10 Wahrheiten, die sich wert sind zu wiederholen jeden Tag

Es ist erstaunlich, wie einfach es über die wichtigsten zu vergessen ist. Besetzt Zeitplan und wöchentliche Routine führen zu der Tatsache, dass das Gehirn beginnt auf Autopilot zu laufen. Aber einige wichtige Wahrheiten müssen wiederholt werden. Bewahren Sie diese Liste handlich und lesen Sie es jedes Mal, wenn Sie brauchen Motivation.

1. Es bedeutet nicht, machen

Schauen Sie sich die Menschen um ihn herum. sie anstrengt - von einem Meeting zum anderen laufen, E-Mails zu feuern. Zur gleichen Zeit viele von ihnen sind erfolgreich und größere Höhen erreichen?

Prytkost Energie und führen nicht zum Erfolg. Er scheint mit der Fähigkeit, auf dem wichtigen zu konzentrieren, mit Zuversicht, dass die Zeit effektiv ausgegeben wird und nutzbringend.

Sie haben die gleiche Anzahl von Stunden an einem Tag, wie viel, und der Rest - setze sie mit Bedacht.

Dennoch sind die Ergebnisse der Anstrengung nicht gleich. Es ist wichtiger, dass die Anstrengungen auf die Aufgaben konzentriert waren, die Ergebnisse bringen wird.

2. Oft wird ein großer Erfolg beginnt mit Scheitern

Sie werden nie, was wirklich Erfolg wissen, bis Sie lernen Fehler. Fehler ebnen den Weg zum Erfolg, Warnung, wenn Sie die falsche Art und Weise gedreht.

Die richtige Entscheidung kommt oft zu einer Zeit, wenn Sie den Glauben an sich selbst verlieren und eingefügt. Desperation macht Sie denken anders, raus aus Ihrer Komfortzone und sehen den richtigen Weg.

Für den Erfolg braucht Ausdauer und die Fähigkeit, ihre Ansichten zu verteidigen, auch wenn wegen ihnen haben die Unannehmlichkeiten zu ertragen.

3. Angst - die Hauptquelle des Bedauerns

Wenn alles gesagt und getan ist, beginnen Sie sich zu entschuldigen, dass verpasste Gelegenheit würde unweigerlich zum Scheitern geführt haben. Haben Sie keine Angst, Risiken zu übernehmen.

Ich höre oft Leute sagen: „Was ist das Schlimmste, was Ihnen passieren kann? Es wird Sie töten? „Der Tod ist nicht das Schlimmste, was passieren kann. leisten viel schlimmer zu verblassen, aber du bist immer noch am Leben.

4. Bewerten Sie selbst besitzen müssen

Wenn Sie sich mit anderen zu vergleichen, sind Sie so glücklich und Spaß haben, Sie sind nicht mehr Herr seines Schicksals. Aber wenn es ein Gefühl der Zufriedenheit, wenn man gut etwas tun, lassen Sie sich nicht die Meinung anderer Leute oder Erfolge, es wegzunehmen von Ihnen.

Wenn Sie nicht zu ergreifen tragen, um sicherzustellen, dass Leute denken, über SieNur Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, bezieht sich auf die Meinung anderer mit einem Körnchen Salz.

Es spielt keine Rolle, was andere denken oder tun, Ihr Selbstwertgefühl hängt von Ihnen ab.

Unabhängig davon, was die Leute denken über Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt, eine wichtige Sache: Sie werden nie so gut oder so schlecht sein, wie sie über Sie sagen.

5. Sie sind so gut, wie gut Ihre Umgebung

Versuchen Sie von Menschen zu bekommen umgeben, die inspirieren und helfen Ihnen, sich zum Besseren streben. Wahrscheinlich haben Sie es bereits. Aber was ist mit den Menschen, die nach unten gezogen? Warum lassen Sie sie zu einem Teil Ihres Lebens sein?

Jeder, der Sie fühlen sich nutzlos, unruhig, oder Ihre Zeit verschwenden macht, ist wahrscheinlich, dass Sie beeinflussen. Das Leben ist zu kurz, mit solchen Leuten zu kommunizieren. Befreien Sie sich.

6. das Leben ist kurz

Niemand weiß, was morgen geschehen wird. Wenn jedoch jemand plötzlich stirbt, beginnen wir kritisch auf ihr eigenes Leben zu bewerten: was wirklich wichtig ist, wie wir unsere Zeit verbringen, wie wir andere Menschen behandeln.

Verlust - eine Wunde rücksichtslose Erinnerung an die Zerbrechlichkeit unseres Lebens. Und das ist die Wahrheit.

Erinnern Sie sich jeden Morgen, wenn Sie aufwachen, dass das Leben - ein Geschenk ist, und Sie haben das Glück, dass Sie es. Im Moment, wenn Sie beginnen zu leben, als ob jeden Tag - das ist Glück, und Sie werden glücklich sein.

7. Zu vergeben, brauchen nicht eine Entschuldigung

Das Leben ist ruhiger, wenn Sie Ihren Kopf verletzt sind und vergib ihnen, selbst wenn die Täter zu entschuldigen nicht zu denken. Ressentiments aus der Vergangenheit können Ihr Glück heute zerstören. Hass und Wut - die emotionalen Parasiten, die das Leben genießen zu verhindern.

Negative Emotionen, unterstützt Beschwerden führen zu Stress und eine konstante Spannung, die wiederum zerstört die Gesundheit.

Forscher von der Emory University haben, dass Längeren Stress trägt zu hohem Blutdruck und das Auftreten von kardiovaskulären Erkrankungen gezeigt.

Wenn Sie jemanden vergeben, bedeutet es nicht, dass Sie ihre Handlungen zu rechtfertigen - Sie einfach aufhören, ein Opfer zu sein.

8. Sie leben das Leben, das er selbst geschaffen hat

Du bist kein Opfer der Umstände. Niemand kann Sie zwingen, ENtscheidungen treffen und zu handeln, in Konflikt mit ihren Werten und Zielen.

Die Umstände, unter denen sie leben heute - Ihre eigene, findet man sich ihnen erstellt.

Ebenso ist Ihre Zukunft ganz bei Ihnen. Wenn Sie unzufrieden fühlen, wahrscheinlich sind Sie Angst, die notwendigen Risiken zu ergreifen, Ziele zu erreichen und ihre Wünsche im Leben umzusetzen.

Wenn die Zeit zum Handeln kommt, denken Sie daran, dass es immer besser ist, am unteren Ende der Treppe zu sein, auf den Sie als unnötigen oben klettern wollen.

9. Leben die Gegenwart

Sie können nicht sein volles Potenzial so lange sehen, wie Sie in der Gegenwart leben lernen. Schuld ist nicht in der Lage, die Vergangenheit zu ändern, sowie Angst nicht die Zukunft ändern hilft. Es ist unmöglich, glücklich zu sein, wenn Sie woanders halten, können Sie nicht in vollem Umfang diese einzigartige Erfahrung (gut oder schlecht) Moment des Lebens.

Um in der Gegenwart zu leben, müssen wir zwei Dinge tun:

• Nehmen Sie Ihre Vergangenheit. Wenn Sie nicht in Frieden mit seiner Vergangenheit sind, wird es nicht lassen Sie, und umgekehrt - es in der Erstellung Ihrer Zukunft helfen kann.
• Um die Unvermeidlichkeit der Zukunft übernehmen. Angst hat keinen Platz hier und jetzt. Mark Twain sagte einmal: „Worry - es ist wie eine Schuld zu geben, dass Sie nicht abgeholt.“

10. Der Wandel ist unvermeidlich - Deal mit ihnen

Nur durch die Änderungen der Annahme, können Sie sich gut sehen. Öffne dein Herz und straffte die Schultern, wenn du gehst, um herauszufinden, und nutzen die sich bietenden Chancen durch Änderungen.

Sie sind zum Scheitern verurteilt, während sie weiterhin die gleichen Dinge wie üblich, in der Hoffnung, das zu tun, wenn Sie die Änderung ignorieren, werden sie auf sich allein gestellt.

Das ist Wahnsinn - die gleiche Sache immer und immer wieder zu tun, für ein anderes Ergebnis zu hoffen.

Das Leben hört nicht für jedermann. Wenn es gut läuft, Preise und genießen Sie es, bis es geändert. Wenn Sie immer auf der Suche nach etwas mehr, etwas besser, etwas, das Sie glücklich machen wird - man kann nie wird in der Gegenwart genug sein, um die wundervollen Momente zu genießen, bis sie Wir übergeben.