Wie für die Woche zu planen, so dass es ein produktives war
Produktivität / / December 23, 2019
Wochenende - diesmal für Ruhe und Erholung. Es ist aber auch eine gute Zeit, um die nächste Woche zu planen.
Dieses chetyrohshagovaya System wird dazu beitragen, einen effektiven Plan zu erstellen.
1. Analysieren der vergangenen Woche
Um voranzukommen, müssen Sie wissen, was Sie schon erreicht haben. So betrachtet diesen Schritt als eine Selbstprüfung.
Überlegen Sie, ob Sie am Ende abgeschlossen up haben damit begonnen, mit, wenn Sie alle verkraftet. Wenn Sie ihre Ziele nicht erreicht haben, warum ist das passiert?
Denken Sie daran, wie Sie die letzte Woche fühlte, was hast du getan, was zu essen. Wenn Sie eine Menge von Fast-Food gegessen, die Sie betreffen? Vielleicht eine Art von Stress, Arbeit, Zeitmangel, oder etwas anderes.
Wenn Sie die Gründe für ihre Handlungen zu verstehen, werden Sie in der Lage sein, die Fehler der Vergangenheit zu bereiten und nicht zu wiederholen.
2. Notieren Sie alle Ihre Ideen
Es kann absolut jede persönliche oder geschäftliche Ideen. Sobald Sie sie eine Suchliste aufnehmen und bestimmen, welche der wichtigsten Ziele.
Performance der wichtigsten Aufgaben werden Sie mit persönlichen und beruflichen Wachstum. Denken Sie daran: Sie können erreichen alleAber die ganze Zeit.
3. Notieren Sie die für alle Veranstaltungen und Meetings im Kalender
Beginnen Sie mit Richtlinien in den Kalender Ihrer Arbeitszeit. Es wird wahrscheinlich den größten Teil der Woche. Dann werden die Stunden Schlaf und Bewegung beschreiben. Am Ende gibt wichtige öffentliche Veranstaltungen und Treffen, die Sie besuchen möchten.
Nach diesem Schritt werden Sie feststellen, dass Sie noch genügend freie Zeit haben, die auf einem Hobby oder Unterhaltung schamlos verbringen können.
4. Soll jeden Tag der kommenden Woche beschreiben
Jeden Tag sollten Sie näher an das Ziel bringen.
Wenn Sie möchten, Sport viermal pro Woche tun, im Voraus zu bestimmen, wann und wie Sie es tun. Denken Sie darüber nach und notieren Sie alle Details. Überlegen Sie, was Zeit des Tages Sie am produktivsten sind. Wichtiger Geschäftsplan zu diesem Zeitpunkt.
Der Plan für den Tag sollte streng individuell sein. Es ist vernünftig, ihre Zeit und Energie zu erwarten.