Wie die Zeit in Ihrem Zeitplan zu finden, etwas Neues zu lernen
Produktivität / / December 23, 2019
Constant Selbstverbesserung, Ausbildung, Erwerb neuer Kompetenzen - der Schlüssel zu einem erfolgreichen, erfülltes Leben. Aber an einem Tag 24 Stunden, und es scheint zu Arbeit und Freizeit auf der Hausarbeit überhaupt nicht bleiben. In der Tat ist es nicht. Aber die Zeit für Selbstbildung zu finden, ist der erste Schritt, um richtig Ihren Zeitplan zu organisieren.
Time - das wertvollste Gut, dass wir haben. Eine Minute wird durch eine andere ersetzt, und wir können nie die Uhr zurückdrehen. Also haben wir den maximalen Nutzen aus der Zeit zu extrahieren, das heißt.
Wir alle wollen, besser leben. Dies kann auf verschiedene Weise erreicht werden, wie zum Beispiel ihren Horizont zu erweitern und etwas Neues zu lernen. Was immer es war (der Wunsch, besser zu schreiben, eine neue Sprache lernen, ein Musikinstrument zu spielen), den Erwerb neue Fähigkeiten - bewährte Methode, um ihre Karriere zu fördern und das Gehirn und seine Fähigkeit, zu lernen, zu entwickeln.
Vorteile von Erlernen neuer Fähigkeiten liegen auf der Hand, aber es gibt ein Problem - wie die Zeit in vollen Terminkalender zu finden, etwas Neues zu lernen? Und jetzt werden wir versuchen, diese Frage zu beantworten.
Überprüfen Sie Ihren Zeitplan
Erstens müssen wir klar verstehen, wie Sie Ihren Tag zu verbringen.
Beginnen Sie mit den Kalender aller Überprüfung, dass Sie den ganzen Tag tun. brechen einfach alle Fälle in zwei Kategorien (beachten Sie die unterschiedlichen Farben):
- Arbeitszeit (blau).
- Freizeit (grün).
Zum Beispiel auf einem Zeitplan zu Google Kalender einmal wird deutlich, dass ich mehr Zeit von 15.30 Uhr bis 17.30 Uhr habe, vor dem Frühstück (wenn Sie früh aufstehen), Mittagspause und nach 19:00 Uhr.
Das ist schon mehr als genug, um den Tag 30-60 Minuten zu markieren, etwas Neues, statt schwebt in sozialen Netzwerken oder Abendessen zu lernen.
Wenn Sie in vollem Umfang den Zeitplan des Tages überprüfen, wird überrascht sein, wie viel freie Zeit, die Sie eine neue Fertigkeit zu erwerben haben.
priorisieren
Um Ihren Zeitplan zu priorisieren, verwenden wir die Methode des US-Präsidenten - Eisenhower-Matrix.
Das Wesen dieser Methode liegt in der Tatsache, dass alle Aufgaben lassen sich in vier Kategorien unterteilt werden:
- Dringend und wichtig. Tun Sie dies sofort.
- Es ist wichtig, aber nicht dringend. Entscheiden Sie, wenn Sie es tun.
- Dringend aber nicht wichtig. Delegierter.
- Nicht dringend und unwichtig. Lassen Sie es für später auf.
dringend | nicht dringend | |
wichtig | Schreiben Sie einen Artikel. | Aufladen. Rufen Sie Familie und Freunde. Überprüfen Sie den Artikel. Kontinuierliche Geschäftsstrategie. |
Unwichtig | Um ein Interview zu planen. Karten kaufen. Schreiben Sie einen Kommentar. Respond auf eingehende. Artikel empfehlen. |
TV. Um in sozialen Netzwerken zu sitzen. Sortieren Sie durch alte Briefe. |
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Um zu verstehen, alle Funktionen dieser Methode nur versuchen, sich um seine Aufgabe zu beziehen mit einem der vorgeschlagenen Kategorien.
Alles, was wichtig ist, ist selten dringend ist, und alles, was dringend ist, ist selten wichtig.
Dwight Eisenhower (Dwight D. Eisenhower)
Vor allem Fokus auf welcher Art von Routineaufgaben, können Sie jetzt! Delegierte oder verschoben. Wenn Sie eine Aufgabenliste oder einen Kalender haben, fragen Sie sich:
- Was ist mein Ziel, das ich zu erreichen bin versucht? (Spanisch lernen, Gewinne steigern, und so weiter.)
- Welche dieser Aufgaben bringt mir zum Ziel?
- Welche der ineffizienten Aufgaben kann ich Ihnen sagen, zu tun, was ich kann, um vollständig zu verlassen?
Viel zu oft tun wir nutzlos Aufgaben und verbringen sie meiste Zeit des Tages, statt es einfach delegieren oder sie zur späteren verlassen.
gemäß ParetoNur 20% unserer Bemühungen 80% des gewünschten Ergebnisses zu erzeugen, so stellen Sie sicher, dass Sie Aufgaben im Abschnitt „make“ ausgewählt und „lösen“ die Eisenhower-Matrix nachdenklich und strategisch.
Nach dem Eisenhower-Matrix füllen, überprüfen Sie meinen Zeitplan wieder und entfernen Sie alle Aufgaben, die Sie Unwichtigem getragen.
Festanstellung - ist eine Form der Faulheit, Trägheit zu denken und ihre Handlungen zu verstehen.
Tim Ferris (Timothy Ferriss)
Optimieren
Der nächste Schritt - optimieren Sie Ihren Zeitplan.
Sie können dies auf drei Arten tun:
- Reduzieren Sie die Zeit, um einen vollständigen Arbeitsaufgaben. Denn auch der talentierteste von uns prokrastiniruyut. Dies wird am besten erklärt in einem bestimmten Parkinson-Gesetz: Arbeit alle zugewiesenen Zeit auf sie füllt. Dies bedeutet, dass, wenn Sie die Aufgabe denken, zwei Stunden geben Sie sich eine Frist von einer Stunde. Und Sie werden einen Weg, alles zu tun, um die bestimmte Zeit zu finden.
- Nutzen Sie die freie Zeit, dass Sie auf unwichtige Dinge ausgeben. Gibt es Zeiten während des Tages, wenn Sie nicht nur alles tun, oder Aufgaben ausführen, um die Zeit zu? Vielleicht liest du jeden Abend unterhaltsame Artikel oder überprüfen Sie Ihre E-Mail mehr als fünf Mal am Tag. Wir alle haben das. Stattdessen ist die Verwendung eines dieser Segmente nicht besonders wichtige Zeit für den Erwerb von neuem Wissen.
- Sammeln Sie alle Segmente der freien Zeit zusammen. Dies ist das einfachste Leben Hacking, die Sie erlauben, alles Gute von beiden zu nehmen. Multitasking funktioniert nicht während der Ausführung der wichtigen Arbeit, aber es ist ein effektiver Weg, um Zeit zu sparen, wenn Sie frei sind. Zum Beispiel, anstatt Sprung in soziale Netzwerke oder E-Mails abrufen, tun Sie es zur gleichen Zeit. Durch die Verknüpfung dieser Aufgaben zusammen, könnten Sie nicht zu 100% konzentriert, aber es wird Zeit sparen. Ihre Produktivität nicht beeinträchtigt werden (es sei denn, Sie sind ein Multi-Tasking in seiner Freizeit, anstatt am Arbeitsplatz).
Wenn Sie eine oder alle drei der folgenden Methoden verwenden, um Ihren Zeitplan zu optimieren, werden Sie sich ein paar Stunden finden versuchen, eine neue Fertigkeit zu erlernen.