So schützen Sie sich vor Coronavirus: 10 einfache Tipps
Nachrichten Gesundheit / / December 27, 2020
Chinesisch Coronavirus 2019-nCoV verbreitet sich weiterhin auf der ganzen Welt. Am 29. Januar erreichte die Zahl der Infizierten die 6 Tausend. Mann. In Russland wurden keine bestätigten Fälle der Krankheit registriert, dennoch sollte jeder über die Schutzmethoden Bescheid wissen. Hier sind 10 einfache, aber sehr wichtige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen müssen, wenn Sie einem Infektionsrisiko ausgesetzt sind.
1. Tragen Sie beim Verlassen des Hauses Handschuhe oder Handschuhe. Entfernen Sie sie nicht in U-Bahnen, Bussen und öffentlichen Plätzen.
2. Wenn Sie Ihre Handschuhe ausziehen müssen, um beispielsweise zu Mittag zu essen, berühren Sie Ihr Gesicht oder Ihre Augen nicht mit den Händen, auch wenn etwas juckt. Vermeiden Sie jeglichen Kontakt zwischen Händen und Kopf. Und bevor Sie Ihre Handschuhe wieder anziehen, waschen Sie Ihre Hände mit Seife und warmem Wasser und reiben Sie jeden Finger.
3. Wechseln Sie die Handschuhe täglich, waschen Sie sie gründlich und trocknen Sie sie gut ab.
4. Eine medizinische Maske schützt in Innenräumen nicht gut und ist im Freien praktisch unbrauchbar. Und die gleiche Maske Tag für Tag zu verwenden, macht sie zu einem Nährboden für Bakterien. Verlasse dich nicht auf sie, um dich zu beschützen. Es ist besser, Menschenmassen zu vermeiden und sich nicht Fremden auf der Straße zu nähern - halten Sie einen Abstand von mindestens einem halben Meter ein. Schließen Sie bei Angehörigen und Bekannten Händedrucke, Umarmungen und engen Kontakt aus.
5. Achten Sie zu Hause darauf, alle Handtücher im Bad und in der Küche auszutauschen. Bringen Sie neue saubere mit, damit jedes Familienmitglied sein eigenes Handtuch hat. Waschen Sie sie zweimal pro Woche und trocknen Sie sie gut ab.
6. Seien Sie vorsichtig mit Türklinken. Wenn möglich, öffnen und schließen Sie Türen mit Ihren Ellbogen oder Schultern. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie den Griff drehen müssen. Wenn Sie ohne Handschuhe arbeiten, waschen Sie Ihre Hände nach jedem Kontakt. Vermeiden Sie es auch, Treppengeländer, Schreibtische, Geräte anderer Personen, Spielzeug und persönliche Gegenstände zu berühren.
7. Wenn Sie Essen mit jemandem teilen, verwenden Sie nicht Ihr persönliches Besteck und Utensilien. Jedes Gericht auf dem Tisch sollte eine eigene Gabel oder einen eigenen Löffel auf dem Teller haben. Jeder sollte seine eigenen persönlichen Geräte haben. Waschen Sie das Geschirr nach dem Essen gründlich ab. Kindern sollte auch verboten werden, aus den Tassen anderer Leute zu trinken.
8. Kaufen oder essen Sie kein rohes Tierfleisch und keinen Fisch, bis Sie wissen, welche Art die Quelle des Virus ist.
9. Wenn das Wetter es zulässt, öffnen Sie zu Hause die Fenster, um die Luft abzulassen. Das Virus kann nicht in einem gut belüfteten Bereich verweilen. Mach dasselbe bei der Arbeit.
10. Wenn Sie sich um eine kranke Person kümmern müssen, tragen Sie eine eng anliegende medizinische Maske - jeder in Ihrem Haus sollte sie haben, einschließlich der Infizierten. Verwenden Sie Latexhandschuhe und lange Ärmel. Spülen Sie ständig alle Schalen und Gegenstände aus, mit denen der Patient in Kontakt gekommen ist. Körperpflegeprodukte müssen nach Gebrauch in versiegelten Plastiktüten verpackt und erst dann in den Mülleimer geworfen werden. Es wird empfohlen, den Patienten in einem separaten Raum zu isolieren, was für eine regelmäßige Beatmung wichtig ist.
Diese Tipps veröffentlicht auf der ForeignPolicy-Website und für chinesische Einwohner zusammengestellt. Tatsächlich sind sie jedoch in jedem Land relevant, in dem die Gefahr einer Coronavirus-Infektion besteht. Jetzt schon solche Länder mehr als 15.
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