Was geschieht mit Menschen während einer digitalen Entgiftung: ein Experiment in der marokkanischen Wüste

Fünfunddreißig Menschen, deren Leben sind untrennbar mit den mobilen Geräten verbunden und im Internet verbrachte vier Tage im absoluten digitalen Diät. Und es gab einige interessante Ergebnisse.

Solch ein ungewöhnliches Experiment entschieden Kate Unsworth (Kate Unsworth) zu halten - Leiter Kovert entwirft, entwickelt intelligenten Schmuck. Die Produktpalette des Unternehmens umfasst Ringe und Anhänger, die moderne Technik weniger aufdringlich und sichtbarer zu machen hilft, ein Gleichgewicht zwischen dem digitalen und dem wirklichen Leben zu finden. Ornamente sind synchronisiert mit Ihrem Smartphone und geben ihren Besitzer wissen nur einige Meldungen der wichtigsten Kontakte. Dadurch befreien sie den Menschen durch unkontrollierte jedes Ereignis sehen, mehr Zeit verlassen ihr kreatives Potenzial zu realisieren.

In den zwei Jahren des Bestehens Designs Kovert großes Interesse von Investoren auf sich gezogen. Qualitativ hochwertige Produkte mit einer tatsächlichen Ideologie im Widerspruch mit einem Knall, obwohl die Kate nicht auf dem Umsatz zu konzentrieren. Sie sieht sein Unternehmen als Forschungszentrum, das die digitalen Gewohnheiten der Menschen und ihre Auswirkungen auf unser Leben studiert. Die meisten Unternehmen - Neurowissenschaftler, Psychologen und Philosophen - untersucht, wie Technologie den Körper und das Verhalten der Menschen verändert.

Lesen Forschung über die negativen Auswirkungen der Technologie auf dem menschlichen Leben hat mich überzeugt, zu handeln. Nicht nur ziehen gelegentlich Menschen aus den Geräten heraus und versuchen, die etablierten sozialen Werte und Etikette zu ändern.

Kate Unsworth

Mit diesen Gedanken, 29-jähriger Brite hat 35 Direktoren und Unternehmer eingeladen, nach Marokko zu reisen, wo sie die Trennung von der Zivilisation fühlen würden. Fünf Neurowissenschaftler heimlich beobachtete alles los ist.

Am ersten Tag der Reise der Teilnehmer sie in einem angesehenen Hotel wissen, wo sie freien Zugang zu Smartphones hatten.

Die nächsten vier Tage die Gruppe in vollständig digitaler Entgiftung in der marokkanischen Wüste statt. Wissenschaftler jeden Aspekt des menschlichen Verhaltens zu beobachten. Sie sorgfältig die Mimik, Körperbewegungen und Kommunikation miteinander Probanden untersucht. Und das ist, was zu Peep verwaltet.

Verbesserung der Körperhaltung und Stärkung der Beziehungen

Nach drei Tagen der digitalen „Abstinenz“ von Menschen Haltung hat sich deutlich verbessert. Die Teilnehmer hielten seinen Kopf auf die Bildschirme von Smartphones zu senken und begann nach vorne zu schauen. Der obere Teil des Körpers geöffnet, gescheitelt Schultern und der Wirbelsäule begradigt. Die Teilnahme Augenkontakt erleichtert nähere Bekanntschaft. Bei Gesprächen Menschen entspannen und einander näher behandeln.

Verbesserung der Kommunikation

Die Trennung von Suchmaschinen stark den Verlauf des Gesprächs geändert. In diesen Tagen, die Menschen ohne zu zögern fangen alle Antworten zu Google auf die kleinsten Probleme. In der Regel an diesem Meinungsaustausch unterbrochen wird. Ohne Zugang zu den Internet-Themen setzten ihre Gedanken teilen über das Thema in Witzen, Rollenspiele und unterhaltsame Geschichten entwickelt, die oft zum Ausdruck gebracht. Je mehr Gespräche, desto mehr interpersonale Kommunikation. Die Teilnehmer begannen zu verstehen, wie es Gedanken anderer Menschen. Die Kommunikation war eine ungewöhnliche, spannende und unvergesslich.

Zur Verbesserung der Speicher

Sogar ein paar Tage ohne Technologie Themen waren eher kleinere Details über sie, wie die Namen von entfernt Verwandten erinnern, die zufällig während des Dialogs erwähnt. Nach Ansicht der Wissenschaftler, hilft die volle Teilhabe von Menschen im Gespräch ihres Gehirn ist einfacher zu handhaben und neue Informationen zu speichern.

Gadgets entwöhnt uns zum Speichern von Daten, die auf den ersten Blick unbedeutend erscheinen. Obwohl diese kleinen Dinge spielen eine wichtige Rolle Verbindungen zwischen Menschen zu etablieren.

verbesserter Schlaf

Während des Experiments Teilnehmer schlief nicht mehr als üblich, aber darauf hingewiesen, dass sie am Morgen fühlte sich ausgeruht und wieder hergestellt. Neurowissenschaftler erklären, dass Blue Screens unterdrückt Melatonin-Produktion - das Hormon, das erleichtert das Zubettgehen. Sie werden durch andere Studien Echo zeigt, dass der Test Telefon vor sich negativ auf den Schlaf geht, die Qualität der Rest betrifft.

Die Verbesserung der Wahrnehmung des Lebens

Selbst eine offline verbrachte kleine Zeit, half die Teilnehmer ihre Pläne für die Zukunft zu überdenken. Wahrscheinlich war es das stärkste Ergebnis. Jemand beschlossen, Änderung Karriere oder Beziehung, jemand hat ihre Ansichten über Gesundheit und Sport korrigiert. Der Mangel an Ablenkungen einen objektiven Blick auf Ihrem Leben und in ihren Prioritäten erlaubt. Klar Bewusstsein halfen die Teilnehmer glauben, dass sie die Kraft zu ändern.

Natürlich ist das Experiment nicht auf umfassende wissenschaftliche Forschung behauptet, tun früh globale Erkenntnisse. Aber viele der Probanden gaben an, dass sie die Erfahrung gemocht, und sie sind bereit, auf Wiedersehen zu den Gadgets in der Nacht zu sagen und an den Wochenenden.

Sind Sie mit den Vorteilen einer digitalen Entgiftung zustimmen?