Wie Allergie-Saison, um zu überleben

Nach der Definition in der medizinischen Wörterbuch, Allergie - ist Überreaktion des Immunsystems eines Organismus auf einige Substanzen (Allergene) erhöht, die mit ihnen in direktem Kontakt entwickelt. Und die Reaktion wirklich ist. Aber für trockene Bedingungen sollten unbeschreiblich Bereich von Empfindungen: tränende Augen, Juckreiz in der Nase, die Haut juckt und ist mit Flecken bedeckt, schwer atmend... Kurz gesagt, alles angenehm.

Und dann kam der Frühling, wenn sie von vielen Arten von Allergien aktiviert: Blütenstaub staub~~POS=HEADCOMPGras, städtischer Staub. Aber die Qual kann vermieden werden, was die Hauptsache - beginnen im Voraus vorbereitet. Und wir werden mit Ihnen nützliche Empfehlungen teilen. Aber zunächst wollen wir reden, warum es eine allergische Reaktion.

Ursachen von Allergien

Wenn Sie eine Verschlechterung vom zeitigen Frühjahr bis Mitte Herbst bemerken, höchstwahrscheinlich werden Sie mit Heuschnupfen konfrontiert - eine allergische Reaktion auf Pollen.

Baumpollen, Gräser und Sträucher treten in die Nase, und unser Immunsystem erkennt sie als Fremdkörper. Und dementsprechend beginnt es, Antikörper zu produzieren - in der gleichen Weise wie gegen Viren und Bakterien. Wegen dieses Blut gebildet wird, Histamin - biologisch aktive Substanzen, dass wir alle die unangenehmen Symptome von Allergien verdanken: Husten, Niesen, laufende Nase, tränende Augen und so weiter.

In der Tat ist die Allergie ist keine Krankheit, es ist ein besonderer Zustand des Körpers ist, die außerhalb der Box reagiert auf gewöhnliche Materie ist.

Ist es möglich, vollständig eine Person einer solchen individuellen Reaktion zu befreien? Nein, der Medizin ist nicht allmächtig, aber es ist möglich, eine stabile langfristige Verbesserungen zu erreichen und Menschen aus allen unangenehmen allergischen Reaktionen zu speichern.

Daraus können wir einen weiteren wichtigen Abschluss machen. Eine Person, die nicht an Allergien prädisponiert, wird die Reaktion nicht einmal mit dem stärksten Allergen in Kontakt sein. Umgekehrt kann eine Person zu Allergien veranlagt, ist die Reaktion manifestieren, außerdem kann es sogar Substanzen hervorrufen, die nicht Allergene sind.

Allergien können auch auslösen:

• verschmutzte Umwelt;
• betonen;
• ein geschwächtes Immunsystem;
• Rauchen;
• Antibiotika;
• falsche Ernährung.

Durch die Zeit, wenn Sie sich nicht wohl fühlen beginnen, können Sie sehen, was es auf Ihren Körper reagiert. Frühling Allergien verursacht oft durch Pollen von Bäumen, Sommer - Gräser, Herbst Allergien im Zusammenhang mit der Bestäubung Unkraut.

Es gibt mehr als 100 Arten von allergenen Pollen, so sollten Sie immer einen Arzt konsultieren, so dass er die entsprechende Behandlung zuweisen kann. Manchmal ist das Allergen offensichtlich, aber in den meisten Fällen ist es notwendig, eine Diagnose zu stellen. Wenn Sie einen Fachmann sehen und wie für den Empfang bereiten, werden wir später sagen. Und jetzt haben wir ein paar Methoden der Prävention diskutieren.

Wie für das Frühjahr Allergie-Saison vorzubereiten

1. Durchmachen spezifische Immuntherapie

Dies ist die effektivste Methode der Prävention. Sie identifizieren das Allergen (zB Sie tragen nicht die Pollen von Erle), und bevor die Ärzte spritzen Drogen, die aufgrund der geringen Mengen des Allergens der Blüte. So ist der Körper es wird nach und nach eingesetzt, so in der Blütezeit werden Sie nicht eine Reaktion auf eine Substanz, die die Allergie hervorruft. Wenn Sie von der Allergie loszuwerden ist nicht vollständig, dann zumindest eine allergische Reaktion in einer leichteren Form erscheinen wird.

Aber wir müssen zwei wichtige Punkte beachten. Zunächst müssen Sie die spezifische Immuntherapie im Herbst durchzuführen, wenn die Blütezeit bereits verstrichen ist. Und zweitens, dass das Verfahren das wirksamste war, sollte sie regelmäßig durchgeführt werden. Typischerweise verschwindet eine Veranlagung für Allergien vollständig in 3-4 Jahren.

2. Beachten Sie hypoallergene Ernährung

Hypoallergene Ernährung - dies ist eine Ausnahme von der Diät jener Lebensmittel, die Allergien oder aggravate verursachen kann. Achten Sie auf Ihre Ernährung und somit ist es wünschenswert, das Immunsystem im Voraus zu stärken, noch vor dem Beginn der Blütezeit. Die Ernährung sollte vorherrschen leichte KostVor allem Obst und Gemüse.

Vor dem Beginn der Allergien ist notwendig, um das Säure-Basen-Gleichgewicht und den Stoffwechsel zu normalisieren.

Darüber hinaus direkt zwischen der Allergie ist die Verwendung bestimmter Produkte zu verzichten. Vermeiden Frühling Erdbeeren und Himbeeren, Herbst - Wassermelonen, Melonen, Trauben und Auberginen. Während der gesamten Blütezeit wird nicht empfohlen, Nüsse, Kaffee, Schokolade, Kakao, Honig, Eier.

3. Versuchen Sie Vitamin-Therapie

Vitamine B und C effektiv mit Allergien gegen Pollen zu bewältigen helfen und auch das Immunsystem stärken. Deshalb empfehlen wir Vitamine wie vor dem Beginn der Allergiesaison zu nehmen, und während.

Wie mit Allergien behandeln

Was passiert, wenn Sie andere Methoden zur Verhütung gehen durch die spezifische Immuntherapie, keine Zeit haben, um Ihnen zu helfen, ist persönlich nicht besonders auffällig, und Allergie-Saison beginnt sehr bald? Es gibt mehrere Methoden, die können Ihnen helfen bei Allergien erleichtern.

Verfahren № 1. Radikal

Die häufigste Art und Weise zu behandeln, die meisten Allergien - Vermeiden Sie den Kontakt mit dem Allergen. Aber wenn Sie nicht anfangen, Haustiere oder haben nicht die Nüsse - es ist nur, dass im Fall von Heuschnupfen, wenn Allergene buchstäblich in der Luft ist, kann es eine Herausforderung sein. Alternativ können Sie einen Urlaub nehmen und zu diesem Teil des Landes oder der Welt gehen, wo Allergien werden Sie nicht stören. Radical, aber effektiv. Es ist jedoch klar, dass eine solche Option nicht für jedermann geeignet ist, so weitergehen.

Verfahren № 2. pharmakologisch

Zu gängiger Methode des Kampfes. Wichtig ist, nicht selbst zu behandeln und bekommen Medikamente nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Ein weiterer häufiger Fehler: Einnahme von Tabletten, wenn eine allergische Reaktion Geschwindigkeit gewonnen hat. Antihistaminika nehmen nach der Exposition gegenüber einem Allergen zum größten Teil vergeblichen - hat der Körper reagiert. In der Tat, Antihistaminika sollten im Körper angesammelt werden. Nur dann werden sie mit einer allergischen Reaktion zu bewältigen helfen. Idealerweise einen Kurs für die Aufnahme von Medikamenten beginnen, ist es wünschenswert, für 2-3 Wochen vor Pollensaison.

Darüber hinaus im Laufe der Zeit wird der Körper auf das Medikament verwendet wird, so ist es notwendig, die Medikation zu ändern. In jedem Fall erforderlich, um eine Person zu kontaktieren qualifizierte und zusammen mit ihm festgelegt, wie der Behandlung zu unterziehen.

Verfahren № 3. Zuhause

Um es einfacher, eine Allergie zu tragen, müssen Sie für die Saison vorzubereiten der Blüte Ihrer Haus. Halten Sie Türen und Fenster geschlossen, wenn möglich. Lüften Sie den Raum wie möglich nach dem regen. Wenn keine frische Luft in irgendeiner Weise, ziehen Sie die Gazefenster und befeuchten es oft mit Wasser. Sollte auch die Vorhänge und Jalousien befeuchten. Legen Sie das Haus mehrere Tanks mit Wasser oder einen Luftbefeuchter kaufen. Und Allergien werden leichter transportiert, und das Zimmer wird leichter zu atmen und die Haut nicht austrocknen.

Verfahren № 4. Gesundheit

Jedes Mal, wenn Sie nach Hause, entfernen Sie die Kleidung geraten lassen, und legt ihn an die Wäsche. Und dann gehen Sie in die Dusche und waschen Sie Ihre Haare - eine Menge von Pollen auf ihnen bleiben und schlafen wird nicht einfach sein. Wenn ein Haustier zu Fuß, müssen Sie sie waschen, zu. Während Allergie nicht chemisch Kleidung auf einem offenen Balkon.

Verfahren № 5. Leute

Traditionelle Medizin bietet auch mehrere Werkzeuge, die leichter zu tragen Allergie helfen. So oft ein Auskochen der Serie empfehlen: eine Reihe von Gebräu mit heißem Wasser, lassen Sie es für 20 Minuten brauen - und man kann trinken. Bitte beachten Sie, dass das Getränk goldbraun drehen sollte, und in jedem Fall nicht trüb. Weitere Hinweise finden Sie in unserem Artikel "Wie zu überwinden Allergien ohne Medikamente».

Sie können die Nase mit warmem Wasser waschen, besser - mit Salz. Dies wird dazu beitragen, reduzieren Schwellungen und entfernen Pollen aus der Nase.

Wenn an einen Spezialisten aufsuchen

Wenn Sie immer noch von den Symptomen leiden, sollten Sie einen Besuch in dem HNO-Arzt und Allergologe zahlen. Der Arzt kann ein Rezept für neue Medikamente schreiben und empfehlen Immuntherapie. Viele OTC-Produkte helfen, um effektiv mit dem Verstreichen von Allergien zu bewältigen. Dies kann antiödematös Mittel, Augentropfen, Sprays sein. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Allergie Injektionen Symptome für mehrere Jahre entlasten. Aber diese Medikamente sind nicht für jedermann geeignet und holen sie kann nur ein Spezialist sein.

Wie wir gesagt haben, ist die beste Zeit für die Prüfung durch einen Fachmann - Spätherbst. Zwei Wochen vor der Diagnose ist notwendig, nehmen Antihistaminika zu stoppen. Hauttests - Die beliebteste und billigste Methode, um die Art der Allergie zu identifizieren und zu definieren.

Allergien - nicht der Fall, wenn keine Symptome oder selbst zu behandeln ignorieren. Immer da, auch wenn es klein ist, ist die Wahrscheinlichkeit eines anaphylaktischen Schocks. So sicher sein, einen Allergologen zu konsultieren, und vernachlässigen Sie nicht Ihre Gesundheit.