5 Lektionen fürs Leben, die Sie durch den Sport lernen
Sport Und Fitness / / December 19, 2019
Die Entscheidung, Ihren Körper in Form zu bringen, werden Sie besser nicht nur wegen der Gesundheit - ist gut. Sport, wie wir wissen, mildert den Geist. Und ab in der Turnhalle zu trainieren oder vorbereiten MarathonSie Schritt auf einem langen Weg, der Sie viele Entdeckungen bringen wird.
Natürlich ist aktiv Sport zu Ihrer Geduld unterworfen und Willenskraft mehr Tests. Aber wenn Sie kommen aus ihnen heraus mit Ehre und Würde, sich selbst zu überwinden und ihre eigenen Fehler zu korrigieren, wird der Lohn nicht nur ein großer Körper, sondern auch Weisheit. Was Lektionen fürs Leben lehrt uns, den Sport?
Seien Sie geduldig
Wenn es darum geht, Ausbildung in der Halle, Sie müssen nur geduldig sein. Leider erwarten viele von uns, dass die Ergebnisse am nächsten Tag nach der Schule zu sehen sein werden. Es ist jedoch sehr weit von der Wahrheit.
Sie sagen, dass Moskau nicht gebaut wurde. Dieses Sprichwort ist angemessen Gebrauch, und jetzt, nach all der Arbeit auf dem gesunden, starken und schönen Körper braucht Zeit. Das gleiche gilt für den Wunsch, bei der Arbeit oder in Ihrem persönlichen Leben erfolgreich zu sein.
Wenn Sie dieses Ziel erreichen wollen, müssen Sie geduldig sein. Erkennen, dass Sie nicht das, was Sie an einem Tag wollen erhalten.
Sie sind nicht Zeit und Energie verschwenden, werden Ihre Bemühungen auf jeden Fall Früchte tragen.
Persistenz und Konsistenz verbessert Ihre Ergebnisse
Es ist nicht genug, um eine Anstrengung einmal zu machen. Sie werden die Ergebnisse sehen nur, wenn Sie regelmäßig etwas tun. Wenn Sie kommen, um SporthalleSie wissen, wird nicht ein Training Ihren Teint ändern. Aber viele kleine Schritte werden Sie zum gewünschten Ergebnis führen. Somit liegt der Trick in der Tatsache, dass die Bemühungen ständig.
Wenn Sie ein großes Ziel Gesicht, versuchen Sie nicht, es in einer Sitzung zu erreichen. Teilen Sie den Pfad zur Datei in mehrere kleine Stücke schneiden und bewegen sich in kleinen Schritten.
Seien Sie hartnäckig, sei stark, konsequent sein. Wenn an einem schönen Morgen finden Sie, dass für einen Lauf raus nur unwirklich, noch gehen. Vielleicht wird es das wichtigste in Ihrem Leben.
Disziplin hilft erreichen mehr
Sie können üben, bis Sie in der Turnhalle fallen und verbringen alle Kräfte bis zum letzten Tropfen. Aber das bedeutet nicht, dass alles, wenn Sie zum nächsten Fast-Food-Restaurant nach der Schule gehen und dort essen alle Burger.
Sie müssen unser Leben einreichen DisziplinNutzen Sie jede Minute, um dieses Ziel zu erreichen. Der Ansatz muss komplex sein.
Disziplin hilft mehr zu erreichen und Ihr jeder Versuch, es erfolgreich zu machen. Als Ergebnis wird der Fehler weniger häufig auftreten, und es wird Sie begeistern und Ihnen helfen, in die gewünschte Richtung zu bewegen.
Alle gute Dinge sind nicht einfach
Beauty - es ist ein Schmerz und harte Arbeit. Daher erfordert schönen Körper viele Jahre der Arbeit an sich selbst, enorme Anstrengungen und Selbstkontrolle. Erfolg - nicht-lineare Sache, und auf diese Weise können Sie für die Höhen und Tiefen warten. Daher streben Ihr Ziel sehr schwierig sein wird, müssen Sie Persistenz und Selbstkontrolle.
Aber die Art und Weise sollte es sein. Wenn die besten in der Welt, haben wir es einfach, würde jeder zu erreichen, was sie wollten, und der Begriff "Erfolg„Würde als solche verschwinden.
Wir alle brauchen ihre eigenen Monster auf dem Weg zu einem Traum zu überwinden, und die Zeit werden Ihnen helfen, von einem guten besten wählen.
Profisportler Wissen Sie, warum eine Menge Geld erhalten? In der Welt der ganz wenigen Menschen die in der Lage sind zu tun, was sie wissen, wie.
schieben sich
Wenn Sie anfangen zu behandeln SportMan merkt schnell, den einzigen Weg zu bekommen, was Sie wollen und erreichen neue Höhen - jedes Mal, fordern Sie sich, schieben sich an die Arbeit, auch wenn die ganze Welt im Gegensatz zu sein scheint dies.
Ihre Muskeln zu wachsen, müssen Sie die Last allmählich erhöhen. Erst dann wird Ihr Körper zum Besseren verändern. Das gleiche gilt für andere Bereiche des Lebens. Verlassen Sie die Komfortzone, die ständige Arbeit an mir selbst und den Wunsch, mehr zu helfen zu tun, werden Sie eine bessere Version von sich selbst.