Winter vollständige Anleitung zur Verwendung

Was sind Ihre Assoziationen mit dem Wort „Winter“? Kälte, Eis und ewige Kälte? Optimistischer, Winter - es ist in Ordnung. Wir haben für Sie zusammen, um eine Vielzahl von Tipps, die Sie zu bewältigen mit der kalten Zeit des Jahres die typischen Probleme und machen das Leben einfacher und angenehmer zu helfen.

Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen müssen, im Voraus, entfernen Metallschmuck. Ohrringe, Ringe und Armbänder in der Kälte schnell abgekühlt und Kühlung unsere Haut. Ringe zusätzlich stören die Blutzirkulation. Aus den gleichen Gründen weist in einem Metallrahmen die Kontaktlinsen zu ersetzen.

Bevor auf der Straße Ausgehen keinen Alkohol trinken und nicht rauchen. In einem Zustand des Rausches ist es schwierig, ob oder nicht wissen, kalt Sie, und führt zu einer Störung der Blutzirkulation zu rauchen. All dies zusammen erhöht die Wahrscheinlichkeit von Erfrierungen.

Spazieren gehen ist gut zu essen. Je mehr hochkalorische Nahrung, je länger man nicht einfrieren. Aber heißen Tee oder Kaffee zu trinken, bevor in der Kälte Ausgehen ist es nicht wert, ihn wieder vor der Hitze zurück.

Kommend aus dem Haus auf die Straße, linger für ein paar Minuten am Eingang. Normalerweise gibt es kühler als in der Wohnung, aber wärmer als draußen. So können Sie helfen, den Körper nach und nach an die Kälte angepasst werden. Hier tragen Sie Handschuhe, solange die Hände nicht einfrieren.

Wenn möglich, versuchen zu verstecken vor dem Wind, sicher sein, um das Gesicht zu bedecken. Aber nicht verstecken Mund und Nase mit einem Schal die ganze Zeit, als die akkumulierte Feuchtigkeit, dass kühlt die einströmende Luft auf dem Stoff. Letztlich kann dies zu einer Erkältung oder Erfrierungen führen.

Sobald du das Einfrieren fühlen, sofort in den Raum gehen. Geschäft, Apotheke, ja alles, Hauptsache jetzt - zumindest ein wenig warm. 5-10 Minuten Pause in der Hitze von Hypothermie zu entkommen helfen.

Notwendige allmählich zu erwärmen. Wenn Sie nur Ihre Hände unter fließendem heißem Wasser halten, es verletzt nur die ohnehin schon ramponierte Haut. Beginnen Sie mit lauwarmem Wasser und allmählich den Grad erhöhen, aber ehrlich gesagt heiß kurz.

Zum Morgen muß ich nicht von dem Glas primorzshie Scheibenwischer abreißen, den Abend auf ihnen Socken oder setze zwischen den Wischern und Glasstücken aus Karton. Es sieht nicht sehr elegant, aber komfortabel.

Wenn möglich, das Auto parken „Gesicht“ im Osten. Die Morgensonne schmilzt die auf der Windschutzscheibe pro Nacht angesammelt und ein wenig Schnee, aber wärmt die Fahrgastzelle.

Um zu vermeiden, lang und schwer zu reinigen das Glas Frost, Behandlung mit einer speziellen Mischung aus einem Teil Wasser zu drei Teilen Essig (nämlich Essigessenz nicht stark).

Entfernen Sie das Eis aus dem Glas und verhindern ihre weitere Vorkommen wird dazu beitragen, Salz. Wickeln Sie eine Handvoll Salz in einem Taschentuch und wischen Sie das Glas ein svortkom Verschwinden des Eises zu erhalten.

Ein anderer Weg, um das Eis zu vermeiden: nach dem Ausschalten des Motors, lassen Sie ihn für 5-10 Minuten, die ganze Autotür offen Wärme und Feuchtigkeit verließ den Salon.

Um zu verhindern, Schleusen vor dem Einfrieren, spritzt in ihnen ein wenig WD-40 Schmiermittel. Öffnen Sie die gefrorenen Sperre Hilfe die gleiche Operation, aber mit Alkohol oder sanitayzerom Hand.

Radsatzlager Eismaschine speichern Katzentoilette. Wenn Sie es unter die Räder gießen, liefert der Füllstoff für den nötigen Grip.

Halten Sie auf der sicheren Seite im Handschuhfach eines zusätzlichen Paar warme Socken. Wird etwas warm zu halten, wenn Sie Ihre Füße nass und einfrieren bekommen.

Mangel an Schlaf wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit, drückt direkt in die Arme der Krankheit. Versuchen Sie, schlafen mindestens 8 Stunden pro Tag zu widmen, weil es der einfachste Weg ist, sich vor Krankheiten zu schützen.

Die Ernährung sollte Faserquellen, Eiweiß und Vitamine enthalten. Sauerkraut, Paprika, Karotten, Radieschen, Brokkoli, Milch und Milchprodukte, Hühnerbrühe, Cranberry-Saft und Brühe Hüften - dies ist dein bester Freund für die nächsten Drei vier Monate. Sie helfen, das Immunsystem zu stärken und den Körper für ein Treffen mit der Infektion vorzubereiten.

Wenn Sie oft krank werden oder mit der großen Zahl von Menschen zu tun gehen Sie früh Impfung. Tipp offensichtlich, aber eine Menge davon aus irgendeinem Grunde ignoriert.

Wenn Sie das Büro mit Kollegen teilen, speichern regelmäßige Lüften von wahllos Exposition.

Es ist sicher, dass Ihre Haut zu befeuchten. Geschichten über die Wassermoleküle, die in der Haut eingefroren sind und verletzt es wahr sein könnte, es senkt die Körpertemperatur bis auf Null, was natürlich, findet nicht statt. Bewerben Sie sich für eine Stunde Feuchtigkeitscreme, bevor nach draußen zu gehen, damit er Zeit vollständig absorbieren muss.

Für die Beratung über Ihr Haar feuchtigkeitsspendend auch wahr. Conditioner nach jeder Wäsche, regelmäßige Feuchtigkeitsmaske und Öle Zubereitungen für die Haarspitzen helfen Haar nicht in dreht Stroh elektrisiert.

Wählen Sie Werkzeuge mit reichen Texturen als im Sommer.Das Gel ist leicht, eine Creme für trockene Haut zu ersetzen und einen nährendes Öl Balsame verwenden.

Verwenden Maske eine Reinigung maximal zwei Mal pro Woche. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder sogar alle 7 Tage einmal. Durch die Möglichkeit, den Peeling-Partikel, um saure oder enzymatische peelings zu ersetzen.

Als Hilfsmittel für die Rasur, verwenden Kokosöl. Zwei in einem: und dem Schlupf und Feuchtigkeit.

Um schnell die Haut weich, eine dicke Schicht Creme oder Öl und Baumwollhandschuh anwenden. Es ist am besten, es zu tun, bevor sie schlafen gehen, aber wenn keine Zeit zu ziehen über die Gummihandschuhe zu reinigen warten und das Geschirr in heißem Wasser waschen.

Sear Kutikula auf eine anständige Ansicht von chapstick schnell führen. Besser natürlich, regelmäßig zu nähren und befeuchten es Creme- oder Öl-Mischungen verwenden, sondern als Notfall-Weg absteigen und Lippenbalsam.

Schmutzige Pfützen aus geschmolzenem Schnee austreiben aus dem Flur eines herkömmlicher Palettenschuh, gefüllt mit Kies. Legen Sie die Stiefel eine unmittelbar nach den Formen zurück. Wasser stechot nach unten und Schuhe werden trocken und relativ sauber sein.

Wenn Sie etwas im Ofen backen nach dem Kochen abgeschlossen ist, lassen Sie die Tür offen. Die restliche Wärme wird die Küche erwärmen, und nicht umsonst verschwinden.

Stick an der Wand hinter der Batterie ein Stück Folie oder einer wärmereflektierenden Isolations (die gleiche Folie in der Firma expandiertes Polyethylen) etwa der Größe des Kühlers. Bei dieser Temperatur wird die Batterie im Raum viel wärmer.

etwas besser geeignet für die normale Leben der trockenen Luft in der Wohnung zu machen, regelmäßig für 15-20 Minuten kochen (unter Aufsicht natürlich) Wasser in einer Pfanne ohne Deckel. Sie können zu schälen Zitrus, Zimt und Nelken hinzufügen, dann wird das alles selbst und angenehmer Geruch sein.

Bevor Sie den Schnee entfernen, setzen Sie auf dem Blatt einer Schaufel ein wenig Pflanzenöl. Es ist bequemer, so, ein Überlauföl in einer Flasche mit einem Spray zu tun. So Schnee klebt nicht auf die Schaufel, und Sie werden weniger Nerven verbringen, abzuschütteln versucht.