Warum leiden tatsächlich Perfektionisten

Perfektionismus - ist auf das absolute Engagement für die ideale angehoben, die manchmal bringt uns nicht näher an die gewünschte, und macht das Leben unerträglich. Und das alles, weil wir ein perfektes Ergebnis vorstellen, aber nicht ein schwieriger Weg.

Erwartung und Wirklichkeit

Wenn wir von Anfang an zu verstehen, dass es schwierig wäre, die gewünscht wird, mehr Fehlversuchen nicht Ursache Verzweiflung zu erreichen. Ja, die Dinge bewegen sich langsam und einfach, aber sonst niemand erwartet hatte.

Nur wenn wir hoffen, schnell zu springen, und es nicht Reck beginnt unser Leben zu vergiften. In diesem Fall beginnen wir das Gefühl, dass wir mittelmäßig, schwach oder Pech haben. In der Tat, unsere Fehler - es ist eine normale Phase in dem langen und beschwerlichen Weg zum Ziel gehegt.

Perfektionismus wird ein Problem nicht, wenn wir uns ehrgeizige Ziele gesetzt, aber wenn wir unterschätzen die Schwierigkeit, sie zu erreichen.

Die Ursachen unserer Frustrationen liegen meist in dem Mangel an Informationen. Wir haben keine Ahnung, wie viel Arbeit in anderen ähnlichen Leistungen investiert und was es sie kosten, ihre Ideen zu perfektionieren. Als Folge leiden wir, weil wir nicht einen Roman in sechs Monaten erhalten zu schreiben oder eine Fliege durch

Leiter bis 30 Jahre.

Wenn Perfektionismus verhindert, dass Sie leben, ist es nicht, weil Sie zu viel wollen. Sie sind nur etwas falsch in den vorläufigen Berechnungen.