert uns, härter zu arbeiten, Ziele zu setzen, neue Dinge auszuprobieren und gleichzeitig kein Gift in Richtung ihres Objekts zu spucken. Und manchmal verwandelt sich Neid in ein dunkles Monster, bei dem wir negative Gefühle verspüren, einen Freund entwerten und sogar einen Stock in seine Räder stecken. Dies ist sehr destruktiv für die Person selbst und für die Beziehung.

Der Umgang mit Neid ist schwierig: Er wächst oftDie dunkle Seite des Selbstwertgefühls aus kolossalen Selbstzweifeln. Wenn Sie dieses Gefühl nicht alleine durcharbeiten können, suchen Sie einen Berater auf.

Haben Sie sich in ähnlichen Situationen befunden? Was war der Grund für das Ende der Freundschaft? Teilen Sie in den Kommentaren.

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