6 Arten von Menschen, die Ihr Selbstvertrauen ruinieren

1. Sofakritiker

Sie wissen immer genau, wie andere leben, Beziehungen aufbauen, Kinder großziehen, Geld verdienen oder ein Geschäft führen sollen. Sie kennen sich am besten mit Literatur, Musik und Malerei aus und können leicht ein Meisterwerk schaffen. In Politik und Psychologie sind sie natürlich auch Experten - mit ihnen wäre eine solche Empörung sicherlich nicht passiert.

Sofakritiker sind bereit, ihre wertvollen Meinungen zu jedem Thema mit ihren Mitmenschen zu teilen. Und es spielt keine Rolle, dass tatsächlich niemand sie gefragt hat, dass sie keine Kinder haben, sie können nicht zeichnen, wenig verdienenund die Beziehung endete mit einer Scheidung. Wenn Sie jedoch eine Person darauf hinweisen, wird sie antworten, dass "er nur seine Meinung äußert".

All dies ist von außen klar. Aber wenn sich eine Person in einer Situation befindet, kann sie sehr anfällig für schamlose und unkonstruktive Kritik sein. Vor allem, wenn es nicht von einer anonymen Person im Internet stammt, sondern von einem Freund oder Verwandten. Bemerkungen und Skepsis können Flügel schwer abschneiden.

Gleichzeitig sollte kompetentes Feedback, das für Ihre Entwicklung nützlich ist, wohlwollend, begründet und konstruktiv sein. Das heißt, nicht nur die Wachstumszonen, sondern auch die Vorzüge anzugeben und Ideen zur Behebung von Mängeln vorzuschlagen. Und es sollte auch von einer Person kommen, die sich in dieser Angelegenheit gut auskennt. Und wenn jemand Sie kritisiert, ohne diese Grundsätze zu befolgen, kann seine Meinung ignoriert werden.

2. Drama-Liebhaber

Es scheint, dass ihr Leben einer berühmt verdrehten Serie ähnelt, in der die Hauptfigur in den Abgrund der Leidenschaft fällt. vergießt bittere Tränen aus einem gebrochenen Herzen, wandert in Liebesdreiecken und löst Intrigen auf Feinde. Und der Dramaliebhaber spielt natürlich eine große Rolle in dieser Geschichte. Aber das Leben eines anderen vor dem Hintergrund all dieser faszinierenden Wendungen sieht unglaublich langweilig und langweilig aus und ist keine Aufmerksamkeit wert.

Solche Leute ziehen immer die Decke über sich, besprechen ihre Probleme, aber sie behandeln Fremde ohne großes Interesse, brennen nicht mit dem Wunsch zuzuhören und Unterstützung. Sie können andere in ihr Drama einbeziehen, sie als Bösewichte präsentieren und sich als Opfer spielen, mit Gefühlen spielen.

Infolgedessen fühlt sich eine Person neben einem solchen „Stern“ unbedeutend und uninteressant, verbringt viel Zeit und Emotionen damit und erhält nichts zurück. Und dies wirkt sich nicht optimal auf das Selbstwertgefühl aus.

Experten glaubenGefährliche Verbindungen: Umgang mit einer Drama Queendass sich Dramaliebhaber manchmal aufgrund eines Kindheitstraumas oder einer Borderline-Persönlichkeitsstörung so verhalten. Wenn Sie mit einer solchen Person zusammenleben, schlagen Sie ihr daher vor, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Und wenn dies jemand von Ihren entfernten Bekannten oder Kollegen ist, wäre die beste Taktik, die Kommunikation einzuschränken oder das ganze Theater nicht ernst zu nehmen.

3. Besserwisser

Sie wissen wie die Sofakritiker alles über alles. Nur das Ziel ist anders - den Gesprächspartner mit Ihrem Wissen zu vernichten und sich auf seine Kosten zu behaupten. Was auch immer Sie sagen, der Besserwisser wird Sie mitten im Satz abschneiden, er wird "auf das Podium klettern" und von dort aus mit der Luft eines Experten senden.

Kürzlich begann eine solche "Expertin" auf Facebook klug zu sein: Er erzählte dem Mädchen, dass sie einen Artikel über Atomwaffentests gedankenlos neu gepostet habe, aber sie selbst habe das Problem nicht verstanden. Es stellte sich heraus, dass sein Gesprächspartner ein Journalist ist und dies ihr Artikel ist, und der Besserwisser mit seinem lächerlichen Kommentar wurde auf Twitter und auf BuzzFeed berühmt.

Mansplaining Gewinner des Tages. 😄 pic.twitter.com/JdpVrWQx7D

- Julia Davis (@JuliaDavisNews) 25. Mai 2020

Leider enden nicht alle Geschichten wie diese mit Spaß. Solche klugen Leute lassen uns oft an unserer Kompetenz zweifeln und erlauben uns nicht, unsere Ideen und Gedanken auszudrücken. Wenn Sie sich nicht von einer solchen Person distanzieren können, müssen Sie geduldig sein und ihr erklären, dass sie sich nicht ganz richtig verhält und Sie es nicht mögen.

4. Geschwüre und Zyniker

Sie sind geschickt darin, Ihre Leistungen, Ideen und Gefühle abzuwerten. Was auch immer Sie mit ihnen teilen, sie werden im Gegenzug Skepsis, Sarkasmus und Selbstbestätigung bekommen.

- Ich habe das Auto gewechselt!
- Großartig. Ist es aus zweiter Hand? Warum ist es nicht neu?

Infolgedessen fühlen Sie sich verletzlich, schwach und erbärmlich, als ob Sie Emotion und Siege sind nur null. Sie sind gezwungen, sich zu entschuldigen und sich unfreiwillig mit anderen zu vergleichen - und der Vergleich ist nicht zu Ihren Gunsten.

Die Fähigkeit, sich selbst zu preisen und Ihre Leistungen zu würdigen, ist sehr wichtig, um weiterzumachen, sich auf Ihre Fähigkeiten zu verlassen und sich gut zu fühlen. Und Leute, die Sie abwerten, müssen erklären, dass dies für Sie unangenehm ist. Und wenn sie sich weiterhin so verhalten, reduzieren Sie die Kommunikation mit ihnen.

5. Wahrsager

„Ein neuer Haarschnitt passt nicht zu dir, es war vorher besser. Warum bist du beleidigt, ich sorge mich um dich! " Unter der Sauce "Ich sage einfach alles so wie es ist", diese Verfechter der Wahrheit kritisieren Sie das Aussehen und die Handlungen anderer, klettern Sie mit unaufgeforderten Ratschlägen und überwältigen Sie andere Menschen nur schwer zugedeckt Beleidigungen. Sie kümmern sich wenig um Ihre Gefühle und glauben manchmal ganz aufrichtig, dass sie eine gute Tat tun, sie sind stolz Aufgrund ihrer Unkompliziertheit weigern sie sich zu bemerken, dass eine solche Ehrlichkeit ohne Aufforderung bereits Unhöflichkeit und Verletzung ist Grenzen.

Solche Angriffe können sehr ärgerlich sein, den Boden unter Ihren Füßen wegschlagen und Sie sich dumm, hässlich und inkompetent fühlen lassen. Psychologen raten5 Schlüssel zum Umgang mit Urteils- und Meinungsbildnern Grenzen in Beziehungen zu Wahrsagern bauen: Einwände gegen sie erheben, das Gespräch beenden, das Thema wechseln. Und wenn all dies nicht hilft, bleiben Sie weg.

6. Türsteher

Es ist nur natürlich, über Ihre Erfolge und Erfolge zu sprechen. Dies ist eine der Möglichkeiten, um den Sieg zu feiern, sich selbst zu preisen und sich für weitere Taten inspirieren zu lassen. Aber es gibt diejenigen, die sich unablässig rühmen, und sie tun es auf arrogante, erniedrigende Weise. Die Hauptbotschaft ihrer Aussagen lautet wie folgt: "Schau, was für ein guter Kerl ich bin und wer nicht wie ich ist, ist nur ein Versager und versucht es schlecht."

In der Geschichte eines erfolgreichen Gewicht verlieren Es wird sicherlich Injektionen geben, die sich an diejenigen richten, die viel essen, keinen Sport treiben und "selbst laufen". Ein Beitrag über Ihr eigenes Geschäft oder Ihren beruflichen Erfolg wird nicht vollständig sein, ohne Jammern zu erwähnen, die sich nur über das Leben beschweren und nicht an sich selbst arbeiten wollen.

Türsteher lieben es zu kritisieren, Ratschläge aus der Höhe ihrer Erfahrung zu geben und die Probleme anderer Menschen abzuwerten. Das alles zu lesen und zu hören kann schwierig sein: Solche Aussagen lassen andere sich mit dem Türsteher vergleichen und entmutigen. Wenn dies Ihr Fall ist, ist es besser, solche Personen zu filtern: Verkürzen Sie die Kommunikation, ändern Sie das Gesprächsthema, und bitten Sie um korrektere Aussagen.

Gibt es solche Leute in Ihrer Umgebung? Wie kommunizierst du mit ihnen? Teilen Sie in den Kommentaren.