Die 7 wichtigsten Gefahren, vor denen wir im Mai und wie man sich gegen sie verteidigen
Gesundheit / / December 19, 2019
Denken Sie daran, für ein Picknick in den Park gehen oder eine Wanderung.
1. Zange
Diese Blutsauger nach dem Auftreten von warmen Tagen werden sehr aktiv. Hinweis: Sie Zecken abholen können nicht nur im Wald, sondern auch in der städtischen Parks und Gärten, sogar im Hof seines Hauses.
Sie sind nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich: sind Träger der Lyme-Borreliose, und Zeckenenzephalitis. Komplikationen dieser Krankheiten können beängstigend bis Lähmung sein.
Was zu tun ist
- Verwenden Sie spezielle protivokleschevye Mittel (Sprays, die gegen Mücken schützen, die in der Regel nicht geeignet sind). Sie müssen behandeln Kleidung um die Taille, Knöchel, Handgelenke und Hals.
- Gehen Sie auf einem Picknick bewaffnet mit: Kleidung mit langen Ärmeln und Hosen. An der Spitze ein Kopftuch oder Hut tragen. Wenn Sie nach Hause, entkleiden in einer leeren Badewanne zurück: Sie werden sofort sehen, wenn Sie von einer Zecke fallen. Sorgfältig prüfen, ob die Insekten haben keine Zeit für Sie zu saugen. Wenn dies geschieht, reiten Sie sofort in die Notaufnahme.
- Denken Sie daran, dass Zecken nicht von den Bäumen springen (wie viele denken). Sie leben im Gras, bevorzugen Orte in der Nähe von Gewässern, dichte Wälder dämpfen. Denken Sie daran, wenn ein Ort für Picknicks und Wanderungen wählen.
2. Allergie
Sie wurde im Mai Konten traditionell für den Höhepunkt der Frühjahrssaison Heuschnupfen (Heuschnupfen). Zu dieser Zeit blüht Birke, Hasel, Esche und andere „Hersteller“ Allergene. Fazit: statt einen angenehmen Aufenthalt in der Natur - wässrig und geschwollene Augen, laufende Nase und ständige Niesen, trockener Husten, Hautausschlag.
Was zu tun ist
Verwendung Antihistaminika. Spazieren gehen, ist es am besten Orte zu vermeiden, wo Quellen von Allergenen wachsen.
3. Unterkühlung
Anfang Mai viele entscheiden in Zelten in der Natur mit einer Übernachtung zu gehen. Aber der Frühling kann heimtückisch und trügerisch sein: heiße Tage, kalte Nächte. Unerfahrene Touristen könnte es Hypothermie und Schwierigkeiten konfrontiert - wie Lungenentzündung.
Was zu tun ist
richtig vorbereiten die Nacht zu verbringen, sollten Sie berücksichtigen, die Beratung erfahren. Und noch besser - warten Sie eine mehrtägige Wanderung vor dem Sommer.
4. die heiße Sonne
Im Mai sehr leicht verbrannt werden. Es scheint, wie in dem letzten Monat des Frühlingssonne ist nicht so „böse“ im Sommer. Deshalb, wenn das Wetter es zulässt, können Sie allerdings in der Sonne den ganzen Tag verbringen.
Dies ist jedoch ein Irrtum. Auch wenn die Straße ist cool, der Eigentümer von Licht (und nicht nur) der Haut kann in wenigen Minuten brennen.
Was zu tun ist
- zur Verwendung Schutzcreme mit einem LSF von 35 in den ersten sonnigen Tagen des Monats Mai.
- Dosing bleiben aus der Sonne. Die Überfülle von Sonnenlicht kann Immunität senken. Und es ist voll mit schweren Krankheiten: zum Beispiel im Mai und Juni, viele von denen, den entzündeten Hals hat.
- Beseitigen Sie direkte Sonneneinstrahlung von 13.00 bis 16.00 Uhr - in den Stunden, wenn es am gefährlichsten ist. Oder aktiv in dieser Zeit Ihre Haut zu verteidigen.
5. Giftschlangen
Am Picknick Mai ist möglich, auf der Schlange Schritt kriecht Reptilien in der Sonne nach dem Winterschlaf sonnen. Sie können nicht das dicke Gras sehen in. Die erste Schlange in der Regel nicht angreifen Menschen. wenn Sie auf einer Schlange jedoch Schritt in der Antwort, kann sie beißen.
Was zu tun ist
- Seien Sie bereit für ein unerwartetes Treffen vorbereitet. Setzen Sie auf ein Picknick oder ein Fuß hoch Schuhe oder sogar Schuhe mit Jeans. Achten Sie genau auf die Füße.
- Wenn Sie von einer Schlange gebissen werden, nicht zu fest anziehen, das Geschirr beschädigt Glied. Die wichtigste Regel - so kurz wie möglich wackeln gebissen Platz. In diesem Fall wird sich ausbreiten das Gift durch den Körper langsamer.
- So schnell wie möglich, nehmen Sie das Opfer zum Arzt. Saugt das Gift aus der Wunde, in der Regel, sinnlos und sogar gefährlich.
- Wenn, um ins Krankenhaus zu bekommen, eine lange Zeit in Anspruch nimmt, kann das Opfer kann ein Antihistaminikum (Zyrtec, zodak) gegeben. Meist als Reaktion auf den Biss einer Schlange in der menschlichen entwickelt einen anaphylaktischen Schock.
6. Schadpflanzen
Im Mai im Wald gibt es Pflanzen, die die Gesundheit der Menschen beeinträchtigen können, die ihre Picks sind. Schön, aber sehr starke Aroma von Maiglöckchen, Kopfschmerzen viele Ursachen. GEFAHR Bärenklau am Anfang des Monat sieht aus wie ein ruhiger Busch mit geschnitzten Blättern. Wenn sie reißen, können Sie eine starke fotoozhogi bekommen (sie entstehen durch die Interaktion auf der Haut hogweed Saft und Sonnenlicht bekommt).
Was zu tun ist
Die Pflanze nicht zu stören. Wie die Blume - nehmen Sie nur ein Bild davon. Es wäre besser für Sie und für die Natur selbst.
7. Magenverstimmung
Mai Picknicks, lang Ferien - die Mühe für den Magen. Fetthaltige Lebensmittel, auf dem Feuer gebraten und mit einer guten Portion Alkohol überflutet können Verdauungsstörungen verursachen.
Was zu tun ist
Kennen Sie das ganze Maß. Lernen Sie genießen nicht Quantität, sondern Qualität: in diesem Fall die Feiertage nicht zurückdrehen, um Ihnen einen unangenehmen Nachgeschmack.