Die Geschichte unserer Leser über das Ghetto Straße Training: Wie keine 34-jähriges Schwein, faul zu sein

Ich spiele Sport seit 15 Jahren - seitdem er, dass in Fett faul Schwein verwandelt realisiert. Ich war 34 Jahre alt, fing ich an Atemnot zu erscheinen, wunden Herz, Gelenk. Aber das Hauptmotiv, das Leben zu verändern - ein Schreck, als ich mit Freunden sein Gesicht auf das Foto sah.

Mein erster Sport - mit einer Packung Zigaretten in einer Tasche warmer Jacken in lackierten Stiefeln Joggen (es war Herbst). Meine erste Scham -, wenn ich in eine solche war laufen Ankündigung Läufer vorbei. Sie waren wie verrückt zu lachen. Ich lebte in der Hafenstadt, um Geld für die Vereine nicht. Ich hatte mehr für den Sport geeignet zu kleiden, werfen Zigaretten und laufen, wo mich niemand sehen.

Und ich begann unter Containern an den Hamburger Hafen zu laufen, klettern auf sie, rang von allem, was wir können, klettern die Brücke und Hoch Kräne, Weglaufen von der Polizei versucht, mich zu verhaften... Ein Jahr später, im Spätherbst, tauchten in die Elbe - die plötzliche Flut Kräfte. Später erfuhr ich, dass dieser Sport des «Ghetto Training» genannt wird: ein Minimum an Sportveranstaltungen maximale Wünsche und Phantasien.

Ich bin ein schlechter Geschichtenerzähler, und ich weiß nicht, ob Sie Fotos posten Links. Und ich zögerte lange, ob alle Bilder zeigen - was ich war und was wurde leider zu spät, den Sport zu erinnern. Zwar ist es nie zu spät.

Vielleicht motivieren diese Bilder jemand, dass selbst aus einer solchen öligen und glänzendes Schwein zu zeigen, wie ich war, kann man anständig etwas beenden müssen ...

Mehr noch: Alter ist nicht entschuldigen, eine zusätzliche Motivation!

Philosophie Ghetto Workout - das ist die vollständigste und funktionale Nutzung von Objekten der Umgebung für produktives körperliches Training. Mit Hilfe von GW kann „shake“ selbst sind nicht schlechter als in der Turnhalle, ohne verschiedenes Protein mit (und nicht nur Protein) Zusätze und Substanzen ist nicht natürlichen Ursprung. Zur gleichen Zeit, die Sie arbeiten, um ihr eigenes Körpergewicht in erster Linie und manchmal das Gewicht des gleichen vorkautmena (aka VAYBRO), und diese: Frische Luft, das Leben im Freien Umwelt, fehlt der Raum und andere Köstlichkeiten von Schweißgeruch in Fitness-Studio Halle.