So finden Sie Zeit zum Arbeiten, wenn Sie sich mit einem Kind in Selbstisolation befinden: Ratschläge der Eltern
Leben / / January 06, 2021
Georgy Golyshev
Trainer, Gestalttherapeut, Entwickler von Bildungs- und Unterhaltungsprogrammen, Leiter der "Creative Association"# Kontrolleure».
Wir haben mit vier Müttern und einem Vater darüber gesprochen, wie sie während der Quarantäne leben. Jemand in der Wohnung, jemand auf dem Land, jemand mit ihren Großmüttern. Was unsere Eltern verbindet, ist, dass sie zu Hause mit ihren Kindern weiterarbeiten. Und sie arbeiten im Bereich der Bildung für Kinder und Erwachsene und im Bereich der Organisation von Veranstaltungen.
1. Was sind die wichtigsten Veränderungen in Ihrem Regime seit Beginn der Selbstisolation?
Lera, Sohn 2,5 Jahre alt:
Wir hörten auf zu laufen. Dies ist vielleicht die wichtigste Änderung. Wir haben nur den Weg zum Mülleimer und zum Laden.
Katya, Töchter 1,5 Jahre alt:
Die schwerwiegendsten Änderungen in meinem Erziehungsregime hängen hauptsächlich nicht mit dem Kind zusammen, sondern mit anderen Haushaltsmitgliedern, mit denen wir einen gemeinsamen Lebensraum teilen. Papa Tochter und Oma (meine Mutter) sind jetzt gezwungen Von zuhause aus arbeiten.
Es ist fast unmöglich, einem anderthalbjährigen Kind zu erklären, dass Verwandte nicht im Namen eines ewigen Feiertags zu Ehren von ihm geblieben sind. Mit dem Aufkommen von Jobs für Erwachsene zu Hause wurde der Platz für mögliche Spiele und tägliche Rituale reduziert. Es gibt zu viele Inkonsistenzen im Kopf meiner Tochter und meine Mutter (ich) hat zu wenige Nervenzellen.
Das heißt, bevor Frühstück und Mittagessen in der Küche waren, aber jetzt findet es dort statt, wo es nötig ist, da Papa in der Küche arbeitet und es ständig mit jemandem versucht. Abends zeigte meine Großmutter einen Cartoon auf dem Computer, und jetzt funktioniert der Computer immer, und es gibt einige Zahlen.
Dima, Töchter 2,6 Jahre alt:
Ich bin freiberuflich tätig, daher gab es keine wesentlichen Änderungen. Aber dann wurde mir klar, wie viel man mit gewöhnlichem Haferflocken denken kann. Um den Morgen abwechslungsreicher zu gestalten, fügten meine Tochter und ich alles hinzu, was zur Hand war, und dann versuchten wir, es zu essen.
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Asya, Tochter 7 Jahre alt, Sohn 3 Jahre alt:
Der elterliche Modus hat sich geändert: Ich versuche, früh aufzustehen, um Arbeitsaufgaben zu erledigen, bevor das Baby aufsteht. Dann der Kinderlift - alles ist wie gewohnt, aber jetzt gehen die Kinder nicht mehr Kindergartenaber bleib zu Hause bei mir.
Wir leben außerhalb der Stadt und können es uns leisten, zu Fuß zu gehen. Am Nachmittag nach einem Spaziergang - ruhige Spiele. Ich kann zur Zeit etwas gegen die Arbeit unternehmen. Der Jüngere schläft tagsüber, der Ältere zeichnet, konstruiert aus Lego und sieht sich Video-Tutorials einer Online-Schule an.
Wenn beide Kinder über 5 Jahre alt wären, wäre alles einfach, aber ein 3-Jähriger erfordert maximale Aufmerksamkeit.
Ksyusha, Töchter 2,5 Jahre alt:
Es gab keine globalen Veränderungen. Das Regime ist vorhanden. Aber jetzt machen wir die Lektionen und Hausarbeiten, die ich alleine gemacht habe, zusammen mit dem Kind. Es ist cool, dass die Tochter in der Hauswirtschaft tätig ist. Aber er tut es natürlich nicht immer so, wie er es gerne hätte.
2. Gibt es neue Schwierigkeiten mit Kindern?
Ksyusha, Töchter 2,5 Jahre alt:
Durch die Verlängerung der gemeinsamen Zeit ist es notwendig, mehr zu verhandeln, sich anzupassen. Das Tempo, die Interessen, die Wünsche sind für jeden unterschiedlich. Jetzt gibt es keine Abschnitte und Kindergärten, und wenn ich vorher einige Manifestationen des Kindes nicht beobachtet habe, sehe ich jetzt alles vollständig.
Dima, Töchter 2,6 Jahre alt:
Es gab keine neuen Schwierigkeiten. Aber in dieser Zeit habe ich gelernt, wie wütend meine Tochter ist. Mir wurde klar, dass es in diesem Moment besser ist, nicht bei ihr zu sein.
Lera, Sohn 2,5 Jahre alt:
Es gibt keine Schwierigkeiten, außer dass Sie einer Person mehr erklären müssen, dass sie einige Dinge selbst tun kann. Es gibt bereits erste Erfolge: Der Sohn kann nach sich selbst aufräumen oder sich zum Beispiel die Zähne putzen.
Katya, Töchter 1,5 Jahre alt:
Das Kind erlebt sehr schmerzhaft seine Nutzlosigkeit gegenüber bedeutenden Erwachsenen. Dies führt dazu, dass es die Mutter praktisch mit den Zähnen packt. Während ihrer Arbeit wurde ein Mini-Abschiedsritual für Vater oder Großmutter eingeführt. Die Tatsache, dass sie sich hinter verschlossenen Türen befinden, konnte die Tochter akzeptieren, sie verlässt sogar den Raum und sagt "Auf Wiedersehen". Kinder verstehen gerne die Spielregeln. Aber die Abwesenheit einer Mutter in dem Raum, in dem sich die Tochter befindet, ist zu einem Problem geworden. Sie können nicht einmal Abendessen kochen. Sofort - Sorgen, dass Mama jetzt keine Zeit für sie hat.
Asya, Tochter 7 Jahre alt, Sohn 3 Jahre alt:
Viele Klassen sind in den Online-Bereich umgezogen, der Stundenplan hat sich geändert. Sie treten tagsüber auf: GymnastikZum Beispiel von 11:00 bis 13:00 Uhr. Sie müssen das Kind im Voraus vorbereiten, den Computer einschalten, alles herunterladen und für den Fall, dass das Video abstürzt und dergleichen, da sein.
3. Was tun Sie, um Ihren Arbeitsbereich zu sichern?
Asya, Tochter 7 Jahre alt, Sohn 3 Jahre alt:
Ich arbeite morgens, während die Kinder noch schlafen, tagsüber und nach Lichtausfall. Es stellt sich heraus, durchschnittlich 7-8 Arbeitsstunden.
Es ist klar, dass Sie Ihren Arbeitstag neu aufbauen müssen. Die Effizienz ist natürlich nicht so hoch, ich kann mich nicht voll in die Arbeit eintauchen. Ich denke, der Arbeitgeber versteht das.
Ksyusha, Töchter 2,5 Jahre alt:
Es ist notwendig, ein Arbeitsregime klar aufzubauen. Am Morgen, wenn das Kind noch schläft, am Nachmittag, während es schläft, am Abend, wenn es bereits schläft. Außerdem verteilen wir die Zeit zwischen den Erwachsenen, wenn jemand mit dem Kind zusammen ist.
Hörbücher sparen mir viel: Meine Tochter hört ihnen beim Zeichnen oder Formen zu. Und wenn ich dringend Zeit für mich selbst gewinnen muss, nehme ich Spiele und Bücher heraus, die für ein Kind normalerweise nicht öffentlich zugänglich sind.
Wir haben Cartoons als letzten Ausweg. Meistens abends, wenn alle schon müde sind. Außerdem baue ich verschiedene Räume für das Spiel wie MontessoriEcken. Ich gieße das Getreide aus, meine Tochter nimmt es auseinander. Oder ich lege Spielzeug und andere Gegenstände in eine Schüssel mit Wasser, und das Kind hat eine tolle Zeit. Wischen Sie besser die Pfütze ab, aber eine halbe oder eine Stunde erscheint für die Arbeit.
Lera, Sohn 2,5 Jahre alt:
Ich habe keine Tricks. Ich arbeite nur in meinem Zimmer, sage meinem Sohn, dass ich beschäftigt bin, und er stört mich auf ein Minimum.
Katya, Töchter 1,5 Jahre alt:
Für meine Arbeit ist dies im Allgemeinen eine Katastrophe! Ich habe zunächst Teilzeit- und Fernarbeit. Meine Arbeit hängt wenig von anderen Menschen ab, ich könnte es abends oder nachts tun. Abends war Vater oder Großmutter mit dem Kind zusammen. Nachts schläft die Tochter natürlich. Aber jetzt scheint es mir, dass meine Verwandten rund um die Uhr arbeiten. Der Arbeitstag verliert Grenzen.
Die erste Woche der Quarantäne war hart. Zuvor war es möglich, das Kind neben sich zu stellen und dem Watte einen "Drachen" zu geben, Wattestäbchen in Tassen zu geben, mit einer alten Tastatur oder einem Taschenrechner zu spielen, trockenen Reis oder Buchweizen um den Umfang zu streuen. Entfernen Sie in Folie verstecktes Spielzeug oder reißen Sie Klebebandstücke vom Tisch ab. Oder decken Sie umgekehrt die Möbel in der Wohnung gleichmäßig mit wiederverwendbaren Aufklebern ab. Jetzt braucht meine Tochter permanent eine Person in der Nähe, und es ist besser, wenn ich es bin. Andere haben kein Vertrauen.
Dima, Töchter 2,6 Jahre alt:
Bereitstellen ArbeitsplatzIch lerne im Schrank (ich habe einen großen) oder auf der Toilette.
4. Was ist neu in Ihren Aktivitäten außerhalb der Geschäftszeiten mit Ihrem Kind?
Dima, Töchter 2,6 Jahre alt:
Du kannst nur wütend sein und Spaß mit mir haben, intellektuelle Spiele kommen nicht rein. Deshalb spielen wir so gut wir können mit all den seltsamen Objekten. Neulich sah ich eine alte Kassette auf der Straße weggeworfen und nach Hause gebracht, als mir klar wurde, dass dies mir eine ganze Stunde Ruhe geben würde. Während das Kind die Kassette abwickelt und damit spielt, kann ich ruhig neben meinem Laptop sitzen.
Lera, Sohn 2,5 Jahre alt:
Es gibt viel Kreativität. Wir schauen auch aus dem Fenster und fantasieren. Mein Sohn weiß bereits, dass Flugzeuge, Vögel und Raketen am Himmel fliegen, dass Platz ist, aber er kann nicht sehen, dass Sie von unserem Haus aus einen Weihnachtsbaum und einen größeren Baum sehen können, und hat andere interessante Beobachtungen gemacht.
Ksyusha, Töchter 2,5 Jahre alt:
Sind um ein Vielfaches mehr geworden lesen, um gemeinsam etwas gegen das Haus zu unternehmen. Das Kind ist in allem enthalten, was ich tue. Ich koche, schreibe mit meiner Tochter.
In einem geschlossenen Raum sind wir gezwungen zu verhandeln, Frieden zu schließen und unsere Familie zu beobachten. Eine coole neue Erfahrung wirklich.
Katya, Töchter 1,5 Jahre alt:
Am Wochenende wurde beschlossen, in die Datscha zu fahren, wo es viel Platz und alle Voraussetzungen für einen komfortablen Aufenthalt gibt. Es gibt eine separate Studie für Papa. Da ist meine Tante mit zwei Kindern, die etwas älter sind. Und die Natur!
In einem neuen Raum ist es einfacher, neue Regeln und ein allgemeines Regime festzulegen. Der Wiederaufbau des Lebens in einer Wohnung stellte sich als großer Stress heraus, und in anderthalb Wochen hat nichts geklappt. In der Datscha konnte in zwei Tagen jeder einen gemeinsamen Nenner erreichen, jeder ist mit allem zufrieden. Die Wattestäbchen wurden für meine Tochter wieder interessant, und ich konnte die angesammelten Arbeitsaufgaben wiederholen und sogar meine Morgenübungen wiedererlangen, an denen auch die Kinder teilnahmen.
Es besteht der Verdacht, dass die Situation in der Stadt durch alarmierende Spannungen kompliziert wird. Es ist eine Sache, freiwillig zu Hause zu sitzen und eine andere Sache, nicht zu verstehen, was auf der Welt im Allgemeinen passiert und wie lange es dauert, die Tür geschlossen zu halten. Und du kannst nichts ändern. Und die Datscha gibt schließlich ein wenig persönlichen Raum und ein Gefühl für ihre eigene Bedeutung, denn es hängt nur von Ihnen ab, ob der Ofen heute im Haus überflutet wird. Der Lärm des Waldes bringt Ruhe.
Asya, Tochter 7 Jahre alt, Sohn 3 Jahre alt:
Ich versuche, Kinder mit Aufgaben zu beladen, die meine Teilnahme nicht erfordern. Es gab keine neuen Klassen, aber es blieb mehr Zeit für Online-Unterricht, Klavierunterricht und Zuschauen Cartoons und dumme Spiele - Verstecken, Besilovki, Kitzeln.
Ich denke, dass Sie in einer solchen Situation Ihren Kopf und Ihre Hände entladen müssen, damit es viele Aufgaben gibt und der Tag gefüllt ist. Ich verwende Zeitmanagementtechniken - jetzt verwende ich beispielsweise den Habit Tracker von 365done.ru. Die Tochter hat einen eigenen Tracker mit 6 täglichen Aufgaben wie Bett machen, Übungen machen und Hausaufgaben machen.
Wir schauen uns auch Filme an und diskutieren mit meiner Tochter. Kleine interessieren sich noch nicht so dafür. Wir haben die Abenteuer der Elektronik, Die Abenteuer von Petrov und Vasechkin, Die Elternfalle, Free Willy gesehen. Im Allgemeinen folgte ich den Klassikern der Kinder, die ich selbst sah, als ich klein war. Jetzt ist mehr Zeit dafür.
Ich bin froh, mehr Zeit mit Kindern verbringen zu können, wenn ich die negativen Auswirkungen der Pandemie ignoriere.
Abschließend haben wir für Sie eine kurze Checkliste erstellt, die Ihnen hilft, Ihr Leben mit Ihrem Kind in der Zeit der Selbstisolation zu organisieren:
- Überlegen Sie sich ein Ritual, bei dem das Kind die Eltern "zur Arbeit" begleitet, auch wenn Sie im selben Raum arbeiten.
- Organisieren Sie die Schicht erwachsener Familienmitglieder und verbringen Sie abwechselnd Zeit mit den Kindern.
- Vereinbaren Sie einen bequemen Arbeitsplatz für sich selbst, sei es ein Zimmer, ein Balkon oder ein Kleiderschrank.
- Wählen Sie Aktivitäten für Kinder, für die keine Anwesenheit und Kontrolle der Eltern erforderlich ist. Malbücher, Konstrukteure, Plastilin helfen.
- Arbeiten Sie in Zeiten, in denen Kinder schlafen.
- Erstellen Sie Aufgabenlisten mit Kindern für den Tag.
- Fügen Sie Hörbücher und Online-Unterricht für Kinder hinzu.
- Teilen Sie Spiele und Bücher in solche ein, die für das Kind immer verfügbar sind, und solche, die Sie in dem Moment erhalten, in dem Sie schnell Zeit für die Eltern gewinnen müssen.
- Vereinbaren Sie einen Heimkino-Club mit einer gemeinsamen Diskussion.
- Das Kind mit einem neuen Hobby zu fesseln, das es selbst meistern kann.
- Organisieren Sie während des Arbeitstages mehrmals Spiele im Freien, bei denen Sie gemeinsam laufen, ringen und Spaß haben können.
- Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen, wenn Sie nichts anderes tun, als nur etwas Schönes zu betrachten. Schauen Sie aus dem Fenster, gehen Sie, wenn möglich, auf den Balkon oder in das Sommerhaus.
- Machen Sie Haus- und Arbeitsaufgaben mit Ihrem Kind: Geben Sie ihm Plastikutensilien und echtes Essen, um gemeinsam das Abendessen zu kochen, ein Notizbuch und einen Stift für "Arbeit", eine Trainingsmatte.
- Verwenden Sie verschiedene Objekte, um die kognitive Aktivität des Kindes zu verbessern. Zum Beispiel eine Bandkassette, Perlen, Müsli, Kleidung.
- Nehmen Sie die aktuelle Situation als nützliche Erfahrung wahr, die dazu beiträgt, eine engere Kommunikation aufzubauen, klarere Vereinbarungen zu treffen und Ihre Familie besser kennenzulernen.
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