Alles über die erste Menstruation: Wann sollte sie beginnen, was ist zu erwarten und ob es sich lohnt, sich Sorgen zu machen?
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 30, 2020
Wann sollte Ihre Periode beginnen?
Es gibt keine genaue Antwort auf diese Frage. Es wird angenommen, dass Menarche (wie Ärzte den Beginn der Menstruation nennen, nach den griechischen Wörtern, die als "Monat" und "Anfang" übersetzt werden) im Alter auftrittBeginnen Sie Ihre Perioden ungefähr 12 Jahre alt. Diese Zahl stammt jedoch aus einer Reihe von Durchschnittstemperaturen im Krankenhaus. Die Realität sieht viel anders aus: Einige Mädchen beginnen ihre Periode möglicherweise um 8 Uhr, andere um 16 Uhr, und dies ist auch normal.
Die überwiegende Mehrheit der Mädchen erlebt ihre erste Menstruation im Alter zwischen 10 und 15 JahrenAlles über Perioden.
Jeder Körper hat jedoch seinen eigenen Zeitplan.
Was bestimmt, wann Ihre Periode beginnt?
Der Beginn der Menstruation ist mit Veränderungen des Hormonspiegels verbunden. Wenn ein Mädchen erwachsen wird, wird sein Körper wieder aufgebaut und bereitet sich auf eine mögliche Mutterschaft vor.
Die Eierstöcke beginnen aktiv Östrogen und Progesteron zu produzieren. Diese Hormone bewirken wiederum eine Veränderung des Körpers - das Mädchen hat Scham- und Achselhaare, ihre Brüste wachsen. Darüber hinaus verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) allmählich und bereitet sich auf die Aufnahme des befruchteten Eies vor. Wenn es keine Eizelle gibt, wird das verdickte Endometrium abgestoßen und kommt heraus - so
monatlich.Bei erwachsenen Mädchen und Frauen wird dieser Vorgang einmal im Monat zyklisch wiederholt. Bei Mädchen erreicht das Endometrium jedoch nicht sofort die erforderliche Dicke.
Im Durchschnitt tritt die erste Menstruation aufBeginnen Sie Ihre Perioden etwa 2 Jahre nachdem die Brust zu wachsen begann.
Oder ein Jahr nach dem Auftreten eines weißen Ausflusses. Es gibt jedoch andere Anzeichen, die auf den bevorstehenden Beginn der Menarche hindeuten.
Wie man versteht, dass die erste Menstruation bald beginnen wird
SymptomeErste Periode. Frühe Anzeichen Die Annäherung der Menarche stimmt mit den Anzeichen des prämenstruellen Syndroms überein (PMS). Das:
- das Auftreten von Pickeln, Hautreizungen;
- Schmerzen in der Brust;
- Blähungen;
- Stuhlstörungen - Verstopfung oder Durchfall;
- Müdigkeit, erhöhte Müdigkeit;
- übermäßige Emotionalität, Reizbarkeit;
- Heißhunger auf Lebensmittel, insbesondere Süßigkeiten;
- erhöhter klarer oder weißlicher Vaginalausfluss.
Allerdings haben nicht alle Mädchen Symptome. Manchmal beginnt die Menstruation einfach, ohne dass sie durch Veränderungen des Wohlbefindens vor ihrer Ankunft gewarnt wird.
Wie lange dauert die erste Periode?
Alles ist individuell. Für einige ist ihre erste Periode auf ein paar Tropfen Blut auf ihrer Unterwäsche beschränkt. Andere Mädchen könnenBeginnen Sie Ihre Perioden dauern 5-7 Tage und werden von ziemlich "erwachsenen" (bis zu mehreren Esslöffel Flüssigkeit für den gesamten Zeitraum) Blutungen begleitet.
Auch die Frage der Regelmäßigkeit ist persönlich. Der monatliche Zyklus kann sofort festgelegt werden - und dann kommt die nächste MenstruationAlles über Perioden 4–5 Wochen nach dem ersten. Es sind aber auch Pausen möglich, manchmal für mehrere Monate.
In jedem Fall wird die Menstruation 2-3 Jahre nach der Menarche regelmäßig und wiederholt sich einmal im Monat. Dies deutet darauf hin, dass das Mädchen endlich erwachsen geworden ist und bereits vollständig bereit ist. Mutter werden.
Was tun, wenn die erste Menstruation immer noch nicht kommt?
Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Kinderarzt, wenn das Mädchen bereits 16 Jahre alt ist und die Periode noch nicht begonnen hat. Es lohnt sich, einen Arzt zu konsultieren, auch wenn der Teenager 14 Jahre alt ist und es noch keine Anzeichen für eine Pubertät gibt - Haare erscheinen nicht unter den Achselhöhlen und in der Leiste und die Brust wächst nicht.
Gründe dafürBeginnen Sie Ihre Perioden, für die Menarche zu spät sein kann, viel:
- Untergewicht. Einschließlich im Zusammenhang mit Unterernährung.
- Zu viel körperliche Aktivität. Dies kann zum Beispiel übermäßig aktives Tanzen, rhythmische Gymnastik oder Leichtathletik sein.
- Stress.
- Hormonelles Ungleichgewicht.
- Störungen in der Entwicklung der Geschlechtsorgane.
Der Arzt wird das Kind untersuchen, sich für seinen Lebensstil interessieren und Blut- und Urintests anbieten. Abhängig vom Ergebnis der Untersuchung teilt Ihnen der Kinderarzt mit, was als nächstes zu tun ist, oder schickt das Mädchen zu einem spezialisierten Spezialisten: Ernährungsberater, Endokrinologe, Gynäkologe, ein Psychotherapeut.
Welche Probleme können während der ersten Menstruation und später auftreten
Die meisten gesunden Mädchen haben keine Menstruationsbeschwerden. Aber manchmal können Dinge schief gehen.
Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt oder Therapeuten, wennAlles über Perioden:
- Ihre Perioden dauern länger als eine Woche.
- Es kommt zu viel Blut heraus. Sie können diese Situation annehmen, wenn Sie das Pad oder den Tampon einmal pro Stunde oder öfter wechseln müssen.
- Die Menstruation dauert seit mehr als zwei Jahren an, ist aber immer noch unregelmäßig.
- Blutungen treten zwischen den Perioden auf.
- Während des PMS und der Menstruation tut der Magen sehr weh und das auch Schmerzen verschwindet auch nach Einnahme von rezeptfreien Analgetika nicht.
Der Arzt wird die Ursache für diese Verstöße finden und dabei helfen, die Beschwerden zu beseitigen.
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