Draht - Peitsche oder Geißel?
Produktivität Motivation / / December 19, 2019
Englisch Begriff Verschleppung Ich mag sie nicht: es schrecklich klingt, aber es ist gut für dieses schädliche Phänomen vielleicht. Ich ziehe es immer noch unser einheimisches Wort „Draht“.
Jetzt, in der Ära des weit verbreiteten Einsatzes von MRT für die Forschung am Menschen im allgemeinen und höheren Nerventätigkeit insbesondere beginnt evidenzbasierte Artikel und Bücher zu erscheinen, die aus dem Draht gegangen sind.
Dies ist nicht das Thema dieses Artikels, so dass ich nur eines sagen - es zu unserer sehr Biologie beruht, nicht mehr und nicht weniger. Und noch schlimmer zu kämpfen. Dies ist jedoch möglich und notwendig.
Heute biete ich Ihnen nur eine Methode, die bei mir zu helfen ist sehr gut, nur weil es keine Denken und logische Berechnungen erfordert. Es war so ungeniert, den Draht leichter zu überwinden.
Was ich schlage vor, Sie tun, wenn Sie Ihre Hand gezogen wird, eine Aufgabe für den Tag, Woche, Monat zu bewegen - es ausdrückte, nehmen Sie die nächste Aufgabe auf Ihrer To-do-Liste und tun es ohne Unterbrechung während der gesamten fünfzehn Minuten. Ich schlage vor, einen Timer zu verwenden (alle: Uhren, Mobiltelefon, „Pomidorka“ oder Computer). Die Priorität der nächsten Aufgabe, die Wichtigkeit oder Dringlichkeit keine Rolle. Was wichtig ist, ist nur die Tatsache, dass Ihre Werke, ohne vorherige Reflexion oder Wunsch.
Sie tun nicht die Aufgabe, die Ihren Widerstand verursacht, und beruhigt den Instinkt, aber Sie tun, was Sie zu tun haben - und Ihr Instinkt das wird Ihnen helfen, denn unsere Natur einfach ist das Springen in das Wasser zu vereinbaren, müssen Sie wälzen, zu schwimmen.
Und am Ende dieser pyatnadtsatiminutki, können Sie leicht eine wichtige Aufgabe für Sie beginnen, Sie in letzter Zeit verschieben würden. Im Laufe der Zeit müssen Sie nicht eine solche Übung sein, weil die Gewohnheit, dies zu tun ist, mit Ihnen zu sein.