Warum sind wir unglücklich und wie es sich ändern
Leben / / December 19, 2019
hohe Erwartungen
Wir leben in einer Welt, wo die emotionalen Belohnungen an materiellen Werten gebunden. Aber die Menschen über sich selbst nicht Luxus oder Geld träumen, sondern um die Aufmerksamkeit und Respekt (oder sogar die Liebe), die denen gegeben werden, die diese Dinge besitzen.
Hinzu kommt, dass unsere hohen Erwartungen. Eltern eines Kindes sagt uns, dass wir jemand sein können, wenn wir nur versuchen. Sie sagen uns immer wieder, dass wir etwas Besonderes sind. Aber aufwächst, fühlen wir uns nicht so, aber unsere Erwartungen sind oft nicht erfüllt. Dies ist ein Grund, warum wir unglücklich gehen.
Zu viele Möglichkeiten
Es scheint, sollten so viele Möglichkeiten, dass in der heutigen Welt glücklich sein. Aber dann haben wir noch nicht gelingen wird,aber auch eine Menge Geld für Bildung, und meine Mutter sagte, dass wir werden können, was wir wollen?
Um diese Fragen zu beantworten, ist es notwendig, in die Bücher Abteilung der Selbsthilfe in jeder Buchhandlung zu suchen. Höchstwahrscheinlich, die eine Hälfte des Buchs wird so etwas wie genannt werden: „Wie in 15 Minuten erfolgreich zu sein“ oder „get rich quick“, und die anderen - „Wie mit geringem Selbstwertgefühl zu tun.“ Diese beiden Themen sind eng miteinander verknüpft.
Eine Gesellschaft, die Menschen sagt, dass jeder alles erreichen kann, wenn in der Tat ein nur wenige Erfolge erzielen, schafft Unzufriedenheit und Enttäuschung.
Gesellschaft Gerät
Vielleicht eine der ersten Fragen, hören wir, wenn sie mit jemandem zu treffen, „Was machst du da?“. Und wie viel verbringen wir die Nerven, sie zu beantworten. Nach Anhörung der Antwort macht die Quelle für den Bruchteil einer Sekunde der Entscheidung, ob oder nicht näher mit uns kennen zu lernen.
Gesellschaft im Allgemeinen angeordnet unfair. Kurz bevor wir wussten, dass auch nur darüber: nicht deine Schuld, dass Sie einen Bauern geboren wurden, und nicht Ihr Verdienst, es sei denn, du reich geboren wurden.
Aber jetzt erfahren wir, dass unsere Gesellschaft nach dem Prinzip der Meritokratie angeordnet ist: die Belohnung für diejenigen, die es verdient - smart und hartnäckig. Egal, wie diese Worte inspiriert scheinen mag, sie machen uns noch elender. Denn wenn wir diesen Erfolg an der Spitze glauben, die ihre Position verdienen, damit diejenigen, die an der Unterseite sind auch ihre gerechten Wüsten der Erde empfangen. Meritokratie macht Armut scheint nicht nur unangenehm, sondern auch zu einem gewissen Grad verdiente.
Daher scheint es, dass, wenn jemand fragt: „Was machst du da?“, Er ist nicht daran interessiert, was Sie während des Tages tun. In der Tat, er fragte: „Bist du ein Gewinner oder ein Verlierer?“.
Wie glücklich zu sein
1. Stoppen Sie in Meritokratie zu glauben. Glück und Zufall bestimmen weitgehend unseren Erfolg.
2. Finden Sie Ihre eigene Definition von Erfolg, und verlassen Sie sich nicht auf die Idee, dass die Gesellschaft aufzwingt. Sie können auf ganz unterschiedliche Weise erfolgreich zu sein.
Meistens hat Erfolg nichts mit dem Status und Einkommen zu tun, obwohl es jetzt ist, weil es und es versteht.
Natürlich kann Geld eine der Komponenten des Erfolgs, aber nicht der einzige.
3. Sie nicht Ihr Selbstwertgefühl lassen sich ganz auf Ihre externen Leistungen abhängen. Dies bedeutet nicht, dass absolut nicht kann aspire zum Wohlstand. Einfach, gibt es viele Vorteile, die in Reaktion auf eine brüske Frage nicht fallen kann: „Was Sie tun werden“. Sie sollten nicht über sie vergessen.
4. Am wichtigsten ist - einen Job finden, die Zufriedenheit bringt.
Wie man einen Job zu finden, die Zufriedenheit bringt
Es ist interessant, dass die Idee, dass die Arbeitszufriedenheit bringen, nicht nur als Einnahmequelle dienen, es vor nicht allzu langer Zeit war. Früher haben die Menschen haben keine solche Anforderung. Nun, wir wollen nicht nur ihr hart verdientes Geld, sondern auch Ihr Potenzial mit, sie zu erfüllen.
Im Zeitalter der vorindustriellen Gesellschaften existierte höchstens 2000 verschiedene Berufe. Nun gibt es etwa eine halbe Million. Natürlich sind wir so Angst, die falsche Wahl zu machen, die oft nichts wählen, und fallen in einen Stupor. Psychologen nennen das Paradox der Wahl dieses.
Was ist zu tun? Erkennen Sie, dass Verwirrung und Angst - es ist eine natürliche Reaktion ist, aber nicht immer es ihnen ermöglichen, Sie zu beeinflussen.
1. Um zu beginnen, notieren Sie alles, was Sie gerne tun. Spielerisch im Garten herum, kochen, fernsehen - alles. Über Geld hielt es nicht nur alles verderben. Sobald Sie eine Liste zusammengestellt haben, erhalten Sie eine Vorstellung von ihrer idealen Zukunft haben. Natürlich ist es sehr vage und gründliche Analyse erfordern.
2. Daher wird der zweite Schritt - auch zu denken. Manchmal kann es eine Woche dauern, um ein neues Auto wählen aus, so die richtige Karriere zu wählen, kann ein Jahr konstanter Reflexion braucht, und noch mehr. Tadeln Sie sich nicht für das, was Sie auf dieser so oft verbracht haben. Sie können das ganze Wochenende in ein paar Monaten zu verbringen.
3. Wenn Sie alles sorgfältig in Betracht gezogen haben, ist es Zeit zu handeln. Sammeln Sie Informationen auf Ihrer Liste, zum Beispiel durch Praktika oder Freiwilligenarbeit. Keine Notwendigkeit, sofort den alten Job zu beenden. Tun Sie einfach etwas mehr über den gewünschten Bereich zu erfahren.
4. entwickeln Sie die Vertrauen. Normalerweise denken wir, dass nur einige wenige ausgewählte Menschen sicher sein können. Das ist nicht so. Mangel an Vertrauen - ein Mangel an Verständnis dafür, wie die Welt um uns herum.
Das nächste Mal, wenn jemand fragt: „Was machst du da?“, Sagen Sie uns, was Sie tun: laufen, Musik hören, spazieren fahren auf einem Skateboard, dem Hund spazieren gehen, Reisen, Bücher zu lesen... Oder einfach nur sagen, dass man mit solchen dummen nicht gestört Fragen.