Warum wir zu spät sind, und wie man sie bekämpfen

Viele spät und außerhalb der Geschäftszeiten nicht durch Vergesslichkeit oder Verschleppung, sondern weil sie zu optimistisch, was ihr Potenzial.

Sverhoptimizm - die Ursache aller Verzögerungen

Wenn Sie einer von denen, die, dass die Idee noch nicht um 19:00 Uhr beginnen überzeugt ist, und um 19:08 Uhr, werden Sie Zeit haben, eine Tasse Kaffee vor, genaue von wie den Zug zu nehmen, oder Sie an die richtige Stelle bekommen schneller, als es in Google Maps geschrieben wird, dann ist es wahrscheinlich, dass Sie zu oft spät.

Obwohl Optimismus gibt es nichts einzuwenden, weil von ihm, oft wir hohe Erwartungen haben. Und wir neu bewerten nicht nur die Zeit, in der doberomsya von Punkt A nach Punkt B, aber die Anzahl der Dinge, die wir an einem Tag erreichen können.

Wir sind zu optimistisch, was ihr Potenzial.

Wenn wir heute der Lage sind, in 25 Minuten zur Arbeit zu kommen, am nächsten Tag beginnt es normal, uns zu sein scheinen. Aber das Timing und morgen so schnell zu bekommen, sind wir wahrscheinlich zu spät kommen und verdienen ihm eine zusätzliche Belastung, da kann man nicht voraussehen, alles im Voraus.

Es ist das gleiche mit der Arbeit. Jeden Tag werden wir Listen erstellen und nie vollständig erfüllen. Wir kritisieren sie nur die Hälfte des Plans erfüllt. all dies bedeutet jedoch nicht, dass wir nicht arbeiten: wir einfach zu optimistisch beurteilen ihre Fähigkeiten.

keine Tricks Zeitmanagement nicht eine Stunde pro Tag hinzufügen, müssen Sie nur lernen, sich darauf zu verlassen, dass Ihre halbe Stunde Sitzung für alle 45 Minuten hinziehen wird, und im Laufe des Tages fallen Sie unten ein paar dringende Aufgaben.

Zwei einfache Ratschläge, wie spät aufhören,

Wenn Sie ständig schuldig fühlen für die Verspätung, keine Sorge: Es ist nicht, dass Sie einen unverbesserlichen Egoist sind und nicht Wert andermal die Menschen. Ihr einziger Fehler war, dass Sie hatte gehofft, dass alles nach Plan geht.

Um werde diese Gewohnheit zu befreien, die nicht unbedingt ein Pessimist zu werden. Sie müssen nur erkennen, dass Sie nicht ein Übermensch sind, die alles verwalten können. Dann wird weniger Zeit für die Selbstgeißelung verschwendet werden, und mehr - auf das Leben selbst.

1. Immer plant den Weg zur Arbeit oder jedes Ereignis im Hinblick auf Standby-Zeit. Zum Beispiel Greg McKeown, Bestseller-Autor des Buches "Essentialismus„Berät wenn das Eineinhalbfache erhöht die Zeit der Planung, dass Sie in der Regel auf der Straße verbracht, unter Berücksichtigung aller möglichen Verzögerungen zu nehmen. Es ist besser, früher zu kommen, aber wenn Sie etwas zu halten auf der Straße haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen.
2. Es ist wichtig, zu beurteilen, was es ist, dass Sie Ihre Zeit verschwenden. Wenn Sie noch nie zu tun Liste für den Tag fertig sind, versuchen aufzuschreiben, wie viel Zeit Sie verschiedene Dinge nehmen. Die gleiche E-Mail, kann beispielsweise bis zu 25% der Zeit in Anspruch nehmen. Und das nächste Mal, planen Sie Ihren Tag, unter Berücksichtigung der tatsächlichen Zeit investiert. Sie können auch verschiedene Methoden der Zuteilung von Zeit versuchen, wie das Verfahren der Pomodoro.

Natürlich ist die Zukunft nicht predskazhesh, aber man kann darauf vorbereiten.

Optimism darf nicht als Vorwand für die konstanten Verzögerungen dienen. Es ist besser, es zu senden, um sie freundlich zu sein und erwarten Sie nicht von mir selbst unmöglich.