Ich muss sagen: Ich bin kein Athlet und nicht beobachten ihr Gewicht. Ich bin zu faul, um ins Fitnessstudio zu gehen und gewogen. Aber wie viele ist es eine meiner Hauptprobleme - Schlaf. Oder vielmehr der Mangel daran. Wir haben nicht akzeptiert, denn zu einer bestimmten Zeit des Tages auf ihre Fähigkeit zur Arbeit basierten Mitarbeiter Arbeitsplan sowohl in Japan zu holen. wir alle haben zu „hart arbeiten“ von neun auf sechs Daher ist für den größten Teil. Und niemand kümmert es, dass kurz nach sechs meiner Produktivität oben - sit, Arbeit. Es stellt sich heraus, dass ich eine solche Regelung nicht wie überhaupt: morgens ich nicht den Kopf vom Kissen reißen haben und nachts nicht schlafen vor 3 Uhr. Alarme, dass die Arbeit, sondern schalten Sie sie ab - kein Problem zu schlafen. Das heißt, es war eine Gelegenheit Jawbone an der UP Armband von der Firma zu suchen. Aber lassen Sie uns bestellen.
Nichts Besonderes in einem kleinen Kästchen gibt es vielleicht, aber das Wichtigste: die spezielle Steckplatz, mit dem Sie feststellen können, welche Größe zu Ihnen passen. Nehmen wir zum Beispiel, Größe M, geführt wird und Blick auf die Eignung des Volumens putzen Sie Ihre zukünftigen Kauf. Wenn Sie komprimieren, dann versuchen Sie eine andere Größe, wenn die kommen - dann können Sie sicher kaufen.
Es ist erwähnenswert, dass die ersten drei gemeinsame Größe - es ist ein wenig wenig. Ich selbst nahm nur durchschnittlich, aber es stellte sich heraus, dass er ein wenig „Arbeit loose“ während des Tages war, und die „S“ - ein wenig zu viel quetscht die Bürste. Deshalb, wenn es eine Gelegenheit, um zu versuchen, bevor Sie sie kaufen ein Armband - es tun.
An und für sich die Verpackung, zusätzlich zu der Band, ist ein kleines Buch mit einem manuellen und einem Adapter mit einem USB auf 2,5mm-Buchse. Wenn Sie zuerst das Paket seine Präsentation öffnen verloren, wenn Sie also jemand das Armband geben werden, überprüfe es nicht im Voraus.
Sam Armband ist in drei Farben erhältlich: schwarz, hellgrau und blau. Keine Schnallen und Clips nicht nur Kleid auf der Hand Armband und alle. Es ist sehr praktisch, man nichts zu unfasten brauchen, wenn Sie es schnell oder Verschleiß entfernen möchten. Die Struktur selbst ist leicht, stark genug, um die Hand gut zu biegen und ist praktisch nicht stören. Obwohl Fans werden gezwungen ein Kissen auf der Hand schlafen etwas in Komfort. Seinen Kopf auf seiner Hand mit einem Armband ist nicht sehr komfortabel, so wird es entweder mit der anderen Hand überwiegen müssen, oder noch auf das Kissen gewöhnen.
Sheer Armband Design synthetische Beschichtung ist mit einem hypoallergenen beschichtet, wie Gummi, Beschwerden von Ursachen tragen.
An einem Ende des Armbandes sind die Funktionstaste und die andere - die Buchse von 2,5mm-Buchse für die Aufladung. Stroke Tasten klein, aber drücken es fühlte sich gut an. Anschlussstecker sitzt fest, so dass Sie nicht über die Feuchtigkeit im Inneren sorgen kann.
Allerdings gehen Fans auf die Uhr in der Dusche enttäuscht werden. Obwohl Armband und vlagozaschischen (dh regen Gießkanne und die Hände waschen mit ihm - kein Problem), aber Wasser nehmen Behandlungen würde es nicht empfehlen. Dies gilt auch für das Schwimmbad, seien Sie vorsichtig!
Auf dem Armband verfügt über zwei Betriebsmodusanzeige: Die Sonne (Tag-Modus) und den Mond (Nacht-Modus). Indikatoren sind immer ausgeschaltet, und sie verbrauchen keine Ladung nur für nur aufgenommen werden, wenn durch Drücken der Taste ausgeführt. Theoretisch für Bequemlichkeit getan werden könnte, und eine Uhr, die die Zeit „on demand“ zeigt, aber die Band ist immer noch ein Sport-Zubehör, also nichts wie das in ihm. Haben Sie die Zeit wissen wollen - Blick auf Ihrem Smartphone oder auf den regulären Stunden.
Im Innern ist die Struktur Bluetooth-Modul versteckt, die das Armband mit der Anwendung für Smartphone hilft synchronisieren (in Frühere Versionen von UP-Synchronisation durchgeführt mittels Riemen an den Kopfhöreranschluss Anschluss auf Ihrem IOS-Gerät). UP, wenn Sie die Anwendung gestartet, wacht auf und sendet alle gesammelten Daten Smartphone. Da die Menschen die früheren Versionen verwendet verstehe ich nicht, weil jedes Mal, das Armband aus dem Arm zu entfernen und sie zu Ihrem iPhone verbinden - eine undankbare und zeitaufwendig. Obwohl der Prozess ist recht schnell, obwohl ich mehr erwartet (zB Hintergrundsynchronisierung).
Es ist notwendig, die Batterie, deren Arbeit zayavlenav 7 Tage zu erwähnen. In der Tat ist es hängt alles von der Intensität der Nutzung. Das erste Mal nach völlig aufgeladen wird, dauerte es 10 Tage vor der Band begann zu signalisieren, dass seine Ladung läuft aus und die Zeit würde geladen haben.
Vielleicht das interessanteste. Warnen Sie im Voraus: Die Anwendung ist nicht universell, sie ausschließlich für das iPhone gemacht wird, noch weniger setzte auf dem iPad ist kein Problem (aber es ist mit all den damit verbundenen Anpassungen in Schnittstelle).
Anwendungsaufgabe - die Anzahl der Schritte zu zählen und Ihre Gesundheit überwachen. Automatisch nur die erste getan, sollte die zweite Anwendung helfen.
Um zu starten, werden Sie aufgefordert zu aktivieren und das Armband zu personalisieren. Um dies zu tun, müssen Sie einige Informationen über sich selbst, wie Geschlecht, Größe, Gewicht und dergleichen füllen. Auf der Grundlage der von Ihnen eingegebenen Daten informiert werden, dass die Menschen mit den gleichen Parametern sind ein durchschnittlicher Tag so viele Schritte und Schlaf so viele Stunden. Dies kann als eine Art Benchmark dienen oder einen Anreiz Vorschriften einzuhalten.
Mit dem Aufkommen des neuen Tages UP wird die Anzahl der Schritte, die Sie zählen. Es sollte beachtet werden, dass er Armband genau hält. Ich verließ das Haus, vorbei zum Taxi zu stoppen - ein Armband deutlich Zählen Weg übergeben. Dann, als ich in dem Bus stieg und auf unseren Straßen mit Hügeln etwa einer Stunde gereist ist ein Armband keine zusätzlichen Schritte gezählt.
Auch Armband Sie, und vor dem Schlafengehen zu beobachten. Drücken und halten Sie es von Tag zu Nacht zu wechseln, und UP wird Ihren Schlaf überwachen. Am Morgen können Sie die Statistiken sehen, wie Sie schlafen (für welche Zeit einzuschlafen, wie oft aufwachen, wie viele Stunden Schlaf und wie viel Zeit auf Nachtrennen in den Kühlschrank verbracht wurde). Ähnliche Statistiken am Ende des Tages können Sie anzeigen und für Ihre tägliche Aktivität; Dies betrifft nicht nur die Anzahl der Schritte, die Sie getroffen haben, aber ihre Laufleistung, die Zeit, in der Sie gehen, und so weiter.
Darüber hinaus ist es möglich, ihren Zustand genau zu überwachen. Die Anwendung kann alles bringen, dass Sie essen und trinken während des Tages. Basisprodukte haben eine große Anwendung, also wenn Sie angegeben haben, dass Sie gegessen haben und viel wie, dann werden Sie betrachten die Höflichkeit Kalorien, Fette Zugabe, Proteine, Kohlenhydrate und so weiter. Fans in Form halten werden glücklich sein. Wenn alle der umfangreichen Datenbank von Produkten, die nicht einem Ort, Ihr Gericht gefunden, können Sie es manuell hinzufügen. Und wenn Sie eine Mahlzeit mit einem Strichcode einschließlich erworben haben, kann es gescannt und aufgenommen zu dem Produkt hinzugefügt werden.
Nehmen wir zum Beispiel eine Flasche Joghurt, scannte den Strichcode und Sie sind fertig. Die App selbst erkennt, was Sie verwendet haben und wie viel profitieren Sie von dieser erhöht. Schnell, einfach und bequem. Aber leider begrenzt. Auf gekochte Suppe kein Strichcode, und fügte hinzu, so ist es zeitaufwendig.
Die Anwendung kann auch angeben, was Sie taten. Es ist, natürlich, über die Ausbildung. Wir gingen in die Turnhalle - gebracht Zeit und Art der Ausbildung und die Anwendung selbst zu berechnen, wie viele Kalorien Sie ausgegeben haben und wie viel Fett verbrannt.
Aber für die faul Leute, die nicht wollen, es zu tun, es ist ein kleiner Assistent - die so genannten Tipps. Sie sind nicht in den Einstellungen und einmal täglich aktualisiert, basierend auf Ihren Leistungsstatistiken ausgeschaltet.
Sowie andere Statistiken, die Sie sehen können, und Tipps, die Ihre weiteren Aktionen motivieren, in Anhang Es hat die Fähigkeit zum Hinzufügen von Freunden (von Twitter, Facebook oder Kontakten), der auch die Besitzer des Armbandes sind Jawbone. Vergleichen jedes Statistiken der anderen - eine weitere Stimulierung Moment. In diesem Fall nimmt das Tragen des Armbandes einigen Wettbewerb Teil zwischen Freunden. Und wer möchte nicht der erste sein?
Ein weiteres interessantes Feature: Unterstützung für Drittanbieter-Dienste, wie Run Keeper und IFTTT. Alle diese Dienste gibt es 15 Stück, und jeder von ihnen kann zu Ihrem UP angeschlossen werden. Zum Beispiel für die Besitzer von Glühbirnen hat Philips Hue ein sehr cooles Rezept: wenn Ihr UP Sie bis in den Morgen aufwacht, wird das Licht im Raum automatisch eingeschaltet. Oder zum Beispiel, für die Inhaber von weMo Stellen haben auch eine gute Möglichkeit, mehr aufwachen aktualisiert, wenn Sie schlafen weniger als ein vorbestimmte Zeit, abgestimmt Rezept Aufwachen ein Signal weMo Ausgang senden, die sich verwandelt Ihren Morgen zu kochen Kaffee. Und solche Beispiele sind, wie Sie wissen, kann eine große Menge sein.
Und nun, was ist mein Eindruck von diesem Armband. Ich trage es für etwa einen Monat, aber nicht über mich voll nur etwa zwei Wochen nach Gründen zu testen.
Wie ich am Anfang schrieb ich das Gewicht vor allem nicht folgen, und das Fitness-Studio einfach ignorieren, so dass das Hauptkriterium für die Auswahl des einzige Wecker war. Für mich meine Augen am Morgen zu öffnen - Hölle (und ich glaube, ich weiß, was ich dort gefoltert werden), so „smart“ Service war für mich sehr interessant. Und vor allem - es funktioniert. Während Skeptiker argumentieren, dass es nur das ist „Placebo-Effekt.“ Auf jeden Fall - das funktioniert.
Wenn Sie die Alarmeinstellung können Sie das sogenannte Fenster „smart Schlaf“ von 10 bis 30 Minuten festlegen. Dieses Intervall beginnt eng Armband-Uhr, dass, wie Sie in Ihrem Schlaf bewegen und wecken Sie zu einem geeigneten Zeitpunkt in der Phase des „leichten Schlafes“ - es zu einer flotten Belebung beiträgt. Vibration, durch die das Armband Sie wecken, offen gesagt, nicht die angenehmste und wie Service-Quietschen, ich will es schnell auszuschalten. Trotzdem ist es immer noch viel besser und effizienter zu gestalten. Darüber hinaus müssen Sie nicht stören niemanden schlafen fremde Geräusche und leise-leise aufstehen und gehen. Natürlich müssen wir verstehen, dass, wenn Sie schlafen gehen, um für 3 Stunden pro Tag, sogar UP nicht zu Hilfe, die Sie leicht aufwachen können.
Für Liebhaber ein Nickerchen nach dem Mittagessen zu nehmen, hat auch eine große Chance, ein kleines Nickerchen und aufwacht mehr geruht. Zu diesem Zweck gibt es eine spezielle Option „Day Dream“, die aktiviert werden können, wenn man etwas Schlaf bekommen entscheiden. Während dieser Traum beginnt von 5 Minuten zu variieren, so wenn Kaffee nicht hilft und Sie haben Ihren Kopf zu halten kann nicht, dann vielleicht im Laufe des Tages etwas Schlaf bekommen, können Sie den Tag ausklingen bereits fröhlich.
Natürlich weiß ich nicht, wie in dem Schlaf während des Tages, aber einmal alle nutzte diese Funktion. Es funktioniert wie ein normaler Wecker, mit der einzigen Ausnahme, dass „Monitor“ Ihr Traum vom Anfang bis zum Ende.
Im Allgemeinen bin ich zufrieden mit dem Armband (alle aber die Preise in Russland). Für die Geräte integrierenden Partner etwa 9000 Rubel zu fragen, und „Grau“ Verkäufer - etwa 500 Rubel weniger. Es scheint mir - es ist eine Menge, so dass ich für den Kauf gelten für den Amazon-Store empfehlen, die Sie für 10 bis 15 Tage ein Armband sendet. Und der Preis, inklusive Versand, wird etwa 6500 - 7000 Tausend Rubel.
Freunde, die ein Armband mit, ich habe genau ein. Doch im Gegensatz zu mir, er setzt dort und das Essen während des Tages gegessen. Und nun zwangsläufig Faulheit zu überwinden, wollen die meisten auch, es zu tun starten. Ich habe bereits über Motivation geschrieben, nicht wahr? Alle waren sich einig. Ab der nächsten Woche, sofort auf und beginnen :)