Hitzschlag: Was tun, wenn die Hitze dunklen Augen und krank wird
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 19, 2019
Anzeichen dafür, dass die Annäherung an Hitzschlag
Hitzschlag - ist überhitzt. Es tritt auf, wenn der Körper aus irgendeinem Grunde nicht in der Lage zu kühlen ist, die auf eine gesunde Temperatur zurückzukehren. es betrachtetWas ist die normale Körpertemperatur? Wert auf 37,7 ° C.
Ursachen der Überhitzung können unterschiedlich sein: Hitze, hohe körperliche Aktivität, der Mangel an Feuchtigkeit im Körper... In der Regel spielt es keine Rolle. Ein Hitzschlag ist gleich gefährlich, unabhängig davon, was sie verursacht hat.
Hitzschlag - ein besonderer Fall der Hitze. Diese lokale Überhitzung des Kopfes verursacht durch direkte Sonneneinstrahlung.
Glücklicher Hitzschlag tritt nicht gleichzeitig. Er hat einen Vorboten - thermische Erschöpfung. Dieser wachsende Zustand, die Signale: der Körper mit den Aufsichtsbehörden nicht bewältigen kann, braucht es dringend Hilfe Abkühlphase.
Thermisches Verarmungs erkannt werdenHitzschlag durch die folgenden Merkmale in verschiedenen Kombinationen:
- Blass, kalt und klamm Haut.
- Schwindel.
- Schwäche und Verwirrung.
- Das Gefühl, dass die Augen verdunkelt.
- Empowered Schwitzen.
- Kopfschmerzen.
- Übelkeit, Erbrechen, Licht.
- Herzklopfen.
- Muskelkrämpfe und Krämpfe.
- Dunkler Urin (die Farbsignale von Dehydratation).
Symptome von Hitzschlag
Wenn Sie den Schritt des Hitzschlag verpaßt und es kam Schlaganfall-Symptome zu beheizenHitzschlag: Symptome und Behandlung wird noch unangenehmer:
- Die Körpertemperatur über 40 ° C
- Schwierigkeiten beim Atmen.
- Reichliches Erbrechen.
- Ohnmächtig.
- Schwere Herzrhythmusstörungen.
- Mögliche Schäden der inneren Organe aufgrund eines thermischen Schocks.
- Fehlfunktion des Gehirns.
All dies ist sehr gefährlich, eine Gefahr für die nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch das Leben. Deshalb, um dringende Maßnahmen zu ergreifen. Darüber hinaus ist es wünschenswert, den Schritt der thermischen Verarmungs zu haben.
Erste Hilfe für thermische Erschöpfung
Wenn es nach wie vor nur über die ersten Symptome einer Überhitzung der Algorithmus Erste-Hilfe ist wie folgt.
- Stoppen Sie körperliche Aktivität.
- Ziehen Sie aus der Sonne (um aus dem heißen Raum) im Schatten auf einem hellen Entwurf, gekühlt das Zimmer Klimaanlage.
- Für die Möglichkeit, alle Kleidung zu entfernen.
- Setzen Sie auf die Stirn Gaze oder ein Handtuch in kaltes Wasser getaucht.
- Trinken mindestens 1-2 Gläser Wasser. Dies ist notwendig, um die mögliche Austrocknung und gibt den Körper Feuchtigkeit zu beseitigen, um ausreichende Mengen an Schweiß zu produzieren.
- Rehydron Getränk oder Sportgetränk, isotonisch. Diese Flüssigkeit enthält die wichtigsten für den Stoffwechsel und die Funktion des Nervensystems von Elektrolyten. Und man konnte sich in intensivem Schweiß verlieren.
Erste-Hilfe-Hitzschlag
Wenn Sie oder jemand von den anderen bereits Hitzschlag gefangen, Vor-Ort-Unterstützung kann wirksam sein. Es ist Erbrechen, anormale Herztätigkeit, Benommen - sofort einen Krankenwagen rufen.
Hitzschlag bezieht sich auf dringende medizinische Bedingungen, und wird von seinem Volk in Not Hilfe erhalten.
Während der Krankenwagen los war, nach dem gleichen Verfahren wie für die thermische Erschöpfung. Um den Effekt zu verstärken, können sie mit „schwerer Artillerie“ ergänzt werden:
- Überlagern betroffene Eisbeutel (Sitz und gefrorenes Gemüse und Beeren), die in einem dünnen Bettlaken gewickelt.
- Setzen Sie die Person in ein Bad aus kaltem Wasser schnell niedrigere kritische Temperatur. Hinweis: Diese Beratung, können Sie nur verwenden, wenn Sie (das Opfer), die von anderen Personen unterstützt. Einzeltauch gefährlich.
Angekommen Ärzte den Zustand des Patienten bewerten. Wenn premedical Erste-Hilfe für Hitzschlag Zeit hatte, und es war effektiv, Krankenhausaufenthalt ist nicht erforderlich. Allerdings können die Ärzte eine Pipette setzen, für die verlorene Feuchtigkeit Elektrolyten zu kompensieren, und beraten Sie eine Blut- und Urintests zu nehmen und einen Ultraschall machen den Zustand der inneren Organe zu bestimmen. Mit dem Test gehen Ergebnisse zum Therapeuten. Er wird Ihnen sagen, was als nächstes zu tun.
Vorsorgemaßnahmen
Wenn Sie einen Hitzschlag erlitten haben, wird die nächste Woche besonders empfindlich gegenüber hohen Temperaturen. Daher sorgfältig diese Vorsichtsmaßnahmen beachten.
1. Trinken Sie mehr Wasser
Optimal - 4/2 Tasse Flüssigkeit (Wasser, Frucht- und Gemüsesäfte) jede Stunde, dass Sie unter den direkten Strahlen der Sonne bei einer hohen Temperatur zu verbringen. Vor allem, wenn Sie noch in der Hitze zu tun körperliche Arbeit sind. Um effektiv zu schwitzen, braucht Ihr Körper mehr Wasser als üblich. Lassen Sie sich nicht das Defizit.
2. Die heißesten Stunden, versuchen in den Raum zu verbringen
Sommer gilt als eine gefährliche Lücke zwischen 11.00 Uhr und 15.00 Uhr sein. Während dieser Zeit fiznagruzok direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.
3. Tragen Sie helle, leichte Kleidung
Kleidung Es sollte so frei sein, wie die Luftzirkulation um den Körper zu erleichtern.
4. Vergessen Sie nicht über den Kopfschmuck
Hat oder einen Hut, um zu verhindern Hitzschlag. Cap und ein Bandana an einem heißen Tag ist nicht sehr geeignet: ein Hut besser ist leicht und mit einem breiten Rand zu wählen.
5. nehmen oft eine kühle Dusche oder Badewanne
Dadurch wird die Körpertemperatur reduzieren.
6. Verwenden Sie keinen Alkohol oder koffeinhaltige Getränke trinken
Sie tragen zur Dehydration und spazmiruyutsya Gefäße. Aus diesem Grunde produziert der Körper weniger Schweiß als benötigt wird, um für die Kühlung.
7. Monitor Urinfarbe
Dark - Gefahr Anzeichen von Austrocknung. Einige nicht-offensichtliche Zeichen aussehen in diesem Artikel.
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