5 Gründe, auf die Produktivität zu erzielen und zu leben beginnen

Bei der Arbeit, verbringen Sie mehr Zeit als zu Hause. Verwandte erinnern Sie sich nur von Fotos von vor fünf Jahren, weil es keine Zeit oder geht bei einem Besuch oder fotografiert. Ihre Seiten in sozialen Netzwerken nur motivierende Zitate über die Notwendigkeit produktiv mehr und mehr zu arbeiten, weil diejenigen, die nicht die Nacht im Büro verbringen, würden in einem Obdachlosenheim landen. Wahrscheinlich bist du irgendwo falsch abgebogen, und hier ist der Grund.

1. Die Zukunft, auf dem Sie arbeiten können nicht kommen

Natürlich haben Sie Tipps gelesen, der in seiner Jugend sein sollte StabDas Ruhestand erwartet nicht zahlen vom Staat, und fährt wie Käse in Butter: trinken Cocktails am Meer und in einer luxuriösen Villa auf dem Land zu leben.

Schauen Sie sich die Statistiken über die Dauer derDie Lebenserwartung bei der Geburt Russisch Leben: 66,5 Jahre für Männer und 77,06 - für Frauen. Finden Sie die Größe des Durchschnittsgehalt - 37,7Der durchschnittliche monatliche Nominallohn der Mitarbeiter der Russischen Föderation in der Wirtschaft in 1991-2017gg. Tausend Rubel.

Jetzt verstehen, wie wenig Zeit Sie bleibt bei Cocktail-Partys, wenn Sie männlich sind. Erkennen, wie wenig Chance, dass Sie einen 22-jährigen Luxus machen, wenn Sie eine Frau ist.

Der Plan kann durchgeführt werden, wenn Sie viel nicht viel arbeiten und verdienen.

Um immer die Idee zu verlassen über das gegenwärtige Leben für ein glückliches Alter, fragen Sie Ihren Großeltern, wie viel Zeit sie haben verloren ihre Ersparnisse zu vergessen. Selbst wenn Sie einen 146% optimistisch Wähler geben, Geld soll aus der Sicht der harten Realität angegangen werden: alles, was man gegen Sie verwendet werden verdient.

2. Der Fokus sollte nicht müde werden, und erfolgreich

Laut Umfragen setzen die Programmierer einen Job an erster Stelle unter den Auswahlkriterien bei der Suche nach
2018 Developer Kenntnisse Bericht eine Gelegenheit, eine Balance zwischen Arbeit und Leben zu schlagen. Sie wollen eine flexiblen Zeitplan Optionen für Remote-Betrieb haben, und dass das Unternehmen schätzte die Qualität der Arbeit, anstatt die Zeit, die sie im Büro verbracht. Ein Programmierer kann kaum von einem Mangel an Intelligenz und analytischer Fähigkeiten vermutet werden. Und Löhne im Durchschnitt höherAls andere Russen.

Wenn Sie nicht der erste Tag zu Fuß auf einem rutschigen Weg Workaholic sind, bewerten ihre Leistungen. Ihr Name auf der Forbes-Liste nameknot, dass es bereits möglich, zu verlangsamen. Aber das Fehlen größerer Ergebnisse sagen das Gleiche. Wenn von der mörderischen Arbeit sieben Tage in der Woche haben Sie keine schweren Auswirkungen, im Interesse dessen, was sie empfangen?

3. Die Verarbeitung - die Ursache von Krankheiten

Sie legten ein Ziel und Sie gehen, um es zu jeder Verarbeitung einverstanden und über das Wochenende ins Büro kommen. Es sollte angemessen beurteilen, wie viel Sie tatsächlich pflügen und wenn Sie trinken. Sammeln Sie Miete, wenn gewünscht kann ein paar Monate, speichert für eine Wohnung in einer guten Gegend von Moskau ohne Anfangskapital - mindestens 10 Jahre, und dies ist das optimistische Szenario.

Wenn Sie mit Sicherheit vorhersagen können, was in 10 Jahren passieren wird, sind Sie wahrscheinlich erfolgreich Astrologe oder Wahrsagerin und Ruder Geld mit einer Schaufel. Wenn nicht, beziehen sich auf die Klassiker.

John Lennon sagte: „Das Leben - das ist, was uns geschieht, während wir Pläne machen.“ Und er, nebenbei bemerkt, für bestimmte etwas, bis nach 40 Jahren aufschieben.

Aber wir, im Gegensatz zu Lennon, droht nicht Mark David Chapman, und wahrscheinlicherDaten über Todesursachen Sterblichkeit in der Russischen Föderation in Januar - Dezember 2017 Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Nervensystem sowie externe Ursachen (Unfälle, Suizide, und so weiter). Und je mehr Sie arbeiten, desto mehr schaffen Sie alle Bedingungen, um die traurige Statistik aufzufüllen.

Workaholism direkt verbundenDie Beziehungen zwischen Workaholism und Symptomen von psychiatrischen Störungen: Eine Großquerschnittstudie mit Depressionen und anderen psychischen Störungen, die führen zum Selbstmord können. Die Japaner, bekannt für ihren pathologischen Wunsch nach Produktivität, Tod durch Schlaganfall oder Herzinfarkt am Arbeitsplatz einen eigenen Namen gegeben - Karos. Sie arbeiten für ein besseres Leben und zugleich berauben Sie sich selbst von dem, was schon da ist.

4. Laziness - der Motor des Fortschritts

Schlechte Nachrichten für diejenigen, die einen Monat nicht die Zeit finden konnte den Text, aufgrund beruflicher Verpflichtungen zu lesen. Professor der Abteilung für Management, University of California in Berkeley, sagte Morten HansenMorten Hansen. Großer bei der Arbeit: Wie Top Performers Do Less, Arbeit besser und mehr erreichenDass die besten Arbeiter kombinieren vier Qualitäten, die nichts mit der harten Arbeit sieben Tage in der Woche zu tun haben:

1. Sie suchen die einfachste und schnellste Weg, um das Problem zu lösen.
2. Statt einer Bereitschaft, die Leiter aller neuen und neue Projekte zu übernehmen, konzentrieren sie sich auf bestehende, sondern zu verstehen, sie tiefer.
3. Sie analysieren die Ergebnisse und bestimmen ihre Priorität zu verstehen, was weniger Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte.
4. Sie kommen immer an der Arbeit mit einem Auge auf die Zukunft, so dass jede Routineaufgabe benötigte weniger und weniger Aufwand.

So Eifer führen Sie zum Erfolg viel langsamer als der Wunsch zu optimieren Workflows.

5. Mode für workaholism ist nicht von Vorteil für Sie

Nizza, natürlich, das Büro verläßt vier Stunden vor dem es notwendig ist, zu ihm zurückzukehren, offenen sozialen Netzwerken und darüber zu schreiben. Lassen Sie alle Mitschüler wissen, was Sie erfolgreich sind. Workaholism ist jetzt sozial akzeptabel ist, und brennt in der gleichen Weise wie Pullover Vetements bei der Arbeit. Wenn eine Person selfie aus dem Büro mit dem Ausgang nie gelegt hat, ist es, zu zählen, und nicht funktioniert.

Aber verlangsamen. Festanstellung sagt nichts über Ihren Erfolg und Relevanz. Vielleicht haben Sie einfach nicht die Zeit die Arbeit für acht Stunden oder kombinieren Sie es mit einer Rate von einem Nachtwächter zu tun. Und selbst wenn Sie wirklich jede Minute auf den Projekten verbringen, suchen Sie nach wie vor so seltsamen Kerl (oder Mädchen), mit dem es unmöglich ist, zu kommunizieren.

Sie sind in der Regel unterscheiden sich nicht von den militanten Mütter, die nur über das Kind sprechen kann. Nur statt des Babys haben Sie einen Job. Und wenn Mama eine Rechtfertigung in Form von Veränderungen des Hormonspiegel ist, dann haben Sie nichts zu decken.

Es ist von Vorteil für Ihren Arbeitgeber, dass Sie den ganzen Tag und Nacht arbeiten. Und Sie riskieren mehr zu verlieren als zu kaufen.

Die Menschheit hat, unter anderem gingen Jahrzehnte bis achtstündigen Arbeitstag nach dem Streik, das Gefängnis und die Revolution bis Samstag liegt auf der Couch mit der TV-Serie. So bestreitet nicht die sozialen Errungenschaften und am Wochenende ins Kino gehen, aber nicht an der Arbeit. Und das Telefon ausgeschaltet ist. Es ist Zeit, Nutzen zu stoppen und zu leben beginnen.