Wie in der Liebe mit der verhassten Arbeit fällt
Arbeit Und Studium Motivation / / December 19, 2019
Es gibt nichts mehr deprimierend und hoffnungslos, als der Alarm, wenn es Zeit, um die ungeliebte Arbeit zu gehen.
Der Grund ist nicht Ihre Aufgabe lieben kann jeden sein: ein anspruchsvollen Chef, Konflikte mit Mitarbeitern, Langeweile und Monotonie oder zerstört Ambitionen. Wenn Sie noch keine Aussage zu auf den Tisch legen gewagt, gibt es mehrere Möglichkeiten, dass Ihr Leiden erleichtern.
Viele Menschen nehmen ihre Arbeit stoisch, nicht gefällt, aber nicht das Gefühl der Verzweiflung bei dem Gedanken an den nächsten Tag. Der größte Teil des menschlichen Leidens kommt aus seinen eigenen Gedanken und Überzeugungen. Wenn Sie nur Ihren Job hassen - entlassen, aber wenn jetzt das getan werden kann, und nicht leiden, Sie können versuchen, ihr Denken und ihr Verhalten zu ändern.
Dank einer Zeitschrift haben
Schauen Sie auf Ihre Arbeit Tag, höchstwahrscheinlich es einige positive Aspekte hat. Es kann Spaß Versammlungen mit den Mitarbeitern in der Mittagspause, die interessantesten Aspekte der Arbeit, oder sogar die Möglichkeit shabashek guten Kaffee. Jeden Tag schreiben in der Zeitschrift (ein Notebook, Datei), für die Sie für Ihre Arbeit dankbar sind, und Ihr Leben wird zu ändern beginnen.
Dankbarkeit wirkt sich direkt auf Ihr Glück und lehrt die positive Seite jeder Situation zu suchen.
Abgelenkt von der Arbeit
Viele Menschen sind es gewohnt, Arbeit ohne Pause oder eine Pause, nicht einmal das Gebäude für das Mittagessen zu verlassen. Machen Sie Pausen, zu Fuß, frische Luft atmen - eine halbe Stunde „frei“ hebt Ihre Stimmung und Hilfe, die Sie auf dem positiven Rest des Tages zu bleiben.
Sie sagen, was Sie denken,
Ehrliches Feedback (natürlich in der richtigen Form gemacht), kann Ihre Karriere zum Besseren verändern. Wie oft wissen Sie, was zu tun sowieso besser sein wird, es aber nicht laut sagen? Dann natürlich erhalten Sie die moralische Befriedigung, sagen geistig, „Ich wusste es“, aber Ihre Karriere wird dadurch nicht berührt. Gültige Anmerkungen und Vorschläge helfen Ihnen, sich zu äußern, und konstruktive Kritik kann ein sehr nützliches Werkzeug sein.
Treat Süßigkeiten Mitarbeiter
Wenn Sie Tee trinken im Büro haben, können Sie etwas Leckeres überhaupt bringen. Erstens schafft sie eine entspannte Atmosphäre und bieten Ihnen die Menschen, und zweitens die kleinen guten Taten eine gute Stimmung aufrechtzuerhalten.
Lästige Personal - es war ein Geschenk
Wenn ein Mitarbeiter oder das gesamte Team ärgert Sie, keine Eile zu knurren und seinen Unmut zeigen. Kollegen können aggressiv, faul oder dumm sein, aber immer noch jeder kann man etwas lehren.
Lektion ihrerseits können Fähigkeiten oder Psychologie der Beziehungen berühren, aber in jedem Fall können Sie etwas von ihnen lernen. Nach allem, wenn Ihre Mitarbeiter verrückt sieht ziemlich nutzlos, dank ihm Sie lernen, Geduld und Mitgefühl.
Setzen Sie sich Ziele, dass Sie erreichen können
Menschen sich oft verschiedene Aufgaben laden und nicht fertig werden, fühlen unbedeutend und wertlos. Dies ist grundsätzlich der falsche Ansatz: Setzen Sie sich ZieleWelche ausführen kann, und sie in der Liste markieren.
Nach der Anzeige der Liste der Dinge zu tun, haben Sie ein Gefühl der Erfüllung, und dass die Behörden zeigen, ob es irgendwelche Fragen gibt.
Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten
Wenn Sie glauben, können Sie nicht mit der Aufgabe fertig zu werden, fragen Sie einfach nach Hilfe. Man denke nur, im Voraus, wie viele Leute Sie einen Assistenten benötigen, an wen Sie sich entschieden Teil ihrer Aufgaben zu verschieben, und dass Sie gehen zu dieser Zeit zu tun. Das heißt, an die Behörden oder an einen bestimmten Mitarbeiter gehen, müssen Sie deutlich Ihre Anfrage in Form eines Business-Vorschlag angeben.
Brechen ihre Klischees
Versuchen Sie einfach, in einer anderen Art und Weise zu verhalten, wird nicht die gleiche schlimmer sein, nicht wahr? Wenn die Konferenzen Sie immer schweigt, versuchen Sie sich aktiv an Diskussionen teilzunehmen und Fragen zu stellen, wenn Sie immer sind kritisiert jemand versuchen, zu loben, wenn Sie in einem verrückten Rhythmus gearbeitet haben, versuchen, ein wenig zu entspannen und verlangsamen Schwung.
Vielleicht ihr Verhalten ändert, werden Sie verstehen, was wirklich ist, so dass Sie hasst in Ihrer Arbeit, und in der Lage, es zu ändern.
Denken Sie daran, die Wahl ist immer da
Ich denke, dass immer noch Blätter Sie auf ungeliebte Arbeit? Angst findet nicht die gleiche lukrative und prestigeträchtige Stelle? Vielleicht, die Schulden an die Gesellschaft, wenn Sie „ist alles gehalten“? Auf jeden Fall daran denken, dass Sie die Wahl haben, und Wenn Sie keine positiven Eigenschaften in seiner Arbeit finden, ist es Zeit, es zu ändern dringend.
finden einen Auslass
Wenn Sie jeden Tag zur Arbeit kommen, wie eine gepresste Zitrone, und auf sie alle gute Laune verpassten, mag es scheinen, dass Sie keine Wahl Kräfte, die auf etwas anderes haben. Das Paradoxe ist, dass, wenn Sie eine Lieblingssache zu finden, und interessant faszinierendes Hobby nach der Arbeit haben die Energie, die Sie nicht nur nicht ab, sondern im Gegenteil - erhöhen. Sport, Tanz, Kunst, auch nur eine Nachtwanderung - wenn die Arbeit nicht glücklich, hat etwas mit Sicherheit es zu bringen, sonst ist es nicht das Leben, sondern eine wahre Hölle.
Das nächste Mal, wenn Sie zur Arbeit kommen, sehen sie von der Seite, versuchen Sie weg von den negativen Emotionen drehen und verstehen, was macht Sie sie hassen? Vielleicht, in der Tat ist die Wurzeln des Hasses nicht in Betrieb, und in dir?
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- Wie die Arbeit lieben: 5 einfache Regeln