Andrei Davidovich Geschichte über Balance im Geschäft und im Leben, und warum Rabauken - nicht eine sehr kluge Entscheidung
Gesundheit Inspiration / / December 19, 2019
Einige ihrer Projekte helfen, Geld zu verdienen, sich zu entwickeln, und die Welt durch andere Projekte zu entwickeln.
1. Ihr Leben Hacking Gesundheit. Was macht ihr? Welche Instrumente eingesetzt werden? Was Technik? Was für andere nicht? Was sind die Folgen für sich selbst tun?
Aktivität jeden Tag. Aerobic anaerobe ersetzt. Je vielfältiger, desto besser. Nicht mehr als eine Stunde pro Tag. Ohne harte Arbeit. Am Ende der Ausbildung ist immer ein bisschen ‚nicht auffressen." Meine Gesundheitswoche besteht aus Laufen, Schwimmen, Boxen, Radsport, Fahrrad und Yoga, nach all dies, ohne scheitern. Trinken Sie mindestens 3 Liter reines Wasser pro Tag. Keine Gewichte und Muskeln aufbauen, denn dann will ich nicht um die Wirbelsäule behandeln (jetzt jeder Pitching beginnen mich sanft zu hassen). Ich sehe viele junge Leute in der Turnhalle, seltsame Getränke schlucken und sein Körper schwere Gewichte zu foltern. Sowohl meinen Körper in der Zukunft verwenden wird nicht, ich tat es nie.
Ich gehe eine ärztliche Untersuchung einmal im Jahr - Vorbeugen ist besser und billiger als Behandlung. Ich mache es in Deutschland oder den baltischen Staaten. Es ist viel einfacher, professionelle, kostengünstige. Diagnose und Behandlung sind in verschiedenen, unabhängig voneinander medizinischen Einrichtungen. Niemand Schiff, gehen Sie zurück und dann kaufen es so eine Tablette, und Sie werden das Glück haben. Es gibt immer eine Wahl. Für alles ist gesorgt seine Lizenz, nicht liegen, und auf das Ergebnis gesetzt.
Die Hauptsache - sie (dh qualifiziert) Therapeuten zu finden, wird es gegen mögliche Fehler und unnötige Ausgaben zu schützen.
Auf meiner Hand war ich Herzfrequenzmonitor vorgeschrieben. Ich benutze Polar oder Garmin, je nach Lasttyp und Ort der Beschäftigung (indoor, outdoor). Mein Herz gehört, und es ist sehr einfach zu viel Aktivität zu überlasten. hier werden die Informationen für die schnelle Wissen über das Thema.
Ich nicht vernachlässige den professionellen Fitness-Trainer, aber ich weiß nicht diesen Kult tun. Ich appelliere einmal pro Woche zu ihm. Ich stelle Fragen, fragen, um das Programm zu meinen Handlungen zu korrigieren. Im Laufe der Zeit beginnen Sie es weniger häufig zu tun, wie man Wissen und Erfahrungen zu sammeln.
Schlussfolgerungen in dieser Rubrik: Sport - es ist die Luft, ohne über, den Puls zu überwachen, keine Chemie, diversen laden, überwachen die Gesundheit der Wirbelsäule, weil alles andere im Körper eine oder andere Weise an er.
2. Wie Sie Ihre Zeit und planen, es zu verwalten?
„Der frühe Vogel fängt“ - das ist nicht mein Fall ist. Ich arbeite, wenn eine Idee oder eine Lösung in den Sinn kam. Acht-Stunden-Arbeitstag für unorganisierte Verlierer. Dies gilt auch für diejenigen, die zu mieten arbeiten und Unternehmer. Arbeit, meiner Meinung nach, ist, wenn es etwas gibt, gibt es eine Idee gibt es einen Gewinn (any - moralisch, materiell, für die Zukunft).
Ich las Bücher über Zeitmanagement, Wissen zu erwerben und ihre eigenen, bequem zu einem bestimmten Zeitpunkt nur ich die Kontrolle. Ich folge nicht den Regeln, folgen Sie Ihrem Instinkt. Ich die Regeln ändern auf die Situation um abhängig. Die Krise - ruderte dann härter; Es kam ein gutes Projekt - Sie ein wenig entspannen können, ohne die Kontrolle über seine Ausführung zu verlieren.
Ich mache eine wöchentliche Sicherung aller wichtigen (Dokumente, Fotos, Video). Ich beobachte die Technologie in diesem Bereich: der Film auf dem Rolle Tonbandgerät für eine lange Zeit verstreut - viele jetzt die verlorenen Informationen bedauern, und ich bin keine Ausnahme. täglich Englisch.
Ich habe keine Angst vor einem Publikum zu sprechen. Wenn Sie nicht in der Lage zu sprechen sind, sollten Sie eine Frage zum Thema zu stellen. Wann war ich erschrocken und Händeschütteln, umklammert das Mikrofon an das Kinn. Ich spreche, wo ich ihre Kompetenz im Fach nachweisen kann, oder über ihre Leistungen sprechen.
Nicht Parteien der sozialen und gesellschaftlich bedeutsame Ereignisse. Zusätzlich zu den Vorteilen für die Menschen ist die Erfahrung oft in eine Geschäftsverbindung umgewandelt. Ein Beispiel -Russisch-US Business-Meeting.
3. Wie Finanzen verwalten? Was sind Ihre drei wichtigsten Regeln im Finanzbereich?
Vor 2008, dachte ich nicht darüber, wie Finanzen zu planen. Bis zu dem Moment, wenn die nächste Krise getroffen. Gehirne werden unverzüglich in den gewünschten Zustand zurückgeführt. Zu diesem Zeitpunkt hatte es eine Menge Verpflichtungen angehäuft: die Mitarbeiter von mehreren Unternehmen, Kinder, Eltern. Es gab Schwierigkeiten, aber sie unterrichtet werden, aus Leben zu setzen.
Heute sind die Banken nicht vertrauen und nicht halten Geld in ihnen. Ich investiere in Immobilien und in der Geburt und Erziehung von Kindern. Weder ist fast unmöglich, zu stehlen oder quetschen. In Europa jetzt viel „schmackhaft“ Vorschläge für nedvizhki. Aber sie werden bald vorbei sein. In Asien ist Immobilienmarkt sehr lebendig. In Bangkok, zum Beispiel können Sie eine preiswerte Wohnung sofort an die Mieter kaufen.
Drei Regeln:
- Ständig auf der Suche nach neuen Körben Falten Geld. Dies hilft, Einsparungen zu erhöhen.
- Ich versuche, zurückhaltende, konservativ zu sein. Dies hilft, die Finanzen zu halten.
- Regelmäßige Überprüfung der Karikatur „Fife und Pitcher“ .Insert dem Wissen um die Finanzplanung gewonnen. Ich werde nicht meine Schlussfolgerung verhängen, jeder hat seinen eigenen Willen - so interessant.
4. Das Leben Hacking in eine Beziehung mit der zweiten Hälfte?
nur für die Liebe heiraten. Nur die Liebe wird mir erlauben, nicht traurig im Alter zu sein, wenn sie in einer anderen Stoff umgewandelt und wird mein Leben nährt und füllt es mit Sinne.
Frauen betrug nicht im großen Stil für ihre eigenen Begierden - Folter zurückkehren kann.
Ich mache verschiedene Annehmlichkeiten, die zweite Hälfte. Neben den obligatorisch Ferien, wenn zum Beispiel vergessen Blumen am 8. März zu kaufen, ich bin sicher nicht die vierte.
5. Das Leben Hacking für die Erziehung des Kindes (falls vorhanden)?
Ich versuche, mit ihren Kindern um ehrlich zu sein, und ihre Ich hatte drei. Ich schicke und liefert die Informationen aus den Materialien. Ich verbiete nicht. Ich interessierte in ihrem Leben, spricht über seine. Speak als Gleichgestellten, ohne billig und Fortschritte syusyukane. Ich nicht kontrollieren. Navozhu Ich denke an Ziele im Leben zu bilden.
Ich glaube, dass es nichts für sie mit seiner Freundschaft zu klettern: Wir sind zu alt für sie bei uns Ihre Interessen zu teilen, unsere Funktion in ihrem Leben durch die Entwicklung alles diktiert. Und das wichtigste Motto in der Erziehung der Kinder, meine Familie, das Kind sagen sollte die Tatsache sein, dass er in seinem Hause sieht, die Eltern - ein Beispiel für ihn. Weniger Worte - mehr persönliche Beispiele, und alles wird in Ordnung sein.
6. Das Leben Hacking in seiner Karriere. Was hilft Ihnen, erfolgreich zu sein?
Es hilft, erfolgreiche Rückstellung zu sein. Münder die Notwendigkeit zu ernähren, und Sie beginnen, nach Möglichkeiten zu suchen. Eine Reihe immer verwandelt sich in Qualität.
Hilft jung und wollen etwas in ihrem Leben und die Welt um sie zu ändern. Dies führt oft zu der Umwandlung Geschäft, und ich möchte nur so tun.
Ich tue ihr Geschäft ehrlich. Lies and Trick immer kriechen und das Geschäft Ende machen.
Ich denke, drei Schritte voraus. Odnohodovki nicht lange dauern, ist es wichtig, Prozesse zu entwickeln, die es Ihnen ermöglichen, Zeit zu verdienen über.
Gesunde Verweigerung unmöglich - eines meiner Prinzipien. Nichts ist unmöglich. Nein, ich weiß nicht, können Sie nicht, rufen, aber nicht durchkommen - für Warmduscher.
7. Wie erholen Sie sich? Was Spaß in der Organisation, Planung und Durchführung der Erholung zu tun?
Ich mache nicht den Kult der Entspannung. Ruhe und mühelos mit dem Telefon mit dem Internet verbunden. Die modernen Kommunikationsmittel ermöglichen es, in diesem Thema zu bleiben. Aber ich gehe nicht weit, oder bereits auf dem Flugzeug nach Hause, ich den Drang verspüren, wieder zu entspannen.
Ich plane eine gewisse Ruhe zu verbringen. Ich gebe das Ganze. Andernfalls warum dann pflügt mein ganzes Leben lang, auch wenn ich Lust ich mich nicht leisten können?
Im Urlaub Ich tue nichts für die Show und für Chekina. Ich versuche, den Ort der geplanten Reise zu erkunden. setzen in ständig Praxis neue Wege der Erholung: Segeln, Windsurfen, Kitesurfen, Golf. Glauben Sie mir, es ist nicht so teuer. Der nächste Schritt ist der Berg und fliegt auf einem Hängegleiter und Gleitschirm.
8. Ihr Haus. Dass es besonders? Was können Sie uns interessante Dinge über ihn sagen?
Mein Haus ist über meiner Höhe auf einer Baulücke mit Unkraut gebaut. Energie war groß: drei Kirchen in einem Abstand von etwa einem Kilometer in verschiedenen Richtungen. Auf dem lokalen Bereich, in Ephedra, ständig brüten die Vögel. Nun, ich habe von ihnen nicht weit dahinter ist.
Ich interessierte und aktive Sicherheitsausrüstung für Ihr Zuhause umzusetzen. Gitter vor den Fenstern lösen das Problem nicht, und der Blick durch sie nicht hinzufügen Optimismus.
9. Ihre Entwicklung. Wie entwickeln Sie? Wo und wie NEHMEN neue Informationen? Wo ist deine Inspiration?
Ich lese jeden Tag. Im Laufe der Zeit, die Quellen, die meine Interessen und Wissensstand treffen sich um mich herum.
Ich versuche, umgeben Sie sich mit Informationskanälen verschiedener Art, ihre eigene Meinung zu bilden. Ständig trainiert das Gehirn. Prüfen Informationsquellen - täuscht überall. Ich bin die Logik, wie die Fakten.
Freundlich und wird von Menschen betrieben, die fähig sind, ihre Ideen zu artikulieren und in erfolgreiche Projekte zu setzen, alle - klein und groß.
Ich schalte nicht auf die Person und kommunizieren nicht mit Menschen, die es tun. Neben weißes Rauschen in den Daten und negative Emotionen bringt es nichts in meinem Leben. Ein solches Recht in dem Verbot.
10. Ihre Philosophie. Ihre Prinzipien. Was Sie glauben? Was die Gesetze des Lebens verwenden?
Ich nicht ändern ihre Prinzipien unter jeder Regierung. Ich erinnere mich, dass nur sehr wenige Geld verdienen. Nach einiger Zeit werde, ich habe Ihre Enkel sagen, wie ich es tat. Ich will nicht zu ihnen liegen.
Ich glaube an Gott, weil das Chaos nicht haben 2.000 Jahre gedauert hätte. Etwas über das ist, genau.
Ich versuche, nicht zu liegen. Es ist schwierig, aber möglich.
Ich höre auf Kritik von geliebten Menschen - hart, aber es ist für sich selbst nützlich.
Ich weiß nicht, wie ausgezeichnete Form in den Schätzungen - nur sagen „Danke“ statt „Danke“.
Ich halte ihre Eltern. Kinder beobachten und sind eher das gleiche mit mir zu tun.
Klettern Sie nicht auf randalieren bei der Bildung der Zivilgesellschaft. Versuchen Sie einfach, Menschen mit kreativen Ideen und bieten Tools zu infizieren zu implementieren.
Heading alles nicht will, als Führer schnell zerdrückt werden kann, und es ist alles vorbei, und die Idee - es ist wie ein Virus ist, vor allem, wenn es klar formuliert und wird durch die Textur unterstützt. Die Leute um mich herum sind nicht dumm. Und wenn die Idee Ton ist, um der Mechanismus Ergebnisse zu erzielen klar beschrieben und es zumindest einmal wurde es von Ausgaben, die Menschen selbst rastirazhiruyut gebracht. Es ist wie Code in Open-Source-Software zu schreiben - um die Entwicklung zu stoppen wird nicht gelingen.
In unserer Stadt auf diese Weise haben wir bereits eine Reihe von Nutzungsdauer Initiativen umgesetzt: Die Bürger in der Reinigung beteiligt Stadtgebiete von Schutt, halte Ordnung in der Stadt, Lösungen für lokale Behörden und sie in ihnen anbieten beteiligt. Grundlage hierfür bereits mit Partnern etabliert - igrajdanin.ru.
Ich mag den Raum und die positiven Veränderungen füllen. Kein Revolutionär. Mein Thema - Evolution.
11. Was sind Ihre Träume und Pläne für die Zukunft?
Die Pläne - bis € 100 Millionen verdienen. Auf allen Bedarf Ressourcen. Geld - die beste von ihnen.
Und ich möchte mein Geschäft ein nützliches und verkauft weltweit machen.
Ich möchte in seiner Stadt verschiedene soziale Projekte erhöhen, organisieren sie, und Maßstab.
Mein Traum ist es, dass die Menschen sauberes Wasser und essen nur gesunde Lebensmittel zu trinken.
Ich möchte das Projekt „Clean Water“ und „Health Food“ für diejenigen, Kontakte knüpfen, die es sich nicht leisten können.
Ich möchte ein virtuelles Diagnosezentrum für Menschen zu schaffen, die sich nicht leisten können professionelle Diagnose durch einen Spezialisten in der ganzen Welt zu liefern. Sie können die Tests sammeln, die notwendigen Untersuchungen durchzuführen und durch moderne Kommunikationsmittel, in Absprache mit dem Arzt und mit Hilfe von Dolmetschern eine hochrangige Beratung zu bekommen.
Dies kann sehr einfach durchgeführt werden. Wenn die Anleger werden, die sagen. Wenn nicht, warten auf seine 100 Millionen selbst realisiert.
Ich möchte alle Städte meines Landes waren Radwege. Halten Projekt velosipedizatsii Raum in seiner Stadt. Bike - es ist Teil der Freiheit.
Der Grund zu wollen, das alles - meine Kinder. Schließlich gibt es immer zwei Möglichkeiten, ihr Leben zu verbessern: der Wohnort herauszupressen für heute Maximal- und bewegen die Kinder dorthin zurück, wo bereits eine komfortable Umgebung geschaffen, und schafft eine Umgebung, in der Ich wurde geboren und aufgewachsen. Ich wählte die zweite Methode.
12. Was ist Glück?
Gesundheit + Bedarf + eine Familie, die liebt dich und wartet.
- Durchmachen ärztliche Untersuchung einmal im Jahr. Diagnose und Behandlung in verschiedenen Institutionen, die Einführung des Dienstes zu vermeiden.
- Arbeit wert, wenn es etwas gibt, gibt es eine Idee, ein Gewinn ist, eher als acht Stunden am Tag.
- nur für die Liebe heiraten. Nur die Liebe wird nicht traurig Alter sein.
- Die Kinder sprechen, wie equals, ohne billig flirtend und Lispeln.
- Leugnen, dass etwas unmöglich ist. Nichts ist unmöglich. Nein, ich weiß nicht, können Sie nicht, rufen, aber nicht durchkommen - für Warmduscher.
- Kontinuierlich Einführung in die Praxis neue Wege der Erholung: Segeln, Windsurfen, Kitesurfen, Golf. Glauben Sie mir, es ist nicht so teuer.
- Umgeben Sie sich mit Informationskanälen verschiedener Art, ihre eigene Meinung zu bilden, überprüfen Sie die Informationen über die gefälschte Web.
- Nicht nur Geld zu verdienen. Nach einiger Zeit müssen Ihre Enkelkinder sagen, wie Sie es getan haben. Sie wollen nicht, sie liegen.
- Hören Sie auf Kritik von geliebten Menschen - es ist hart, aber es ist nützlich für die Selbst.
- Unterstützung ihrer Eltern. Kinder beobachten und sind eher die selben Sie tun.