Wie lernt man mehr klar und ganzheitlich denken
Inspiration / / December 26, 2019
Die Art, wie wir denken, beeinflusst alles von Problemlösungsfähigkeiten, ihre Ziele und die umgebende Welt zu verstehen.
Blogger Zet Rana (Zat Rana) ich sagteWie Denkmuster beeinflussen uns und wie sie zu entwickeln.
Beachten Sie Gewohnheiten Schleife
In Bezug auf der populären Psychologie, die Bildung von Gewohnheiten - eine einfache Schleife: Auslöser gewöhnliche Aktion, die Belohnung. In der Außenwelt sind wir mit etwas konfrontiert, die als Auslöser dient. Zuletzt wird eine Aktion ausgelöst, dass wir unter ähnlichen Umständen im Laufe der bisherigen Erfahrungen auszuführen gelernt haben. Die Belohnung, die wir für die Aktion bekommen wird eine Verstärkungsschleife. So gibt es eine Gewohnheit.
Schauen Sie genau auf Ihrem täglichen Leben und Sie werden feststellen, es gibt Schleifen. Unsere Gehirne sind nach Mustern zu suchen, angepasst. Wir erkennen und verinnerlichen sie dann in der Zukunft verwendet werden.
Gewohnheiten helfen verschwenden Zeit nicht zu denken, wenn wir uns in einer ähnlichen Situation finden und somit Energie sparen.
In der gleichen Weise wie die üblichen Schritte gebildet gewöhnliche Denkmuster. Aufwachsen, lernen wir Muster um uns herum zu erkennen und zu assimilieren, was wertvoll erscheint. Aber im Laufe der Zeit, die wir in diesen mentalen Schlaufen stecken, wegen dem, was wir sehen, Ereignisse nur von einer Seite. Teilweise deshalb schwierig für uns die Meinung zu einem Thema zu wechseln. Das Gehirn hat etwas in einem Kontext und dann versucht zu lernen fälschlicherweise es an anderer Stelle anzuwenden.
Die Scharniere sind nicht notwendigerweise Gewohnheiten zu brechen, obwohl dies möglich ist. Nur nicht über sie vergessen und lassen Sie sie nicht Ihre Gedanken begrenzen.
Diversifizieren mentale Modelle
Niemand in der Welt denkt nicht absolut identisch Art und Weise, denn das Leben alle zumindest ein wenig anders ist. Jeder von uns zu verschiedenen Zeiten, konfrontiert mit verschiedenen Problemen und in ihrer eigenen Art, wie sie reagieren. Diese Reaktion hängt von unseren natürlichen Eigenschaften und Bildung.
Unterschiedliche Denkmuster - das ist genau das, was jeder selbst macht. unsere Identität der Interaktion dieser Modelle besteht. Sie schaffen eine subjektive Wahrnehmung der Person.
In der Tat, das Modell des Denkens - eine versteckte Faustregel, mit der wir mit den verschiedenen Aspekten der Realität verknüpfen.
Und da die Wirklichkeit sehr komplex ist, ist es sinnvoll, im Arsenal der viele Denkmuster zu haben. Was sie unterschiedlich sind, desto genauer ist die Darstellung der Welt.
Diese Modelle bestehen aus einer Schleife Gewohnheiten, die wir als Reaktion auf äußere Eindrücke gebildet haben. So ist die einzige Möglichkeit, sie zu diversifizieren - für neue und widersprüchliche Eindrücke zu suchen. Zum Beispiel, ein Buch lesen, in einer fremden Umgebung zu sein, die Ausgaben Gedankenexperiment.
Befund
Im Entwicklungsprozess haben wir gewohnte Verhaltensmuster und Denk gebildet. Wir benutzen sie unbewusst zu vermeiden jedes Mal kognitive Ressourcen zu verbringen. Das Problem ist, dass es sehr einfach ist, in einem vertrauten Modell stecken. Schließlich ist es nicht für alle Situationen geeignet, wodurch Verwirrung und Unzufriedenheit verursacht.
Um dies zu vermeiden, so viel wie möglich eine Vielzahl von Denkmustern zu assimilieren. Idealerweise sollten Sie zu bemerken, wenn Sie als unangemessen verwenden und zu einem anderen wechseln.
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