5 Möglichkeiten, eine bessere Version von sich selbst zu werden

Ein paar Tipps, um Hilfe zu werden, was Sie haben sich immer gefühlt.

Sie sind in der Lage viel, wenn Sie an sich selbst glauben. Mit etwas Glück können Sie Ihre Ziele erreichen. Sie wissen, dass Sie alles tun, was tatsächlich auf der Schulter. Haben Sie ein bestimmtes Bild des idealen haben sich, wie Sie, in seiner Meinung, ist in der Realität.

Sie müssen nur das Bild zum Leben zu erwecken. So, wie Sie es tun?

1. Probieren Sie etwas Neues

Angst vor der Veränderung - ist ein Feind zu bekämpfen. Diversifizieren Sie Ihr Leben, jeden Tag etwas ungewöhnlich und unerwartet für Sie tun.

Probieren Sie es aus, was schon immer geträumt haben, wagte aber nicht zu tun. Vielleicht wird es Tauchen sein, skydiving, Zeichnung, Die Fotokurse oder die Schauspielschule besuchen.

Lassen Sie sich überraschen von einem gemütlichen Komfortzone zu verlassen. Dies wird nicht nur Ihre Stimmung verbessern, sondern auch eine positive Energie und wird dazu beitragen, die kreative Denken zu entwickeln. Darüber hinaus ist es eine gute Möglichkeit, etwas Neues über mich selbst zu lernen. Vielleicht werden Sie ein versteckten Talente und Fähigkeiten finden.

2. Embody ihre Träume in die Realität

Überlegen Sie, was Sie möchten, dass mehr als alles andere tun. Was ziehen Sie? Antworten auf diese Fragen helfen Ihnen zu verstehen, was Sie wirklich sind. Wenn Sie es wagen, ihre Träume zu verwirklichen, wird es dich glücklich machen, kreativ und begeistert.

Manchmal ist es schwierig, mit ihren Wünschen und Zielen zu bestimmen. In diesem Fall versuchen zu bestimmen, was Sie in Ihrem Leben verändern würde. Oder abgestoßen von dem, was Sie inspiriert. Sie fühlen sich, dass zum Besseren verändern wird.

Denken Sie daran, dass Träume aus dem Herzen kommen muss. Sie sollten nur Ihnen gehören.

Lass dich nicht von den Wünschen anderer Leute Erwartungen oder Ihre Lieben geführt werden. Hören Sie auf Ihre innere Stimme.

3. Halten Sie Ihre Motivation

Wir haben alle Tage ohne Glück am Morgen. Sie sind wie im Halbschlaf, wenn alles fällt aus der Hand und das Gehirn weigert sich, getreu seinen Job auszuführen.

In solchen Zeiten müssen Sie die Kraft finden, sich zu bewegen. Versuchen Sie, etwas zu tun, die einen Funken in euch unterstützt, und der Wunsch, unsere Ziele zu erreichen.

Lesen Sie motivierende Bücher, hören TED VortragLesen Sie einen inspirierenden Artikel. Schreiben Sie Ihre Ziele nach unten und legen Sie sie an exponierter Stelle. Lassen Sie sie für Sie als tägliche Erinnerung dienen. Führen Sie ein Tagebuch, in dem alles aufzuschreiben, was die inspiriert und motiviert Sie.

4. Bauen Sie gesunde Gewohnheiten

Schlechte Gewohnheiten nehmen Sie Ihre kostbare Zeit und Entfernung von Ihnen, die Ziele zu erreichen. Eine gesunde Gewohnheiten bringt Sie näher zu dem, was Sie wollen. Sie helfen, jeden Tag besser zu werden.

Für die Bildung von bestimmten Gewohnheiten braucht es Zeit. Es ist nicht sehr schneller Prozess.

scharf völlig verändert Probieren, tragen Sie nur auf sich selbst und erreichen kaum die gewünschte.

kultivieren Gewohnheiten nach und nach. Die Arbeit an ihnen jeden Tag, so dass im Laufe der Zeit haben sie ein Teil von dir geworden.

5. Achten Sie auf sich

Ihr Körper - ist eine Art Maschine, den Brennstoff und periodische Reparaturen benötigt. Wenn Sie nicht über ihn kümmern, werden Sie Müdigkeit und Stress fühlen.

Neu bewerten Sie Ihre Ernährung, werden Sie aktiv, genug Schlaf bekommen und folgen Gesundheit. Sie nicht über Ihren Zustand des Geistes vergessen. Meditieren. Oft erinnert sich, was Sie in diesem Leben dankbar sind.

Denken Sie daran, dass schlechte Gesundheit wird Ihnen nicht erlauben, ihre Träume in die Realität umzusetzen.