Wie zu merkende Namen: 5 bewährte Techniken
Verwandtschaft / / December 19, 2019
Wahrscheinlich viele von uns sind vertraut mit der unangenehmen Situation, wenn wir einen Bekannten treffen, kann aber nicht an seinen Namen erinnern. Oder schlimmer noch, vertraut mit jemandem und innerhalb von 5 Minuten haben wir keine Ahnung, wie es zu handhaben. Dies kann überall passieren — als eine andere Partei, und auf einem Geschäftsessen oder ein neues Arbeitsteam.
Wie zu lernen, Namen zu erinnern? Es gibt mehrere Möglichkeiten, bewährte.
gemäß Material in der Zeitschrift „Psychologie heute» (Psychologie heute), die Fähigkeit, Namen zu erinnern wird immer schlimmer noch mit dem Alter. Es stellt sich heraus, dass etwa 85% des mittleren Alters und ältere Menschen Namen vergessen. Allerdings bedeutet dies nicht, dass das Vergessen von Namen nur mit dem Alter kommt, weil viele junge Menschen auch für ein solches Nachteil bemerkt haben.
Warum vergessen wir Namen
Dieses Phänomen kann erklärt werden. Wenn wir jemanden zum ersten Mal treffen, wird unsere Aufmerksamkeit durch eine Reihe von Faktoren verstreut
— Person, das Aussehen einer Person, seine Stimme, Sprechweise, Gesten und die Situation um. Die Überfülle von Informationen und Defocus unserer Aufmerksamkeit führt oft dazu, dass wir nicht den Namen einer Person vor uns erinnern können.Name ist wichtig, daran zu erinnern,
Wenn Sie die Aufmerksamkeit eines Mannes erhalten möchten, ist der einfachste Weg, dies zu tun, ihn beim Namen nennen. Studien zeigen,Dass die Aussprache unseres Namens aktiviert das Gehirn, auch wenn wir in einer lauten Umgebung sind. Deshalb sind viele einflussreiche Führer große Bedeutung Namen anhängen und versuchen, maximalen Gebrauch von ihnen zu machen. Die Folge davon ist, leicht zu überprüfen: suppose jeder schön zu wissen, dass über ihn erinnern, als er seinen Namen hört. Im Gegensatz dazu, zu vergessen, anderen Ursachen negative Emotionen.
Wie erinnern Namen
Wenn Sie wie viele andere Menschen sind, ständig zu vergessen, Namen, Kristi Hedges, Ein professioneller Trainer, Referent und Autor des Buches The Power of Presence: Entsperren Sie Ihr Potenzial zu beeinflussen und Engage: Andere, bietet Ihnen einige bewährte Tipps zu helfen, wenn es loswerden und aus Mangel an für immer.
met — Wiederholung
Wenn Sie jemand den Namen hören, nicht nur ein Nicken als Antwort und das Gespräch fortzusetzen, und wiederholen Sie den Namen es in Ihrem Gespräch zu schließen oder zu fragen, über etwas neuen Bekannten. wenn Ihr neuer Bekannter Name Mark ist zum Beispiel, sagen Sie: „Hallo, Mark, schön Sie zu treffen“ - oder ihm eine Frage stellen: „Wie lange sind Sie in der IT arbeiten, Mark?“.
Verwenden Sie einen Namen für das Gespräch, aber es nicht übertreiben und es nicht oft genug wiederholen. Auch den Namen und Abschied Satz, sagen sie schauen in das Gesicht der anderen Partei, zu fix in der Erinnerung an sein Bild und Namen zusammen.
Rekord
Dr. Gary Klein, ein Psychiater und ein Experte in der Studie von Speichern bietet die Person zu bitten, seinen Namen zu schreiben, vor allem, wenn es ungewöhnlich oder selten ist. Diese Technik ist wirksam, wenn Sie ein gut ausgebautes visuelles Gedächtnis haben. Darüber hinaus können Sie der Person eine Karte stellen und seinen Namen darauf lesen, solange du mit ihm kommunizieren. So haben Sie eine Beziehung zwischen Mensch und Visualisierung seines Namens in seinem Gedächtnis erstellen.
Und unmittelbar nach der Sitzung, notieren Sie den Namen der Person und grundlegende Informationen über sie an Ihre Kontakte. So können Sie speichern alle die wichtigste und der Fall ist einfach des Gesprächspartners zu denken. Nehmen Sie können als persönliche Information sein, und die Eigenschaften seines Aussehens oder das Thema des letzten Anrufs.
Verwendung Verband
Viele Experten schlagen vor, zu der Zeit, wenn Sie einen neuen Namen hören, in Ihrer Phantasie zu schaffen oder verbale Kommunikation für den Verein vorstellen. Es kann jede Tatsache sein, dass Sie wissen über den Mann - seine Hobbys, Wirkungskreis, Wohnort, etc ...
Vivian Zhang Es gibt ein Beispiel Dieser Rat, die sie von der Ausbildung von Dale Carnegie gelernt:
Imaginäre Bilder, die klingen wie der Name einer Person, und sie mit anderen Fakten vergleicht, dass Sie darüber wissen. Wenn Sie jemand aus Brasilien namens Laura treffen, vorstellen, wie sie in einem Lorbeerkranz auf dem Kopf, in dem Fluss Amazonas schwimmen.
erstellen Sie Verbindungs
Eine weitere Möglichkeit des Erinnern Namen - Vergleich von Menschen mit einer anderen Person mit dem gleichen Namen, die Sie gut kennen. Zum Beispiel Ihr Freund oder Verwandten.
Christie Hedge lernte diese Technik bei einem der Trainingseinheiten, in denen 15 Personen teilnahmen. Sie war überrascht, als der Trainer nach einer kurzen an jeden der Teilnehmer Begrüßung durch die Gruppe ging wieder und wandte sich an jeden von ihnen mit Namen ohne einen einzigen Fehler. Er dann eine einfache Technik verwendet - jede Person mit einer berühmten Person assoziieren (oder einer Person, die er bekannt). So wurde zum Beispiel Ryan mit Ryan Gosling in Verbindung gebracht. Zunächst mag es kompliziert erscheinen, aber mit etwas Übung werden Sie lernen, wie Sie sofort auf solche Verbindungen zwischen Menschen zu schaffen und ihre Namen erinnern.
attend
Die meisten Psychologen und Experten auf dem Gebiet der Speicher behaupten, dass einer der Hauptgründe für die Namen vergessen wir, dass wir auf sie, und in einem Augenblick unsere Aufmerksamkeit verstreut auf andere Dinge nicht konzentrieren, umgeben.
Der gleiche Rat gibt an erster Stelle und eine der geselligen Menschen auf dem Planeten Keith Ferrazzi:
Wenn Sie eine bewusste Entscheidung treffen, um den Namen zu erinnern, weil es den Leuten besucht die Sie treffen, werden Sie sofort beginnen, es viel besser zu machen.
Ich hoffe, diese einfachen Tipps helfen Ihnen besser Namen merken und unangenehme Situationen in Zukunft zu vermeiden. Persönlich bin ich sicher, dass der erste Rat mit mündlichen Wiederholung des Namens in Betrieb zu nehmen. Es scheint mir, dass es am einfachsten ist Üben zu beginnen. Sagen Sie uns, was erinnern Sie sich Namen und Schwierigkeiten haben mit diesem?