Wie mit Kritik an Ihrer Arbeit zu tun

Freelancer Anastasia Polyakova teilt Tipps, wie man sich vor Kritik zu schützen, und welche Vorteile daraus extrahiert werden.

Anastasia Polyakova

Freie Mitarbeiter für etwa sieben Jahre. Der Haupt Bereich der beruflichen Interessen - Internet-Marketing.

Wie viele andere, dachte ich, dass wir in der Lage sein müssen, Kritik zu akzeptieren. Aber in der Tat viel wichtiger zu lernen, wie man sich davor zu schützen. Um Kritik nicht lähmen Sie und nicht genommen aus dem System, ist es notwendig, den Aufbau des Leitungsschutzes und Selbstpflege zu beginnen.

1. Überprüfen Sie für Saboteure

Schon als Kind waren wir gelehrt, ihre Fehler zu sehen und zu schämen - es war Teil unserer Erziehung. Aber wenn man zu weit geht mit diesem, ist es ausreichend, strenge Erziehung macht uns die schwersten Richter. Im Prinzip gibt es nichts falsch in sich selbst der oberste Richter zu sein. Bad nicht selbst sein zu können und nach wie vor die wichtigsten Verteidiger.

Eine der Schwierigkeiten, mit denen wir konfrontiert sind, wenn wir Kritik von außen zu erhalten, ist, dass wir es implizit zustimmen kann nicht aufhören. In solchen Momenten, der schwerste Richter wiederholten wir fast jede Kritik unisono. Schützen uns, Fehler zu machen, ist er verbirgt auch uns von den vielen Entdeckungen, Forschung und Siege zu dem der Weg dornig und gefährlich ist. Er lässt uns in einer sterilen Sicherheit von kleinen Schritten. Aber wenn wir wollen immer noch die Komfort-Zone herauskommen?

Das Gericht muss auf die beiden Seiten vorgelegt werden: die Anklage und Verteidigung. Deshalb schlage ich eine gewagte Übung in Einfallsreichtum: wenn sie mit Kritik konfrontiert, Argumente erfinden und mehr für den Anwalt. Tadeln Sie sich, haben Sie immer Zeit.

2. gut bewaffnet

Sie müssen ein ganzes Arsenal von vernünftigen Erwägungen, die in den Zeiten in Erinnerung bleiben können, wenn Sie kritisiert werden. Dieses Arsenal kann unter sich wieder aufgefüllt und neu einstellen werden. Hier sind Möglichkeiten, die ich benutze.

• Reproach, dass Sie haben, oft bezieht sich nicht mehr auf die Kritik und seine Lebenserfahrung als Sie.
• Eine Meinung, auch lautstark zum Ausdruck gebracht - das ist nicht die Meinung aller Menschen in der Welt.
• Fehler sind notwendig für die Entwicklung, Entdeckung und Erforschung.
• Sie müssen nicht Dukaten bitte alle. Selbst notwendig wie es jemand nicht, denn das ist absolut normal ist. Eine persönliche Beziehungen werden immer eine Rolle bei der Funktionsbewertung spielen.

Coming up mit Ihrer vernünftigen Idee, wählen Sie diese Ideen, die Sie daran erinnert, dass der Kritiker, kann auch Fehler machen. Er ist nur ein Mensch.

3. Antworten

Nach dem Schlag erlitten hat, ist es zu Zählern notwendig, um nicht in jemandem anderen Speicheln ätzenden Murren zu verfangen. Daher wird der dritte Schritt, unsere Reaktion zu schützen.

• Lesen oder ein Lob oder positives Feedback erinnern.
• Achten Sie auf diejenigen, die Ihre Arbeit loben. Nehmen Sie positives Feedback und Komplimente. Oder zumindest trainiert werden, sie zu nehmen - es ist auch notwendig, um.
• Denken Sie über die Suche nach Gleichgesinnten. Aber diejenigen, die nur über die Arbeit sprechen, und diejenigen, die ernsthaft sind leidenschaftlich über die gleiche Sache wie Sie. Die Kommunikation mit solchen Leuten helfen Ihnen zu entwickeln.
• Lesen Sie eine kritische Überprüfung und erneut analysieren, ob es in ihm etwas Nützliches für Sie ist. Gültig Punkt, ist die Idee, von denen es möglich ist, abstoßen und die Leistung verbessern. Leider ist nicht jede Kritik trägt lohnt Ideen. Aber wenn man diese fallen wird, sich glücklich schätzen. Wird richtig die Kritik zu seinem Vorteil nutzen.
• Jobs - der beste Weg, mit Kritik umgehen. Starten Sie einfach sofort mit der Arbeit. Und keine Sorge über die Qualität.

Abschließend möchte ich Ihnen sagen, was ich über Kritik denken, und vielleicht stehen Sie auf meiner Seite.

Das bedeutet, nur der Kritik - geben Sie Lebensmittel für die Entwicklung. Dass man sich nicht gefunden werden kann, weil ein Kopf gut ist, und unterschiedliche Sichtweisen kann unvorhersehbar und überraschend sein. Alles, was nicht zu diesem Zweck dient, all die Dinge, die Sie nicht für ihre eigene Entwicklung nutzen können - ist überflüssig oder sogar die Informationen zu zerstören, die notwendig ist, um ignorieren zu lernen. Es ist sehr wichtig in der Lage sein, sich gegen Kritik zu verteidigen schädlich die Gold-Nuggets von wertvollen Ideen zu trennen und ihre Arbeit zu verbessern.